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您輸入的關鍵字: 王佩琨
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作者積多年體療工作的經驗,結合國內外的研究成果,系統介紹了老年人運動健身的意義、對運動擔憂的問題、身體素質的自我評定、運動處方的制定、運動與營養、體重的控制、運動應激反應及其處理措施、運動損傷的防治、... more