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給無法輕易絕交又想活得更自在的你：諮商心理師教你不傷人也不受傷的人際關係學
盤的人， 偏偏這些人，可能是難以一刀兩斷的家人、同事或朋友， 不是說絕交就可以瀟灑絕交的! 究竟該怎麼做，才不會憋到內傷，又能保住基本關係呢? 人氣諮商心理師申紀律說，想消除人際關係裡的痛苦，不是將反感的對象拒於千里外，而是要...... more |
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給無法輕易絕交又想活得更自在的你：諮商心理師教你不傷人也不受傷的人際關係學 (電子書)
盤的人， 偏偏這些人，可能是難以一刀兩斷的家人、同事或朋友， 不是說絕交就可以瀟灑絕交的! 究竟該怎麼做，才不會憋到內傷，又能保住基本關係呢? 人氣諮商心理師申紀律說，想消除人際關係裡的痛苦，不是將反感的對象拒於千里外，而是要...... more |
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不要為明天煩憂
世事不如意時，突然覺得生活亂七八糟時，對周遭事物倍感無力時……人生困難的時期要如何走過?作者申紀律提出“隱遁”處世的應對方法，面對人生的困境不必強撐，不再勉強自我繼續向前奔跑，而是給予自己一段暫時“消失”的時間，將精力全部集中於自己，給...... more |
