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誰偷走了你的專注力?:分心世代的12個課題,如何停止瞎忙,重拾心流、效率與創意
在資訊爆炸、睡眠不足、壓力山大的環境中, 如何才能保持專心、深入思考、激發創意、提升效率? 或許,以下情境是你的生活常態: 習慣在社交網站流連忘返,等回神時已過了好幾個鐘頭 生活離不開手機... more |
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照亮憂鬱黑洞的一束光:重新與世界連結 走出藍色深海
英國亞馬遜4.5星、美國亞馬遜4星評價 解開憂鬱症之謎,找到了不需用藥的社會處方箋 TED Talk千萬人氣演講作家——英國記者約翰.海利 飛越千里探尋憂鬱症成因 「一本闡述為何沒有人應該被隔離在孤島上的細膩清晰的...... more |
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照亮憂鬱黑洞的一束光 (電子書)
英國亞馬遜4.5星、美國亞馬遜4星評價 解開憂鬱症之謎,找到了不需用藥的社會處方箋 TED Talk千萬人氣演講作家——英國記者約翰.海利 飛越千里探尋憂鬱症成因 「一本闡述為何沒有人應該被隔離在孤島上的細膩清晰的...... more |
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誰偷走了你的專注力?分心世代的12個課題,如何停止瞎忙,重拾心流、效率與創意 (電子書)
在資訊爆炸、睡眠不足、壓力山大的環境中, 如何才能保持專心、深入思考、激發創意、提升效率? 或許,以下情境是你的生活常態: 習慣在社交網站流連忘返,等回神時已過了好幾個鐘頭 生活離不開手機... more |
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【帶領你走出黑暗的一道曙光】《走出傷痛 破繭重生》+《照亮憂鬱黑洞的一束光》
) 《照亮憂鬱黑洞的一束光》 英國亞馬遜4.5星、美國亞馬遜4星評價 解開憂鬱症之謎,找到了不需用藥的社會處方箋 TED Talk千萬人氣演講作家——英國記者約翰.海利 飛越千里探尋憂鬱症成因 「一本闡述為何沒有人應該被隔離...... more |
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注意力危機:你為什麼失去專注力?如何重回深度思考?
我們對注意力危機有深刻的理解與反思,並有決心為此而奮鬥,人類是可以從注意力危機中尋找到出路的,重回深度思考是可以實現的。 作者簡介:約翰·海利(Johann Hari),國際暢銷書作家,作品已被譯成38種文字。《追逐尖叫聲》(Chasing...... more |