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    。 心念不但決定一個人能否擁有健康的身體、可能罹患什麼疾病; 萬一生了病,心念更是疾病能否逆轉的關鍵。 留意自己的心念在什麼地方卡住了,釋放心念的同時, 更重要的是學著善待自己、珍愛自己, 並且讓自己做一個對人對事都能看得順眼的人。 ――許瑞云...... more

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    真健康套書(《不能吃的秘密》、《一分鐘伸懶腰呼吸健康法》、《一天5分鐘,注音符號養生法》、《哈佛醫師養生法2》)

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