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解憂呼吸法：25種簡單練習，克服負面情緒、睡眠問題、身體疼痛，達到全方位身心平衡
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90%的不舒服，呼吸就能解決+ 解憂呼吸法【正確呼吸】套書共二冊
正確呼吸啟動你身體與心靈的療癒能力 所有的不舒服與負面情緒都能靠呼吸解決! 掌握正確呼吸，每一秒，你都在療癒修復自己。 ★呼吸，是我們每天都在做，卻被嚴重忽略的習慣，正確呼吸是影響我們健康最重要... more |
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解憂呼吸法 - 25種簡單練習，克服負面情緒、睡眠問題、身體疼痛，達到全方位身心平衡 (電子書)
全球超過一千萬人，正在學習「如何呼吸」。 瑜伽、呼吸大師十五年傾心鑽研、精選25種最符合現代人生活步調的練習，萬名學員實證，身心問題即刻緩解。 ★亞馬遜5星好評 ★讀者大推：超級有效、實行簡單... more |
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