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解憂呼吸法:25種簡單練習,克服負面情緒、睡眠問題、身體疼痛,達到全方位身心平衡
全球超過一千萬人,正在學習「如何呼吸」。 瑜伽、呼吸大師十五年傾心鑽研、精選25種最符合現代人生活步調的練習,萬名學員實證,身心問題即刻緩解。 ★亞馬遜5星好評 ★讀者大推:超級有效、實行簡單... more |
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解憂呼吸法 - 25種簡單練習,克服負面情緒、睡眠問題、身體疼痛,達到全方位身心平衡 (電子書)
全球超過一千萬人,正在學習「如何呼吸」。 瑜伽、呼吸大師十五年傾心鑽研、精選25種最符合現代人生活步調的練習,萬名學員實證,身心問題即刻緩解。 ★亞馬遜5星好評 ★讀者大推:超級有效、實行簡單... more |
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康普茶聖經:268種調味X 400份食譜,紅茶菌發酵飲自釀指南 (電子書)
★榮獲鸚鵡螺圖書獎銀牌 ★美國亞馬遜★★★★★五星好評 ★《紐約時報》暢銷作家群齊聲推薦 瑪丹娜、Lady Gaga、葛妮絲‧派特洛都愛喝! 歐美爆紅健康飲料「康普茶」,一杯增強免疫... more |
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