」，不如先珍惜「現在的自己」，在當前的條件中用心盡力； 我們就能重建柔韌的內心，在自己與世界、自己與自己之間， 找到兼容憧憬與現實，既可以親密、也可以獨立的共處距離。 社會學家菅野仁也曾為了纖細的自我，而苦惱於人際關係的因應...... more

以下情形： 「明明星期天要念英文，卻因為懶散，遲遲無法開始，最後浪費一整天。」 「回家不是看電視就是在滑手機，上課前的預習完全都沒做，導致上課聽不懂。」 「報告要念的書太過艱深，無法持續念下去。」 日本大學教授―菅野仁經過研究...... more