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餓死癌細胞的純淨飲食法:抗癌專家教你3階段簡易斷食╳6個月全營養餐,有效抑制腫瘤、淨化毒素、遠離癌症!【附贈365天版歐陽英食養光碟DVD】
」美譽的蘇富家及早乙女修老師之專長,融入「調味順、口味清」及「善用天然食材香氣」等烹調祕笈,共創最符合亞洲人食用的「餓死癌細胞的純淨飲食法」! 2、具體可行——七個月貫徹「30天斷食」和「6個月全營養餐」兩大步驟,就能幫助抑制癌細胞...... more |
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發現粗食好味道(最新修訂版)
, 作法簡單、清爽美味好口感,更讓身體健康無負擔! 貼心提供:書中常見48種粗食食材應用目錄 得獎紀錄 本書榮獲衛生署國民健康局「中老年健康類」健康好書推介 作者簡介 蘇富家 蘇富家(塘塘老師)&早乙女 修夫婦 一個日本媳婦,一個...... more |
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低GI烘焙易點心
。 作者簡介 早乙女 修(左)和蘇富家(右) 一日一台,是一對人人稱羨的神仙眷侶,他們不但喜歡做素食、吃素食,更愛教人做素食,並創立「塘塘廚坊」,為素食料理界注入一股美味新潮流。 13年來,透過中廣流行網的「素食聯合國」、民視「消費高手...... more |
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餓死癌細胞的純淨飲食法 (電子書)
」加以系統化整理,不但針對患者體內「具有太多滋養癌細胞的毒素、又缺乏大量促進新陳代謝所需之營養素」的狀況進行菜單研擬,並搭配素有「料理巧手」美譽的蘇富家及早乙女修老師之專長,融入「調味順、口味清」及「善用天然食材香氣」等烹調祕笈,共創最符合...... more |
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發現粗食好味道
! 貼心提供:書中常見48種粗食食材應用目錄 作者簡介 蘇富家(塘塘老師)&早乙女 修夫婦 一個日本媳婦,一個台灣女婿 是人人稱的神仙眷侶 ◆不但喜歡做素菜、吃素菜,更愛教人做素菜,多年來透過電視廣播媒體如TVBS、慈濟大愛、飛碟宜蘭...... more |
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孫安迪的排毒餐
、慢性病和重大癌症,提供最大、最有效的幫助。 本書的另一大特色是:作者孫安迪博士為台大醫師、免疫學和解毒排毒權威學者;蘇富家老師為素食養生專家,二人聯手合作,藥食同源,更將營養、創意與色香味等美食禪意,全部融會其中,是功效最齊全、對症範圍最廣...... more |
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發現粗食好味道2:塘塘與早乙女 修夫婦傳授108道「穀物蔬食」樂活飲食
幸福的指數─善用各種食材變出這麼多好吃的花樣, 以健康、養生的設計概念─讓您輕鬆享受營養、均衡、美味飲食。 養生達人早乙女修、蘇富家老師揉合飲食金字塔的六大類食物巧妙搭配運用, 秉持簡單易做、原味烹調風格,讓天然的食材有了更豐富...... more |
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發現純素好味道
全球數百萬追求健康的人都在吃的Vegan(維根)全植物蔬食 繼廣受好評、迴響不斷的《發現粗食好味道》續作,再次精選108道「穀物蔬食」樂活料理 中西醫師、營養師、名廚、生機飲食名人、蔬食推廣者--健康... more |
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健康素食:高纖、低脂、低油、低鹽
教學經驗告訴您實用的做菜小秘訣和其中所含的營養素,透過作者的「新健康素食生活觀」,讓您「素出天然、素出美味、素出好健康」。 作者簡介: 蘇富家&早乙女 修 早乙女 修和蘇富家,一日、一台,一個高大魁武、一個小巧玲瓏,是人人稱羨的神仙眷侶...... more |
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健康素食:高纖、低脂、低油、低鹽
您吃怕了坊間多油、多鹽、多味精的素食嗎?還是吃不慣西式簡易料理的生食素菜? 本書堅持「素就是素」的原則,一切講究天然,不但高纖、低脂、低油、低鹽,而且不加酒、不加蛋、不加味精及任何加工品,不油不膩,讓... more |
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發現粗食好味道︰塘塘家的樂活飲食
創意粗食,做法簡單,清爽美味,讓身體健康無負擔。 塘塘家的創意粗食︰ 南瓜+豆腐+堅果+生菜=南瓜家蛋口袋面包 干海帶芽+昆布+燒海苔=塘塘海苔醬 蘆薈+醬油+綠芥末醬=蘆薈沙西米 糙米飯+松子+菠菜=糙米松子粥 …… 本書貼心提供︰常見48...... more |