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10秒矯正姿勢練習操：提升孩子的專注力、放鬆助眠、增強核心肌群、不易跌倒少生病，附影片QRcode輕鬆端正姿勢。【隨書附贈：矯正姿勢練習卡】
✓ 手推車的姿勢無法持續1分鐘 ✓ 不擅長運動 ✓ 經常把「好累啊!」掛在嘴邊 ➢ 專家西村老師Q&A Q：姿勢不良，會影響孩子什麼? 儀態不佳、邋遢懶散、肌肉疼痛、學習效果差、易跌倒及生病、身體歪斜導致器官變形等。 Q...... more |
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10秒矯正姿勢練習操：提升孩子的專注力、放鬆助眠、增強核心肌群、不易跌倒少生病，附影片QRcode輕鬆端正姿勢。 (電子書)
➢ 專家西村老師Q&A Q：姿勢不良，會影響孩子什麼? 儀態不佳、邋遢懶散、肌肉疼痛、學習效果差、易跌倒及生病、身體歪斜導致器官變形等。 Q：兒童及青少年時期為什麼需要「矯正不良姿勢」? 所謂打鐵趁熱，孩子越早記住良好姿勢的模樣...... more |
