製作。 鈴木沙織，瘦身食譜暢銷作家，成功減重50千克，並保持不反彈。將“飲食的作用在美和健康中佔了八成”當作格言，向社會大眾分享“好好吃也能輕鬆瘦”的食譜。同時也開發麵向烹飪教室和企業的多種食譜，進行產品開發以及飲食店咨詢等多種活動。...... more

《日本名醫最強減醣金字塔》 【名醫親證】醫生都在做，一年內限醣飲食減了14公斤 【首度公開】水野式減醣金字塔 + 蛋白質脂肪餐 針對不同族群的限醣飲食，權威名醫告訴你重點原則 【翻轉舊... more

【真人實證】愛吃大餐的貪吃鬼也能成功減重43公斤 【首度公開】低醣、減醣」美味7日減醣瘦身菜單 不運動x不節食x一日三餐吃出瘦體質 吃得飽的112道減醣食譜，讓你減重+減脂+減腰圍! ... more