20世紀最重要的禪修大師所撰寫的最全面的內觀實踐手冊! 最高品質的佛法典籍，內觀修習者的必讀之書。 如果您選擇走上座部佛教的道路，您需要的所有禪修實踐與理論就在這裡。 馬哈希大師在本書中提供的細膩指引， 將會帶領修習者有系統地逐步淨除...... more

Sayadaw，西元1904-1982年)，則從《大念住經》的修證與再詮釋中，發展出以觀照「腹部起伏」為對象的「直觀法門」。由於這項修持方法，別出新裁，又帶有濃厚的「剎那頓悟」風格，與南傳佛教僧人依循覺音尊者〈清淨道論〉的戒定慧次第修學傳承，大相逕庭...... more

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緬甸馬哈希大師(1904~1982)，二十世紀南傳佛教最重要的修行人之一。 本書區分出「寂止禪」與「內觀禪」的差異，並以觀察腹部為修行的簡單對象，由淺入深，再轉入深奧的義理與細密的觀照歷程，從身心的五蘊擴展至六根為修持內觀法門的對象...... more