為何醫學越來越發達，慢性病與心理危機卻越發普遍?隱形的心理創傷如何悄然侵蝕我們一生的健康?我們習以為常的“正常生活”竟是滋養疾病的溫床? 本書以震撼的跨學科視角，揭示了一個顛覆認知的真相：疾病並非偶然... more

一言不合就拉黑，觀點不同就反駁，遇到衝突就迴避……人們為什麼會這樣做?美國著名精神分析師約瑟夫·布爾戈依據30余年的從業經驗，總結了人們在抵禦痛苦情緒時常用的10種心理防禦機制。他強調：心理防禦是人生... more

本書是寫給所有中小學生、高中生、大學生，以及上班族的快速提高學習水平指南! 在本書中，作者首先探討了大眾對學習的誤解，從而幫助讀者走出關於學習的誤區。其次，梳理了適合不同讀者的學習風格，以便讀者選擇適... more

曾做過外科醫生和全科醫生。他同時也是一位充滿熱情的羽管鍵琴演奏家、戲法表演者和業餘魔術師。 姜帆，北京師範大學應用心理學碩士，譯有《靜觀自我關懷》《衝突的力量》《硅谷超級家長課》等多部圖書。...... more

對於童年時沒有從父母處得到無條件的愛的人，自戀型的人對他們的吸引力就像磁力一樣，這種力量似乎是無法掙脫的。作者將這種磁力稱為“人際磁石綜合征”，它具有一種原始的力量，能把依賴共生者和自戀者吸引到一起。... more

本書以作者的諮詢經驗為基礎，探討了家庭教育、人際關係以及人與自身的關係對人格形成的影響。 作者認為，家庭教育在人格形成與發展中起著至關重要的作用。父母如果心理健康，能以尊重孩子的方式正確教育孩子，那... more

與他人建立深度關係的能力對我們的生活和工作至關重要。當身處一段深度關係中時，我們會感到自己被理解和支持。然而，有時我們會發現自己很難與他人建立深度關係，或者無法應對與他人更親密時不可避免會出現的挑戰。... more

本書專為那些想要踐行和教授自我關懷以提高心理幸福感的專業人士而寫。他們大多數人都想把自我關懷帶入自己的工作，例如心理治療、教練、醫護、商業與教育。 如果你想成為或已經是靜觀自我關懷課程(或其他相近課程... more

、波士頓兒童醫院布雷澤爾頓研究所，以及伯克希爾精神分析研究所任教。她還致力於幫助從阿片類藥物的依賴中康復的孕婦和育兒女性，以及支持馬薩諸塞州西部鄉村地區的親子關係提供支持。 姜帆，北京師範大學心理學碩士，譯有《靜觀自我關懷》《不被父母控制的...... more

本書以大學英語學研究物件，通過四項實驗考察聽覺啟動認知機制在母語和外語詞語音位表徵加工中的作用，並考察語音特定性、加工水準和詞語呈現方式對聽覺啟動的影響。本結了聽覺啟動的特點，為如何利用聽覺啟動構建正... more

你是否聽過內在小孩?這是一部開始這一切的經典書。 1987年，查爾斯·L.懷特菲爾德突破性地創造出內在小孩這個概念，意指我們自身真正活着、充滿活力和創造力並且十分愉快的那部分，正式開啟了內在小孩的運動... more

當你不得不面對反社會人格者的時候，你會怎麼做?通過多年來的實踐研究，瑪莎·斯托特博士揭示了反社會人格者行為背後的心理學，並提供了具體的指導，幫助你應對這些危險的互動。本書介紹了破壞性自戀、暴力反社會人... more

有些父母用狹隘的、“不成功，便成仁”的方式來定義成敗，過度誇大失敗的代價，這會無意中損害孩子的身心健康，使他們的表現變差，並損害親子關係。 本書講述了一個當今非常普遍的教養困境:如何在教育焦慮的大環境... more