：我的伴侶不是我快樂的來源；我才是。原則2：我的伴侶不是我不快樂或痛苦的起因。原則3：無論我多努力，我都沒法改變我的伴侶。原則4：關係中的問題只是故事而已。原則5：特殊性不是愛。原則6：我的伴侶支持我在接納、覺知和欣賞方面成長。原則7：我和...... more

彼得和帕特里克是一對義氣相投的好朋友。彼得憤世嫉俗，與世界為敵，帕特里克拼命取悅別人，以證明自己；外表看來，他們都是那麼不同，但是，他們都不快樂。直到有一天，一段改變一生的奇遇讓他們找到愛的價值和力量... more

壓力融入跟孩子的互動中。 克裡斯多福老師擔任生命教練和諮詢師三十年來，從來沒見過真正糟糕的父母，只見過對孩子毫無辦法的父母，因為他們陷入了無效的互動溝通模式。控制型父母往往將憤怒作為手段，很少或根本沒有試著理解孩子行為的用意或目標，使得孩子與...... more

的無效或有害行為模式，向成長為高效智慧型父母邁進。 克里斯多福·孟，暢銷書作家、知名生命教練、演說家、阿尤卡哈巴冥想課程總設計師。克里斯多福老師是一位在個人及團體教練的領域有三十余年經驗的演說家、生命教練和咨詢師。他在親密關係、教養...... more

需要遵循八個無拘無束的關係的原則： 原則1：我的伴侶不是我快樂的來源；我才是。 原則2：我的伴侶不是我不快樂或痛苦的起因。 原則3：無論我多努力，我都沒法改變我的伴侶。 原則4：關係中的問題只是故事而已。 原則5：特殊性不是愛。 原則6：我的...... more

的生命就會越加平和、滿足及富足。 但是到目前，嚴重的懷疑已經折磨了他好一陣子，他不知道自己做的事是否有效…… 克里斯多福•孟： 一位在個人及團體教練的領域上有近三十年經驗的國際演說家、生命教練和咨商師。他的教學遍及中國、日本、馬來西亞、新加坡...... more