能吃到不同口味早餐的「單身貴族」。 .總是為早餐內容想破頭的「家庭主婦」。 ◆早餐是一天活力的開始，怎麼做才能快速又好吃? 【10種好吃、好準備的早餐食材】早餐菜色以5天為單位，每天都有不同的變化，新手下廚也不用怕，像是西式的早午餐...... more

食材，做出屬於自己的餐點，早餐也是一樣。希望這本書能激發出讀者更多的創意，也能讓大家開始為自己早晨的第一餐做出變化與改變。──宜手作...... more

老師針對爸爸媽媽們以及想要吃得安心的大眾，推出第一套從早餐、糕點、小吃、甜品、節慶食物到醬料高湯的良食全紀錄。 阿芳是個愛做菜的媽媽，更是個樂於分享的料理老師，為了做出讓全家人都吃得開懷的菜，不論工作再怎麼忙，她總是利用時間，思索各種...... more

熱呼呼的湯：睡了一夜，一早醒來身體需要補充水分。湯品食材變化多樣，給早晨的胃一碗營養湯品，讓手腳都暖暖的。 ★今天想吃甜甜的早餐：出自媽媽廚房的果醬、鬆餅甚至是蛋糕，糖減一半，健康加分。偶一為之的甜，是孩子們的快樂慶祝餐。 本書特色...... more

臉書4萬人追蹤按讚! 蘋果日報、愛買、新光三越爭相邀請開課， 「愛上早餐Ilisaliu」的超卡哇伊造型餐，首度出書! 嘟嘟小火車飯糰、陽光貝果游泳圈、圓滾滾喵星人水餃， 你想像過當這些料理端上桌，孩子們發亮的眼神與歡呼嗎...... more

★最可愛的早餐時尚秀登場~~保證一打開書立即被「圈粉」★ ★日本食譜大獎獲獎料理家吸睛之作★ ★名插畫家大野正人專為本書設計，好感度大爆發的插圖，顏值爆表★ ★讀者盛讚：「我在等這樣的書!」、「令人躍躍欲試!」、「會傳達開心的早餐...... more

海頓媽媽的手作配方陪你安心吃 //推薦早餐// 古早味蛋餅&蔥油餅、鮮魚粥、小熊饅頭、貝殼掛包、蛤蜊嫩蒸蛋 【休假日的澎派早午餐，是美好週末假期的開始】──── 一到週末就是開心早餐日!把想像放大，讓孩子看這本書隨意點餐...... more

料理老師最實用的家常菜分享， 一本書搞定全家大小的味蕾， 實用便當菜、鑄鐵鍋一鍋煮、全家的元氣早餐、 加班回家的暖心宵夜、生日時的吸睛小點， 全都收羅在這本食譜中，不再擔心變不出料理! 【機上趣事激發我的無限料理...... more

蛋黃的溏心蛋?或是蒸出水嫩無腥味的蒸蛋?「雲朵蛋」、「泰式打拋皮蛋」、「韓式麻藥蛋」、「番茄鮮蔬燉蛋」等；那些誘人的異國蛋料理又是如何做出來的?只要有這一本書，就能全部得心應手! ▲超實用的蛋料理神救援：原來「蛋」這麼便利!早餐、便當菜...... more

野餐、早餐、便當、派對宴客，方便好吃又可愛! 免捏飯糰的進化系列 棒狀飯糰登場! 棒狀飯糰的魅力是…… ◇容易製作◇在忙碌的早上，可利用家中的食材輕鬆製作。 ◇便於食用◇使用保鮮膜包覆，攜帶外出食用時不會弄髒雙手。 ◇外觀可愛...... more

早餐營養又健康! ●小孩最愛的造型餐：黃色小兵蛋包飯、小熊餐包、炒蛋偵探飯糰、毛毛蟲麵包、奶酥烤貓咪吐司… ●快遲到了!10分鐘出餐：生菜蝦鬆炒飯、焗烤筆管麵、草莓生乳酪捲、韓式飯捲、蔬菜蛋餅… ●網美打卡必備餐款：蛋沙拉三明治、芋泥肉鬆吐司...... more

一機搞定。從每天的早餐點心，到假日豐盛的早午餐，以及伴手禮，滿足全家大小的需求，讓孩子每天吃到多樣化又安心的餐點! 辣媽Shania 真心實證── 買了鬆餅機之後，真心覺得超好用。即使是大嬸也會被激發出濃濃的少女心，這就是成熟...... more

飽腹感，更耐餓。 ★輕鬆攝取體內無法生成的營養素。」 ★結合各種油品的特徵製成的食譜，對健康與美容大有幫助。 隨便舉例都有這麼多好處喔!而且是只要有食用油就可以做成的簡單食譜，早午晚餐、便當、派對、聚餐等，在各種場合均可...... more

更有品味的早餐選擇嗎?快把這本書帶回家，一起動手做早餐吧。 本書特色 ‧精選11間日本人氣咖啡廳 ‧各具風味的特色早餐 ‧品味生活早餐詩文集 ‧40道以上溫暖身體的美食 ‧在家做出夢幻早午餐 讀者好評 【日本Ama...... more

這些生活日常，為什麼深深打動了旅人 透過他們的文字與圖片，看見台灣的美好 超美味的台灣早餐店親自傳授，招牌早餐到你家! ◆20家必吃台灣早餐店X55道招牌早餐食譜X8道經典早餐 。如果你住在台北>>這些美味的早餐店保證值得...... more

BMI值，體脂太高、肌肉量太低，都是造成泡芙人的主要原因。 尤其現代人生活忙碌，三餐飲食不正常，不只營養攝取不均衡，體脂的增長速度更是快得驚人!泡芙人是天生的嗎?想要改變體態、有效瘦身該怎麼做? 首先，減脂是必須正視的首要課題...... more

週1至週5，天天不重複的魔法料理， 讓忙碌的媽媽快速完成孩子期待的早餐， 讓匆忙的孩子主動坐在餐桌前開心享用! 超高人氣的料理部落客，傳授新手媽咪獨家美味秘笈 .標記料理食材處理的順序與步驟，節省烹調的時間 .利用餐盤組合料理...... more

週1至週5，天天不重複的魔法料理， 讓忙碌的媽媽快速完成孩子期待的早餐， 讓匆忙的孩子主動坐在餐桌前開心享用! 超高人氣的料理部落客，傳授新手媽咪獨家美味秘笈 .標記料理食材處理的順序與步驟，節省烹調的時間 .利用餐盤組合料理...... more

外面餐廳眾多，美食如林，卻不見得都符合個人口味和需求。自己動手做早餐或下午茶點，不但可以掌握衛生條件，且完全可依個人口味調整。 熟男主廚楊塵不吝拋出自己的私房菜單，教你在掌握基本原則的基礎下，調理出最符合自己口味，適合輕鬆聚會的創意...... more

全台各地的美味早餐，一次收錄! 現在就啟程，來一場按圖索驥的美食之旅! 警告：沒吃早餐的人千萬不要看，一看保證口水流不停。 今天，你吃早餐了嗎? 你最喜歡吃怎樣的早餐呢? 19 張精彩的手繪早餐地圖， 結合各地美食與...... more

吃甜食=容易發胖嗎? 其實選對食材，就能自製健康美味的營養點心! 跟著營養師這樣做!減醣烘焙3步驟 1用「全榖食物」取代精緻麵粉 2用「天然甜味劑」取代一般砂糖 3用「植物油及堅果... more

粉絲人數破15萬!媽媽們的好朋友! 辣媽Shania用最簡便的家庭小烤箱烘烤食譜： 簡易烘焙、美味早餐、烤吐司、麵包。 不需要專業大烤箱， 家庭式小烤箱很簡單就可以做出美味的麵包和吐司。 烤箱不需要預熱→節省時間， 吐司外酥內軟的...... more

了一週二十一餐中的五餐，其他的飲食生活理應發生在家庭中。學習了營養知識、領受了食物對身體的對話，食育不只是吃的科學，也是人格教養的基礎，很樂見作者傳達了日本食育的面貌給大家。──輔仁大學營養科學系副教授 劉沁瑜 慶玉從媽媽、中年女子、異鄉客等多重角色，分享...... more

到任何事物──家庭、友誼、愛情……千萬別小看了一頓早餐，作者還要為你訴說更多與早餐相關的趣聞故事，等你翻開本書一探究竟! 書末附錄的各國經典早餐食譜，也快捲起袖子嘗試看看吧! 飽餐推薦 「對重視這飽受忽視一餐的人而言，道比學識淵博的...... more

早餐是一天中最重要的一餐，在重視健康養身的現代，吃一頓營養的早餐比什麼都重要。為因應大眾的需求，《路邊攤賺大錢》這一次推出了【元氣早餐篇】，所介紹的十家早餐店，不論是健康素食、早餐加盟店或是粥品、麵線等等，個個都是大有來頭，有的是...... more

到任何事物──家庭、友誼、愛情……千萬別小看了一頓早餐，作者還要為你訴說更多與早餐相關的趣聞故事，等你翻開本書一探究竟! 書末附錄的各國經典早餐食譜，也快捲起袖子嘗試看看吧! 飽餐推薦 「對重視這飽受忽視一餐的人而言，道比學識淵博的...... more

五大分類，內容完整，102道料理，MASA的800條貼心小叮嚀， 2000張照片Step by Step超強全圖解，讓您一學就會! 輕輕鬆鬆就能讓您和家人在自家廚房，慢活樂享晨間美味好食光。 物價... more

★第一本鑄鐵鍋早午餐食譜★ 〔一個人的細細品味、全家人的溫暖共享〕 優雅上桌‧我的假日悠閒時光 休日慢食，迎接一日的美好 享受恬靜美味的早午餐時光 人氣料理家的45道經典早午餐料理輕鬆學 ◎中式.西式.甜食.鹹點.湯品──45種經典早...... more

烘焙女王辣媽美味再爆發! 從新食感的麵包機食譜延伸到早餐好食光，學會做各種麵包後， 就開始為自己、為家人做出健康、營養、好吃的早午餐吧! 書中收錄83道超人氣、經典的早午餐品項，辣媽維持一貫的零失敗食譜特色， 每一個步驟皆有圖文詳細對照...... more

從今天開始，跟著MASA一起做Brunch，簡單、安全又好吃! 本來要到咖啡館、餐廳或飯店才能夠享受到的美味料理， 就可以輕鬆愜意地端上專屬於自己的餐桌，享受晨間好食光! Yes!Let’s Have... more

不只是一本食譜， 更是一場聚集各方料理好手的澎湃懷舊美味饗宴! 邀請你走進60間廚房，向60位達人學做經典手路菜 細火慢燉x滋味純樸x情感濃厚 在你口中咀嚼的，不只是美味，還有味蕾與心靈激盪的愛的記憶... more

或加價購，即為點一份主餐可以約7~8折的價錢加購，以刺激客人消費，增加營業額。本單元包含有時下流行的時尚沙拉、開胃菜和每日湯品。 Chapter4精選豐盛早午餐 早午餐風氣盛行熱潮不退，亦是複合式咖啡館主要必備的餐點品項。包含經典...... more

、澱粉、蔬菜，餐餐自由配 泰式咖哩偽炸雞/芹菜香菇天貝便當/藜麥毛豆玉米蛋炒飯/薑黃白花椰菜 ◎300卡的低卡高蛋白滿足早餐：飽足又低卡，安心吃不怕胖 黃金豆乳燕麥粥/南瓜高蛋白鬆餅/莓果奇亞籽布丁 ◎分量超滿足的假日美食：減卡...... more

27公分餐盤，和簡易刀叉， 十幾元的擺盤就能創造百元價值。 ◎有食慾也很療癒的食材挑選 早午餐的麵包很關鍵，作者最推「法棍」，無糖低油外韌內軟，造型又特別。 蛋是一定不能缺席的，水波蛋、煎蛋、炒蛋，怎麼處理才能半熟又好...... more

平日飲食中不可缺的食材，一天三餐都能吃，所以CC老師貼心的將這60道蛋料理，分成：「Part1早午餐輕食!蛋料理」、「Part2嘗不膩配菜!蛋料理」和「Part3吃得飽主食!蛋料理」三大單元，方便讀者依分類，選擇符合自己需求的蛋料理。而每...... more

餐點之外，用餐的氛氛和擺盤也是吸引人的關鍵之一。在擺盤上常可見木盤、砧板和麵包板直接上桌，讓用餐變成一種視覺享受。本書就要教你用各式各樣造型的木盤將早午餐、派對餐或是在露營時的料理做不同的組合排列，讓食物光看就好吃，增添用餐的愉快氛圍...... more

設計感十足!你吸睛的早午餐選單 本書揭載韓國SNS打卡熱點，必訪排隊連鎖咖啡館LaLa Bread的人氣料理與甜點飲品。擁有多家連鎖店的LaLa Bread，不藏私公開營業配方，食譜、配色、擺盤，每個細節都用心設計。拍起來好看、吃起來...... more

乳酪驚艷眾人；想自己做便當嗎?那就試試五行飯糰吧~ 《我的手作早午餐》活動資訊 【活動1】購書即日起至108/12/31，剪下截角至「綠舞國際觀光飯店」可享免費蝶舞下午茶1客&點心/麵包75折。※兌換活動，不得與其它活動併用...... more

一只平底鍋、一碗麵糊就能做! 輕鬆變化出50種法式烘餅與薄餅新吃法， 滿足你所有鹹、甜、輕食的美味想像! 法式烘餅(Galette)是來自法國布列塔尼傳承百年的經典美食，道地的吃法都是在烘餅中加入各式配料，作為主餐、配菜，或來場優雅的...... more

早餐、午餐新提案! 1三明治+1湯的絕妙餐食組合，一人吃剛剛好! 東京天然酵母麵包店的人氣麵包食譜大公開 這本書適合這樣的你! 只有一個人或兩個人吃飯… 不知道吃什麼的時候… 沒有時間、忙碌的時候… 想要...... more

全民瘋Coupon! 獨家附贈超人氣早午餐店家優惠券 榮獲全國最大美食社群 愛料理 饗食推薦!! 零廚藝，照樣端上絕對搶食的超味感Brunch! 僅一道，買通全部人的胃!讓人直呼「明天我還想再吃!!」 不必搶破頭訂位...... more

! ★不侷限某種家電用具，只要能加熱的廚具都是好工具! 人氣臉書粉絲專頁「麻麻的艾寶樂園」版主艾蘇美，分享獨家料理經驗， 整理出最受歡迎、最能滿足全家大小各種口味的全方味早午餐料理： ►每天都吃相同口味的吐司、饅頭，膩了嗎? 很簡單!稍微做點變化...... more

。 100種配菜、飲品、湯品╳10種早午餐的美味關係 學會這幾個基本麵包款式後，要創造出豐富的早午餐就必須學會更多的配菜與組合，例如各式抹醬的製作、油漬小番茄的做法、各種蛋沙拉的做法，以及各種搭配湯品和飲料的做法，讓早餐不再是一成不變。書中...... more

好吃、好看、好做 風靡日本IG的超吸睛早午餐提案! 吐司、鬆餅、貝果、可頌、甜甜圈…… 休日早上，為常見的餐桌風景添上一些繽紛色彩吧! 只要用現成食材加上一點裝飾技巧， 就能創造出讓人雀躍心動、視覺效果滿點的美味早午餐。 作者以3x3...... more

Q萌雞蛋料理：雞蛋的萌系早午餐 營養滿分又可愛加成的雞蛋料理 讓我們一起迎接早安! 看起來我也做得出來! 讓廚房新手也不害怕自己動手做早午餐 使用早午餐最常見的食材 簡單的操作就能做出意想不到的滿分料理 一次擁有多款卡哇伊造型圖譜...... more

像摸彩袋似的「早午餐、午餐和輕食晚餐」，可以找到很多可以快速做好的食譜。菜單也提供適合各種場合的無數菜色，從野餐到婚宴，從節慶到揹包旅行，應有盡有。水果食譜則把這人氣食材帶到每一餐的每一道菜裡，「食譜營養」一章收錄了最新的健康食譜，為食客和廚師...... more

★萌度可愛~超級吸睛~早午餐聖經登場★ 保證一打開書立即被「圈粉」 充滿創意早午餐大冒險，想像力爆表的食譜書! ★榮獲日本第3回「料理食譜大賞」大獎★ ★讀者盛讚：「我在等這樣的書!」、「美好的假日早午餐!」、 「假日就是想要放輕鬆嘛...... more

， 將平凡的一天變成特別的日子，享受日日餐桌幸福時光! ◆精通廚藝、美術與攝影的作者分享她所鑽研精選最受歡迎的今日料理食譜和擺盤設計。 ◆120道美味多樣化料理：從常備菜到早午餐，從療癒料理到聚會餐點，從小菜、主餐到湯品和甜點，從...... more

每次點開Instagram， 是不是被一道道創意料理所吸引? 是不是為一張張精心構圖而讚嘆! 這些追蹤數超高的料理網紅，是怎麼做到的呢? 其實人人都有潛力優化自己的IG，只要掌握本書要訣， 你的IG也... more

的步驟說明，能學會如何快速地烹調出好吃、量少又簡單的豐富餐點，滿足忙碌現代人想省時省事，又能煮出美味料理的需求。食譜的料理時間雖縮短了，但味道一點也不馬虎喔! 本書特色 ★一書在手，快速解決三餐、小菜，甚至親朋好友突來造訪準備料理的困擾...... more

好吃的三明治。 忙碌的時代，外食早已成為一種現象。即使有心想要自己準備一餐，但一想到整個做菜過程就累了。不過三明治容易製作，任何時間、任何地點都很方便食用，非常適合現代人的生活方式。而且又可依每個人不同的愛好來變化食材與調味醬，做出各式各樣...... more

世上最美味的料理，不在於食材的昂貴 而是人賦予料理的熱情與溫度 以熱愛生活的心，手作最有靈魂的菜 早晨醒神的「冰磚咖啡」 暖人脾胃首選「茶泡飯」、「茶碗蒸」 簡單快速、懶人必學當屬「辣... more

串燒 料理達人一致好評： 氣炸鍋是我做健身餐的好幫手，自從遇見它之後就離不開它了!少油低脂又方便，所以擁有一本易上手又實用的氣炸鍋食譜，就和擁有氣炸鍋一樣重要，非常推薦這本食譜給剛入手氣炸鍋的你唷! ──健身&料理部落客/Michelle...... more

買進賣出，才能更快速的累積資產。 ☆股海脫魯守則3：每天用早餐的30分鐘就能做! 每天最需要集中精神看盤的時間，就是開盤後交易最熱絡的一小時，也就是九點到十點，最少也要到九點半為止，確保每天有30分鐘能集中精神在股票上。只要創造出能夠...... more

總裁──安德魯.葛洛夫從頭說起。 管理無分大小，不管是營收上億的大型企業或是街角邊的早餐店，都有大學問隱藏其中。如何用最短步驟達到最快產出?如何保證品質、控制庫存?當小店開始繁衍，該集權或是分權?得招聘什麼樣的人才?如何推動組織?如此多...... more

商學院要教兩、三年的內容，本書找到最精華的部分……沒有一句廢話。──樊登 想賺錢、晉升、轉職、創業、事業成功…… 只要在早餐桌旁花短短的時間閱讀本書， 就能輕鬆掌握最重要的商業技能， 成為公司搶著要的價值驅動型人才...... more

★ 2015年博客來百大作家TOP10，蘋果暢銷小說排行榜、金石堂愛情小說排行榜TOP5 超人氣作家 尾巴 最新作品! ★校園社群網站Dcard年度爆紅文章「我吃了那男孩一整年的早餐」真人真事授權改編! ★未上市已收到多家詢問改...... more

文化精萃! 俗話說得好：「一日之計在於晨。」一天當中最重要的一餐，就是早餐了。不僅滿足口腹之欲，還是一日美好的開端。 早餐可簡單、可複雜、可華麗、可樸實，端視享用之人的喜好與需求。多數饕客在乎的是早餐好不好吃、去哪裡買、怎麼做?意在滿足...... more

。 這種簡單到連小學生也會的計算，讓你輕鬆掌握卡路里。 ‧連天豪自行研發，保證不讓你超重的三餐外食菜單，15種中西式早餐組合， 連上班族最常吃的自助餐怎麼點，都幫你配好好。 ◎了解四種荷爾蒙，吃對了就再也不復胖： ‧睡不飽就會...... more

早餐，是一天最重要的一餐? ★牛津臨床生物化學權威的早餐斷食科學研究+親身實證★ 歐美世界第一本探討「吃早餐≠健康」的大眾健康讀物， 透過科學實驗與研究數據，拆解早餐舊觀念與迷思。 ★英國《泰晤士報》：「這是一本生動有趣、引人入勝的...... more