近年來，青少年心理問題頻發表明孩子們對專業心理指導的需求在不斷增長。心理工作者需要運用真正專業的技術，幫助青少年撫平內心創傷，健康地度過關重要的生命階段——青春期。《青春期心理問題認知療法》由認知療法創始人亞倫·T.貝克等臨床心理學家撰寫...... more

美國心理學界的經典著作，人格障礙研究領域的經典圖書。心理學家Beck的代表作，其在心理學界學術地位由此書奠定，很多讀過原著的人都一致評價說：本書思維的深度和角度一次次地震懾心靈。亞倫·T.貝克、丹尼絲·D.大衛斯、亞瑟·弗里曼主編的...... more

你是否長期深陷焦慮無法自拔，日思夜想卻找不到解決之策?其實，很多時候導致焦慮的並非現在的處境，而是那些不由自主產生的負面想法，它們使你身心俱疲，對未來憂心忡忡，焦慮萬分。 認知療法(CT)和認知行為療法(CBT)創始人亞倫·T.貝克認為...... more