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		按摩解剖書：14部位X瑞典式按摩經典手法，精準釋放深層疼痛(三版) 中文書 , 佩吉‧奧特曼艾比‧埃爾渥斯賴孟怡 , 木馬文化 , 出版日期: 2021-05-12 優惠價: 299 元 2025曬書市集對新手最友善的全身按摩居家指南每個部位，不同手法；簡單易學，輕鬆有效! 按得重不如按得巧! 不須借助器具，也不怕施力過當，只要對人體構造有多一點認識，輕柔的徒手按摩就能深層有效! ... more	放入購物車下次再買試閱
		按摩解剖書：14部位X瑞典式按摩經典手法，精準釋放深層疼痛(三版) (電子書) 中文電子書 , 佩吉‧奧特曼艾比‧埃爾渥斯賴孟怡 , 木馬文化 , 出版日期: 2021-06-23 優惠價: 280 元對新手最友善的全身按摩居家指南每個部位，不同手法；簡單易學，輕鬆有效! 按得重不如按得巧! 不須借助器具，也不怕施力過當，只要對人體構造有多一點認識，輕柔的徒手按摩就能深層有效! ... more	放入購物車下次再買試閱
		完美身體暢銷經典套書 (按摩解剖書+彼拉提斯解剖書) 中文書 , 佩吉．奧特艾比‧埃爾渥斯王怡璇賴孟怡 , 木馬文化 , 出版日期: 2018-12-05 優惠價: 9 折, 684 元《按摩解剖書》最完整的全身按摩指南快速深入達到按摩效用 ★運動者必備!減少運動傷害、疤痕產生 ★居家必備!讓情人增溫、家人更親密的重點按摩 ★圖文解說詳盡，簡單易學，符合人體工... more	試閱
		按摩解剖書(暢銷改版) 中文書 , 佩吉．奧特曼艾比．埃爾渥斯賴孟怡 , 木馬文化 , 出版日期: 2018-06-06 優惠價: 9 折, 342 元最完整的全身按摩指南快速深入達到按摩效用 ★運動者必備!減少運動傷害、疤痕產生 ★居家必備!讓情人增溫、家人更親密的重點按摩 ★圖文解說詳盡，簡單易學，符合人體工學 ◆第一本以全身肌... more	試閱
		擺脫痠痛系列二書(健康背部解剖書+按摩解剖書) 中文書 , 佩吉．奧特曼艾比．埃爾渥斯菲利浦．史泰諾 , 木馬文化 , 出版日期: 2014-03-12 優惠價: 9 折, 630 元最完整的健康背部指南! 解除肩、頸、背疼痛的終極必備健康書 ! 內含全彩健康脊椎穩定&肌肉健美練習海報上班族、運動者必備!減低肌肉傷害... more
		完美身體系列(3冊套書) 中文書 , 莫納夏、艾比．埃爾渥斯、佩吉．奧特曼王怡璇、賴孟怡 , 木馬文化 , 出版日期: 2012-11-07 優惠價: 9 折, 936 元。最完整的運動指南派特‧莫納夏成功地撰寫了這本健身百科全書，尤其是伸展訓練這個範疇。每個主要的練習(蹲踞、二頭肌捲舉)是用深度測試其所涉及的肌肉及對肌肉的影響。很快地你將會發現，自己在運動中途檢視技巧或力道、與步驟是否有任何瑕疵。這是...... more
		按摩解剖書中文書 , 艾比．埃爾渥斯、佩吉．奧特曼賴孟怡 , 木馬文化 , 出版日期: 2011-05-17 優惠價: 9 折, 315 元 (Westchester County, New York)設立皮拉提斯健康中心(Pilates, Therapy and Wellness Center)。佩吉.奧特曼為紐約市塔卡霍的專業證照按摩治療師。譯者簡介賴孟怡在彩虹的國度南非留學...... more	試閱

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