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餓怒症:掌控飢餓,擺脫煩躁,終結瞎吃的45個最強飲食法則
餓怒(Hangry)=飢餓(Hungry)+憤怒(Angry) 在飢餓控制你之前,先控制你的飢餓! 「我也不想發火,但是我餓了……」 想必你一定有過「餓到生氣氣」的時候,比如工作太忙,不小心... more |
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餓怒症:掌控飢餓,擺脫煩躁,終結瞎吃的45個最強飲食法則 (電子書)
餓怒(Hangry)=飢餓(Hungry)+憤怒(Angry) 在飢餓控制你之前,先控制你的飢餓! 「我也不想發火,但是我餓了……」 想必你一定有過「餓到生氣氣」的時候,比如工作太忙,不小心... more |
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不只是餓:解放心靈飢餓,擺脫飲食焦慮 - 《我不餓,但我就是想吃》+《餓怒症》套書
你吃東西是真餓還是假餓? 在飢餓控制你之前,先控制你的飢餓! 《我不餓,但我就是想吃》內容簡介 ──《鬆綁你的焦慮習慣》作者賈德森.布魯爾全新力作── ★TED演講1,900萬次... more |
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融合與創新:翻譯教學與研究
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