★哈日情報誌一網打盡日本最新、最精彩的旅遊情報★ 【特色1】精選專題：知床・阿寒的絕景 【特色2】深入體驗知床 按地區推薦行程 【特色3】最新消息與全新景點 【特別附錄】道東公路MAP... more

精選日本全國80款令人喜愛的觀光列車 雅緻內裝 × 高級餐點 × 車勤員貼心服務 從懷舊蒸汽機關車到外觀吸睛的新型號一應俱全 南北狹長的日本不僅擁有悠久的鐵道歷史，許多縣市也配合當地特色，發展出了... more

北海道地幅遼闊，跟團總是去那幾個地方，都玩膩了嗎? 想要更深入體驗北海道當地風情，卻又不知從何安排路線嗎? 本書為您規劃了20條整個北海道的自駕旅遊路線 從路線上的必玩景點、美食小吃到公路... more

日本暢銷旅遊情報誌! Mapple Magazine。人人哈日情報誌系列 結合強大APP規劃旅程超Smart 帶您體驗旅日新模式 ※本書隨書附贈特別附錄：倉敷美觀地區出遊MAP BOOK 一探... more

\買紙本書送電子書，1+1旅行帶著走!/ ★隨書附贈20頁地圖別冊!★ 大阪是日本一個充滿魅力的城市，擁有悠久的歷史和令人驚嘆的現代化建築，亦有豐富的文化、美食和景點，吸引著來自世界各地的遊客。... more

※本書附贈46頁附錄地圖，讓你開車暢遊，輕鬆自助! 伊豆和箱根分別位在靜岡縣、神奈川縣，可從東京或名古屋前往，搭新幹線2小時內就可以到，也適合自駕兜風，是深受歡迎的度假勝地，可從上方的箱根盡享藝術... more

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※本書隨書附贈特別附錄：日光的神社與寺院MAP、美景兜風&公路地圖BOOK 一遊知名世界遺產、能量景點! ★燦爛輝煌的日光東照宮 ★那須花園暢貨中心好逛又好玩 ★東武世界廣場等個性派主... more

★購買京都「一日乘車券」即可出發! ★包辦各大景點的43條旅遊路線，暢遊京都超簡單! 京都要從哪裡開始玩才好呢?不僅新手會面臨選擇障礙，就算是造訪多次的旅遊老手也深怕自己遺漏了哪些地方。與其埋首... more

羅列適合拍照打卡、繽紛可愛的景點與店家! 以繽紛亮眼的照片增添旅行樂趣，一起出發吧♪ 書中按照地點或主題將東京的區域分門別類，想玩什麼該去哪裡一看就知道，也提供範例行程給旅遊新手，照著走準沒... more

過往鐵幕時代的南斯拉夫，是個大家在課本上都讀過的國家，同時也是最不容易找到各種資訊的國家之一。但在長年內戰結束和推動民主化之後，這個位於義大利隔著亞得里亞海對面的國度克羅埃西亞，卻以亞得里亞海的美麗景... more

來自日本旅遊指南書最具代表的JTB出版 叩叩世界‧LalaCitta系列 推薦路線的規劃、在地通的情報滿點 帶你一路輕鬆玩、造訪世界城市的美好! ※本書另附地圖別冊 本書以澳... more

※本書隨身大地圖附柏林、慕尼黑街區 德國位處歐洲中心，鄰接荷比法、捷克、奧地利等國，從前就是歐洲大陸的重要交通樞紐，也因為中世紀以來就有多個自由同盟都市，現今造就了各自獨特的文化及歷史，本書詳細... more

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大阪是日本一個充滿魅力的城市，擁有悠久的歷史和令人驚嘆的現代化建築，亦有豐富的文化、美食和景點，吸引著來自世界各地的遊客。小伴旅大阪最新版本，特別為小資族精選優雅精緻有品味的咖啡廳、甜點店、雜貨店等等... more

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其實只要自己多花點心思，就可遠離食安問題 現今我們的飲食生活環境中危機重重。尤其是近年來，農藥殘餘、食品添加物、核汙染、進口食材問題、偽造標示、異物混入等，幾乎每天都有接連不斷被爆出的新聞話題。而... more

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天天練深蹲，自癒疾病，養生樂活! 深蹲是極致的全身運動，強化肌力燃脂速瘦 深蹲能有效鍛鍊全身肌肉、促進血液循環及調整自律神經的平衡，進而擁有健步如飛的輕盈體態，還能延緩衰老、防治疾病、常保心情... more

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利用「意念想像」，專心感受身體，達到得最深層的療癒效果 我們的身體是有意識的。 對於最佳狀態下，人感覺最舒適輕鬆的時候， 骨骼該處在什麼位置、肌肉該是什麼樣子都十分清楚、並有記憶。 ... more

首次公開! 超神奇「軀幹健身操」 每天只要5分鐘，解決身體所有不適 失眠、瘦身、腰痛、過敏等常見症狀，一次搞定! ◆健康、美容、抗老化之鑰就在軀幹中 軀幹的使命可分為三個，主要是支撐整個身體，... more

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現在就讓自己看懂每次健檢結果，成為「健康把關高手」 現代人追求生活品質，愈來愈注重自己身體健康，加以醫療技術的持續進步，因而健康診斷技術與種類亦隨之蓬勃發展。一般人很容易便迷失在各類健康檢查的繁複... more

為什麼「小腿肚」會被稱為「第二顆心臟」呢? 「心臟」是將血液送至全身的幫浦。從心臟送出的血液會經由動脈流至全身，將高達60兆細胞所需的氧及養分送到每一個細胞裡，而送出的血液接著又會再回到心臟，... more

通體舒暢!亮麗顯現! 寶特瓶溫經暖絡美人操 不管是上班工作忙碌的粉領族，還是為家事操煩辛勞的媽媽們都需要…… 日常生活中只要找個平常喝飲料的寶特瓶，裝入溫水，就可以隨時隨地進行經絡按摩、呵護寶... more

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每一餐，都有吃辣的理由! 全”辛”享受 令人不自覺的上癮!! 19款經典辣油 自己就能輕鬆上手 傳統作法+新式配方 簡單卻一點也不減辣油的美味!! 只有微波爐也能創造令人回味無窮想... more

每個女孩心中都有一個秘密花園 每次逛精品店看到花漾的包包或可愛提袋 總是很心動 !但看到價錢有時候往往卻步， 但現在你可以用少於一半以上的預算，輕而易舉 自己製作媲美精品店的花朵圖騰時... more