」。結果發現明明已多次治療，卻絲毫不見好轉。事實上，疼痛的根源很可能不在「痛處」，而是在身體其他相關部位! 日本脊骨神經暨整脊權威石垣英俊，結合人體解剖學的肌筋膜結構，與中醫經絡穴道學說，繪製出貫串全身6大生理連結系統的「身體疼痛地圖」：以...... more

★★日本口碑系列暢銷50萬冊★★ ★★各大書店好評No.1★★ 揉揉肩、按按頸，肩頸卻還是僵硬不適!? 那是因為身體痠痛很多時候不是肌肉引起的 中西醫專家帶你循著「時、地、人」三大要因 找到不適來源，... more

~舒緩疲勞、改善腸胃的穴道都集中在肩頸上~ 靠雙手就能擺脫肩頸痠痛、胸悶疲勞的問題， 暢通淋巴與呼吸，重啟氣血循環! 就算淋巴管路正常，但肩頸的「靜脈角」堵塞， 人體就會像被垃圾堵住的... more

〈當自己的按摩師〉 還記得上一次身體輕鬆又舒服的感覺嗎? 那時候，連心情都是閃亮的! 放鬆，就是那把轉動身心活力的鑰匙! ★六大主題說明 21組肌筋膜活動度檢測 6種按摩姿勢擺... more

難以消除的肩痠、腰疼、胃痛、心情低落……， 都是因為脊椎卡住了! ◎你是否有以下問題? □ 經常覺得肩頸疼痛、易落枕 □ 長年背痛、腰疼，怎麼按摩伸展都無效 □ 即使覺得已經挺胸了，還... more

的原因複雜，對身體其他部位的影響層面也很廣，所以一定要找到正確的方法、抓到真正的致痛原因，徹底把問題治好，才能恢復正常的生活! 石垣英俊醫師結合中西醫學之智慧，提倡全人觀點的「環境治療法(Around Therapy)」，從人體的三大...... more

立即致命，但是因為造成的原因複雜，對身體其他部位的影響層面也很廣，所以一定要找到正確的方法、抓到真正的致痛原因，徹底把問題治好，才能恢復正常的生活! 石垣英俊醫師結合中西醫學之智慧，提倡全人觀點的「環境治療法(Around Therapy...... more

肩頸痠痛、腰痛等不舒服的症狀。此外，脊椎上也有連接內臟的神經，也會引起內臟相關的問題，例如脊椎老化，就會引起消化不良、便祕和手腳冰 冷等毛病。也就是說，脊椎不健康的話，其他問題就會連鎖性地出現。 石垣醫師廣泛鑽研各領域的知識，本書也...... more

~舒緩疲勞、改善腸胃的穴道都集中在肩頸上~ 靠雙手就能擺脫肩頸痠痛、胸悶疲勞的問題， 暢通淋巴與呼吸，重啟氣血循環! 就算淋巴管路正常，但肩頸的「靜脈角」堵塞， 人體就會像被垃圾堵住的... more

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難以消除的肩痠、腰疼、胃痛、心情低落……， 都是因為脊椎卡住了! ◎你是否有以下問題? □ 經常覺得肩頸疼痛、易落枕 □ 長年背痛、腰疼，怎麼按摩伸展都無效 □ 即使覺得已經挺胸了，還... more

? 這是因為雙手和大腦的連結關係密切，不但感覺敏銳，還能做出靈巧細膩的動作。 在這樣的前提下，日本權威整脊師石垣英俊提出 ──只要善用「雙手」，就能消除疼痛感，並獲得長期改善效果! 在本書中，他完整公開「72招專家按摩徒手技」， 直接...... more

、食欲不振、腹瀉、便祕等急性症狀，若放任不管，或用錯方法，反而會破壞身體節律，加速老化的發生! 為此，鑽研中醫學、脊椎按摩療法及瑜伽的作者石垣英俊在書中以中醫為基礎，解讀近年來備受醫界矚目的腸道與人體健康之間的關係，以及如何防範於「未病」，並且...... more

肩頸痠痛、腰痛等不舒服的症狀。此外，脊椎上也有連接內臟的神經，也會引起內臟相關的問題，例如脊椎老化，就會引起消化不良、便祕和手腳冰冷等毛病。也就是說，脊椎不健康的話，其他問題就會連鎖性地出現。 石垣醫師廣泛鑽研各領域的知識，本書也網羅了...... more