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茹素運動員:頂尖選手、醫學專家實證,透過植物性飲食打造更健壯的身體
攝取的食物營養素是否足夠。 這是本關於植物性飲食的全方位知識,值得收藏的無肉飲食聖經!—無肉市集 創辦人、無肉新生活推廣協會 理事長 張芷睿 國際推薦 「麥特.弗拉齊爾和羅伯特.契克 寫了一本之於飲食、運動和體能,深具影響力的書...... more |
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茹素運動員:頂尖選手、醫學專家實證,透過植物性飲食打造更健壯的身體 (電子書)
攝取的食物營養素是否足夠。 這是本關於植物性飲食的全方位知識,值得收藏的無肉飲食聖經!—無肉市集 創辦人、無肉新生活推廣協會 理事長 張芷睿 國際推薦 「麥特.弗拉齊爾和羅伯特.契克 寫了一本之於飲食、運動和體能,深具影響力的書...... more |