★本書教你 從「腸」計議!就是要你不生病!達到養生樂活最高境界 「腸壽食」= 讓腸道充滿元氣，延年益壽的飲食方式。 關鍵就在「腸道」! 腸道若是顧得好，常保健康活得好。 自然而然能夠到老都可以一直健康... more

造福千萬女性! 台‧港‧日知名女星指定中醫師吳明珠公開永遠年輕的秘密： 「女人一定要養脾!」 瘦得快、細紋掰掰、擺脫婦女病、 35歲也可以像25歲，用年輕的姿態迎接初老! 養好脾，時間走時間的，你過你... more

營養補充的重點不是吃進多少，是吸收了多少! 90%人體器官所需的能量，都靠細胞內的粒線體， 德國先進的粒線體營養補充法，更精準的把營養送進細胞， 補充粒線體的能量，恢復人體自我修復功能，病痛止步 ... more

本套書組合：《大亨小傳(出版90週年經典重譯紀念版)》、《傲慢與偏見(200週年經典重譯紀念版)》、《自己的房間【出版90週年全新譯註版】》(3冊) 《大亨小傳(出版90週年經典重譯紀念版)》 ... more

每個孩子的開花季節不同，不限制他，耐心陪著他成長，你就會看到綻放的美麗花朵! 只有愛與寬容，能讓孩子天賦自由! 幼兒園孩子要踩縫紉機做戲服，能做料理開餐廳請爸媽來享用；小學要念唐詩、學《道德經》、上〈... more

台大營養部【午餐約會】慢性病患飲食保健指南《慢性病飲食處方1》、《慢性病飲食處方2》濃縮精華版25位台大醫師與營養師團隊全力打造 食譜內容包羅萬象，並提供詳盡營養分析，融合各項飲食原則建議，利用各種... more

人氣臉書社團「走吧!來去日本旅遊、自由行」誠摯推薦! ●旅遊資訊、租車自駕全攻略、QRcode+Mapcode一路通行! ●旅遊熱點+在地人的隱藏版景點X美食一手掌握! 在一望無際的海域上玩獨木舟，吃... more

象徵時代性，開創多元議題和風格的童話創作獎 國語日報兒童文學牧笛獎作品 完.整.收.錄 本屆入選的作品，不論是議題的開展、生命的關照， 或是奇特的幻想境界、出人意表的結局， 抑或是畫面的美... more

在台灣，2018年慢性疾病的盛行率約達42%，如心血管疾病、癌症、糖尿病和慢性呼吸道疾病等，多重慢性病盛行率約26%；根據聯合國，2019年慢性病占了所有死亡原因的74%，它們共同的風險因子包括不健康... more

「直木賞」、「本屋大賞」得主辻村深月傾盡全力 紀念出道十五週年的全新里程之作 難以破解又難以釋懷的懸疑戀愛小說 台日青年一致共鳴： 屬於這世代的《傲慢與偏見》! 「我們都知道傲慢不太好，但為什麼在... more

李白、杜甫、蘇軾的偶像在這裡! 唐詩、宋詞的輝煌文學成就，讓人歎為觀止， 但是，看懂東漢末年到隋朝初年的「六朝文學」， 我們才能真正進入唐、宋偉大文人的內心世界。 李白某次為朋友餞行... more

【BODYAIR嚴選】高腰提臀輕薄哈倫褲 高腰反折多穿小腳設計 X 涼爽輕薄感寬鬆舒適 多穿顯瘦腰頭.不怕緊繃束縛感.同時修飾馬甲腰臀線 後倒U提臀線翹臀感加倍.搭配哈倫寬鬆腳踝束口設計.更顯腿型拉長... more

誠品、博客來、金石堂心理勵志類暢銷作家.阿飛 最新作品 甘於平凡，也是一種強大 想要慢下來時，就緩步前行； 想要遠離人群，就一個人生活； 人生需要留白，不必非得填滿， 只要真切地喜歡現在的自己，什麼樣... more

告別慢性病困擾，從管理胰島素開始 美國生酮界三大權威聯手，最實用詳盡的生酮療法手冊 暢銷書《斷食全書》作者吉米.摩爾，跨界攜手生酮名醫亞當.納利，與生酮飲食權威瑪麗亞.埃莫里奇三強聯手。根據醫師臨... more

來玩木雕吧!把森林邀請回家…… ◎ 一目了然的工具技法 ◎ 一步一圖的詳盡教程 ◎ 輕鬆可愛的小動物木雕 ◎ 溫暖有質感的餐具食器 本書完全以木工手工工具為主，對於同一種木器有著... more

挑個休日，直飛仙台， 日本旅遊達人Megumi邀你來一場森林、設計與文化的美感慢旅! 造訪神社、古民家、昭和風情商店街與文青名所， 從春緋櫻、夏森綠、秋楓銀杏玩到冬紛雪，隨時出發! ◆20條旅遊路... more

一句一句慢慢寫， 在寫字的當下平復煩躁苦悶，讓每一句經文都能帶來陪伴的力量。 祝願每個人都心生歡喜，離一切煩惱，平安自在。 《般若波羅蜜多心經》，也稱做《心經》，以緣起性空的般若智慧，使我們「度過... more

城鎮漫步、鐵道尋訪， 品味老建築的迷人風韻； 部落慶典、民俗盛事， 感受最道地的風土人情， 透過10條深度旅遊路線， 和馬繼康一起放緩步調，行腳台灣， 慢慢來，才能看見好風景。 走進舊時繁華小鎮... more

《安心國小》系列作者岑澎維 全新繪本創作誕生 最懂孩子的老師作家，用真摯的文字撫慰每個孩子的心 讓孩子從挫折中成長，養出高AQ，蛻變成更勇敢的人! AQ繪本，培養孩子的挫折復原力! 一... more

吃進高雄，從食物發現溫情與手藝的五星級! 全新120家的探索挖掘 「遇見」更深、更廣、更多元的高雄 ★繼日本觀光客指定必備寶典《雄好呷》後再一力作★ 一本有故事、有美味、有感動的飲食書 2023年全新... more

當新冠疫情席捲全世界， 如何增強免疫力，同時杜絕體內的「沉默殺手」侵害你我的身體? 一本讀懂慢性發炎預防訣竅與相關疾病的新型治療法 西元2019年末，新冠肺炎病毒悄悄地散布至全世界，直至2020年... more

4人的感情交會的感動鉅作!!5年沒見的男人跟死了沒有兩樣，在這種想法下放棄的戀愛。就算5年見不到面也無所謂，硬是勉強自己繼續下去的戀愛。硬是縮短5年的時間提前回來的戀愛。放棄一輩子難以忘懷的戀愛，並重... more

臨床實證!擺脫慢性頭暈的前庭復健運動大公開 本書邀請神經內科、耳鼻喉科、復健科 最強「前庭復健運動」治療專家跨科合作 4「前庭復健運動」10多年來幫助許多暈眩病人改善症狀、恢復正常生活 ☑全面解析慢性... more

號稱「晴天之國」的岡山 岡山市桃太郎傳說發源地「吉備津神社」 高梁市深山中的銅礦奇蹟「吹屋銅屋村」 倉敷市滿足紙膠帶和雜貨控的需求 在「兒島」搭牛仔巴士吃丹寧藍色冰淇淋 擁有「日本... more

愛是全世界最煽情的謊言，誰不曾一時昏了頭便深陷愛錯? 錯了就錯了，停損須及時，覺醒要趁早，早逃才能早重生， 然後，下一次遇見，何不先緩緩，靜心亮眼之後再說愛? 人生跌跌撞撞，談幾場少年不識愁滋味的愛情... more

★金鼎獎得主、《山教我的事》作者沈恩民 生活哲學圖文集★ 慢慢記錄 × 漫活日常 給生活多留些餘裕 心平衡就是最佳步調 在快速運轉的時代，把「慢」融入日常生活 找一件可以投入的事情 讓焦躁... more

跟著名作家一起玩樂峇里島 體驗更有深度質感的悠遊假期 峇里島雞蛋花.神鷹廣場.熱帶雨林泛舟.烏布美術博物館.JUNGLE森林SPA.烏布傳統市場.舊日皇居.蘭夢島的海上風光.蘭夢島村落奇.VI... more

沒有去過臺南，就不算到過臺灣 臺南是一個適合人們做夢、幹活、戀愛、結婚、悠然過活的地方。 ——葉石濤 古都臺南是個耐人尋味的慢活城市，除了擁有豐富的歷史人文、生態地景，此外，更有享譽國際的... more

超越時間傳承下來受人喜愛的日本文化， 左多里&東尼夫婦在京都開心享受日本文化的精髓。 職人、住持、神主、女將、人力車伕…… 形形色色深具魅力的人們帶來的京都「和文化」探訪，開始! *穿... more

我喜歡你，可是你的心，還有誰住著呢?會不會很擠呢? 能住幾個?就喜歡妳，有妳一個就夠了，以後，妳都住這裡。 街頭一面，一個天之驕子，一個富家小姐，註定有一個無法逃脫。 老人有言，誰先愛上了... more

放鬆，享受最真實存在的感動! 你有多久沒好好看看藍天中白雲的飄動? 你是不是忘了走在山林間的感覺? 孩子是不是又長高了一些?白髮又多了幾根? 你有多久沒滿足自己的味蕾了? 最近有沒... more

★獻給以緩慢步調找尋自己定位的孩子★ 以自己的速度前進吧! 不要只看自己的缺點，錯過了快樂和幸福， 找出自己的亮點散發光芒! ◆能用自己的力量站起身，懂得找尋出口的孩子，即便跌倒，也絕不會被打敗。... more

我喜歡你，可是你的心，還有誰住著呢?會不會很擠呢? 能住幾個?就喜歡妳，有妳一個就夠了，以後，妳都住這裡。 「知縣，這離書上還少個戳。」 「哦，那就回家慢慢蓋。」 都說男追女隔座山，女... more

台灣第一本科學大數據證實：素食有助降低10大慢性病症風險 全球第三、亞洲最完整的「素食營養世代研究資料庫」， 累積將近20年臨床醫學、營養研究與素食的科學實證發現： 素食可降低心臟病的罹患率達三分之二... more

最深度的清萊之旅 吃‧最道地地方風味小吃 品‧濃醇香泰北產地咖啡 逛‧超熱鬧各類當地市集 遊‧最經典特色建築名勝 探‧大象保育園，學習生命教育 長住清萊的旅遊達人帶路， 搭配詳盡的交通資訊、景... more

壓力調適×認知調節×日常策略 ◎主管整天就只會否定我該怎麼辦? ◎如何提高抗壓性?我的抗壓性很低? ◎那些人存心害我，難道我不該生氣? 這不是一本理論書，而是認識並對抗壓力的「教戰守則」 貼近生活的... more

從自助到跟團，短程到長程， 歐洲線領隊帶你走遍德國大城小鎮的隨身導覽攻略 深入探討37座特色城鎮及124個美景的歷史故事 獨家附25天路線的德國世界遺產景點整理清單 從夢幻的童話小鎮到現代感十足... more

究竟什麼樣的婚姻，才算是真正幸福的婚姻? 孩子總有長大的一天，有些事現在不懂， 但今日您與孩子共讀的經典，明日將會留在他們的心中。 ★★★風靡全球，不朽的愛情經典。 ★★★多次翻拍成電... more

一本舒緩各種小病痛的居家芳療指南 \ 專為銀髮族提供內服到外用的簡易照護 / � 從腸胃道、腰部和膝關節的老化問題，深入到情緒與心理健康。 奧地利芳療的獨特觀點，使用低劑量和日常可得的食材方便地找到解... more

本書以高血壓、糖尿病與慢性腎病案例，探討台灣防治體制變遷。尤其是藉由醫療社會學及科技與社會研究的洞見，發展位移取徑的體制分析，並繪製體制地圖定位各種專業視野如何形塑在地醫療樣貌。 本書的經驗脈絡聚... more

▍美國Amazon讀者近五星★★★★★好評： 「我會把這本書推薦給每個需要喘口氣的人，它是靈魂的食物!」 ☆☆授權德國、法國、瑞典、日本、羅馬尼亞等二十多國版權 ☆☆全美銷售破150,000冊... more

當代詩人、書畫家侯吉諒書法心經! 香光尼僧團方丈 釋悟因 佛光山 釋依空 法鼓文理學院校長 釋惠敏 華梵大學校長 高柏園 ──靜心推薦── 《如何寫心經：書畫家的寫字課，一筆一畫，靜心寫字。》 ◎ 掌... more

用在地人視角靜靜觀察四周，品味著慢旅的悠閒， 日常漫遊，品嘗甜點、啜飲咖啡，探險街道、巷弄中； 下町散策，走訪清澄白河、藏前等，與日式文青約會； 休日提案，暢遊在輕井澤、富士山、橫濱等經典景點； 用在... more

金曲獎最佳演唱組合 慢慢說 第二張創作專輯 驕傲地愛著 愛音樂 愛你 愛自己 許哲珮 陳建良 陳建騏 金曲獎陣容驕傲打造 慢慢說 驕傲唱出 勇敢 誠懇 10首內心話 特別推薦~ 【說】電影「天才無限家... more

★ 用小預算做出媲美餐廳美味的驚奇菜色!? ★ 善用雞豬牛魚的平價部位，加上料理研究家的配方調味 在家實現中西日韓越式…多國籍料理一點也不難~ 掌握料理隱味與簡單擺盤，家常菜賣相也能是星級! 每到... more

重新為疾病找方法 為脆弱糾結的自己找出路 所有難癒病患者都該讀的一本書! 為什麼疾病讓我們束手無策? 難解、反覆的病，源於自己的情緒和思想， 重建內心的想法，就是根本療癒的第一步。 要... more

忍宮一樹從女神那裡選了許多種能力，並獲得轉生到異世界的權利。 但是，他並不希望人都來到異世界，卻得跟具有可怕、髒汙、噁心這三大缺點的戰鬥打交道。 堅定抱著要過悠哉生活的決心，他選擇的，是1天1... more

歐陽脩、蘇軾、李清照、辛棄疾、陸游…… 同時品味宋詩與宋詞， 完整深入宋代文人豐富多彩的內心世界 整個宋代除了柳永、周邦彥、辛棄疾等少數人外，大多數文人的優先選擇是做詩人，填詞不過是他們... more

旅行的速度，決定行旅的深度 在安德麥特雪山下的揭諦旅館入睡 從烏布河谷中曼塔帕別墅坐擁的山河田林裡醒來 倚著龍坡邦風瓦山莊老陽臺遠眺普西山頭的宗西塔 聆聽尼泊爾古宿尼房的晚禱鐘聲…… ... more