關於本書 感冒、發燒、過敏、流鼻涕……等，都是小朋友常見的病症，尤其是進入幼兒園以後，幾乎三天兩頭就和其他小朋友互相傳染，把感冒病毒打包回家。 家裡的小朋友一生病最困擾父母的就是，當他們經常發... more

「只是剛好住在這裡──正因為這樣， 若能好好在這裡享受自己的時間，不是很棒嗎?」 ★一段關於基隆古蹟建物的親密追憶 ★一部行走生活、扎根鄉土的感悟札記 ──基隆人必讀，更推薦給所有嚮往理想在地生活的人... more

當代最權威、完整的正向心理研究巨作 【正向精神醫學.正向心理治療.正向心理學】 全球第一本彙集三大領域成果的集大成之作， 13個國家、共48位專家的研究與經驗， 由理論到實務，協助人們尋見生命的意義、... more

國際反射學家協會(ICR)大會上發表， 現今足部反射學最全面、精準的89個足部反應區。 提供最系統性的觀點、最細緻的手法， 全方位守護你的身體機能，預防各種疾病。 FJM，全名為：吳若石神父足部... more

《老子》，是中華文化的古籍經典閱讀上，演譯版本最多的一本書，而「老莊思想」的時代閱讀，隨著歷史的前進腳步，總是一波又一波地掀起思想風潮與波瀾。從于丹到蔡璧名的暢銷書推動下，近十年的閱讀社會，瀰漫著道家... more

從這本書開始思考養生， 認識50個使用身體、提升自癒力的好方法! 很多疾病的發生和蔓延，皆因為用錯了身體! 上醫養生之道，細細解構身體使用技巧，讓身心靈一體同養。 ◎夏季喝熱飲◎秋天少穿衣... more

平甩不但可以調百病， 還可以改變人的思想領域， 改變人的氣質，改變人的精神， 改變人的內在，並能誘發人體的潛能和「自馭」能力。 本書傳授的「平甩功」，是當代修養大師李鳳山師父為了適應現代人的生活，融合... more

◎會議中突然被點名發言，路上突然遇到客戶，腦中卻一片空白。 ◎應酬聚會臨時被拱上臺，整個詞窮，支支吾吾。 ◎人多就緊張到語無倫次，面對同事或主管的眼神，只會傻笑。 明明有好點子，表達力卻... more

停止過度的食療，不再盲目依循各種食物公式 發現「怎麼吃」比「吃什麼」更重要的祕密 ★相同的食物，用不同態度或方法吃進去，最後產生的影響都不一樣! 《向癒》作者李宇銘的第一本飲食之書 不論是... more

調整身體能量，最自然的居家保健法! 不限時間、不限場地、不用花錢，隨時隨地都可以做! 常常覺得心情煩悶、身體不適，看了醫生，卻又檢查不出毛病? 小心!很可能是你的自律神經失調，身體狀況開始閃黃... more

◎損益表上明明有獲利，會計卻透露：銀行戶頭裡沒錢了。 ◎只要營業額增加，獲利一定會增加。所以再逼業務部把營業目標提高吧? ◎銀行貸款最好趁早還清?錯，你要先檢視每月的現金流量。 ◎與其租辦... more

《香港日記》 香港末代總督日記 以五年紀事悼念香港回歸25週年 「擔任香港總督是我的公職生涯當中非常重要的一環，甚至可以說是我畢生擔任過最重要的職位。我認為未來幾年香港所發生的一切，對所有... more

生理時鐘紊亂， 小心健康遲到、人生早退! 身體教我們的事，就是「好好生活」 美國生理時鐘研究權威──薩欽.潘達博士 為你揭開生理時鐘運行的祕密! 身體每個器官、組織、細胞，甚至基因裡，都有一個特別... more

我們的聲音蘊含了無限的生命力，只要用心聆聽並加以開發，配合書中所教導的發聲和吟誦練習，就可以體會到聲音具有轉化生命狀態的力量，由內而外，達到減輕壓力、自我療癒的效果。 ◎ 隨書附贈72分鐘原文教學版C... more

如何避免喝醉?宿醉好痛苦怎麼辦? 酒喝多了會生病?喝酒會讓人變胖嗎? 日本AMAZON暢銷書榜NO.1 酒與人體的最新科學研究! 常常先上桌的威士忌蘇打，空腹喝超危險! 明明正在喝酒，卻有... more

★ 日本正式授權中文版! ★ 內頁採用「120磅進口晴彩映劃紙」，目前日本藝術典藏書籍主流用紙之一，獨特細膩的紙質，能完美呈現出印刷色彩，紙張質感出眾，翻閱手感厚實且滑順舒適。 ★ 封面採用「... more

「每個靈魂投胎到人間都是為了成就自己，並讓這個世界變得更和諧與美好。」這是我們降生世間時所許下的願望。 生命的快樂與美好事物，是我們所追求，也是我們應該享有的；但環顧周遭的人們，為何大家心中似乎都... more

團體活動中可藉由團康遊戲的互動，加深彼此的印象，增進相互的情誼。本書有一見鍾情、白面書生、八仙過海、火車過山洞等簡單又有趣，好玩又刺激的遊戲，讓你輕鬆成為團康高手。... more

西元二○九六年十月。 直屬於黑羽文彌，以殺手為業的榛有希，收到了新的委託。 這次的暗殺目標是國防軍的軍人們。 有希好不容易潛入行事謹慎戒心重重的目標身旁， 但是自稱「鐵系列」的神祕人物... more

每個人都擁有名為「身體」的人生導師， 坦率面對自己的身體，就是坦率面對自己的心理。 ★《心裡的苦，身體知道》作者好評佳作，日本亞馬遜Amazon.com讀者4.5顆星讚譽 ★從2萬2千名病例所... more

當國家權力透過法律、法庭和法治的語言不斷膨脹，猶如霍布斯所描述的「利維坦」時； 作為微小個體的我們，有什麼樣的空間和資源去抵抗威權的野心? =制度匱乏不等於價值滅絕= 過往的香港享有國際社... more

★《紐約時報》 暢銷書 ★ ★《發現》、《歐普拉雜誌》、美國科學促進會 最佳選書 ★ ★ PanSci泛科學 選書推薦 ★ 心臟科權威醫師和醫療記者一起化身偵探，在諸多故事中找出健康的新定義和解答。 ... more

活得更好沒有錯! 這是給職場設計菜鳥的第一本書， 也是資深前輩走跳滾滾紅塵的最後一本書! 致那些同業與半路轉念想闖設計的同路人， 設計圈鳥事一大堆，人在江湖混，哪有不挨刀? 其他設計師都不會告... more

這個很營養!那個很健康! 常聽別人這樣講，所以就默默相信了…… ★健康均衡博士這就要來打破各位的營養迷思★ 要如何均衡地攝取各種營養素，正確的飲食觀念至關重要 喜愛美食又注重健康的食一... more

本書對國內企業主設立境外公司後，如何在OBU分行進行業務往來，從解說國際金融業務分行管理辦法與台灣地區與大陸地區金融往來許可辦法項目等兩岸相關法規、如何運用OBU分行帳戶與境外公司從事貿易操作、兩岸間... more

世界兒童文學高度好評經典之作，美國著名兒童文學作家E. B. 懷特最精采的三部作品 透過活潑有趣的動物角色，創造與孩子對話的機會，帶領孩子尋找生命的意義，以及自我的價值。 E. B. 懷特兒童... more

授/成大醫院內分泌新陳代謝科主治醫師 杜業豐 審閱.推薦 掃QR code 下載使用《減醣外食健康錦囊 隨身小冊》 外食免驚 輕鬆減醣 健康easy 攻略1：打破飲食迷思，提供健康心法 攻略2... more

提高「神」的穩定、清晰，「氣」的充足、平衡， 就能達到心身和諧、調治疾病的目的 心身疾病的第一階段，是內在開始有某種程度的封閉 只要最內在的這一層封閉能打開，就有機會往好的方向發展，最終痊癒。 ... more

讓身體燒油不燒糖，就能平衡血糖、提高代謝、排除毒素，自然又瘦又健康 血糖教母X食療天后 賴宇凡 根治飲食法完整實践指引 如何選擇食物、步驟該如何進行、發生恢復反應該怎麼辦、多道根治食譜示範 *特別收... more

清聖祖 愛新覺羅 玄燁 (1654-1722) 順治帝第三子，為清朝入關以來的第二位皇帝，年號「康熙」。如果說他是中國眾皇帝中特別璀璨耀眼、最出色的皇帝，一點也不為過。他在位時期，南收臺灣，北拒沙... more

◎宇津木龍一傳授〈肌斷食〉進階版、全球「NO-POO」風潮──丟掉洗髮精! ◎不用花大錢做療程、不需依賴用藥，已幫助數千人恢復茂密秀髮! ◎詳細步驟圖解說明、成功生髮實例前後對照圖、常見Q&A，一書搞... more

一本讓媽媽輕鬆做、寶寶健康吃的寶寶副食品營養專書 營養師媽媽的親身實踐 從副食品的基本營養知識 到傳統副食品與BLW手指食物如何雙管齊下 並解答寶寶飲食上的疑難雜症 挑食、過敏、沒有食慾的時候該怎麼辦... more

願望，是你送給自己的禮物。 它是你這輩子收到的禮物中，能量最強大的一個； 它將透過隱藏在你心中的神奇力量， 為你實現靈魂最深層的渴望。 你是否曾經對未來感到憂心?或許你正結束一段感情或婚姻，甚至丟... more

美國高等教育正全面崩壞，臺灣未來也將避無可避!? 范雲(立法委員、臺灣大學社會學系副教授)、番紅花(作家)、管中祥(中正大學傳播學系教授)、藍佩嘉(臺灣大學社會學系教授、《拚教養》作者)、顏擇雅(出... more

八成已知疾病都跟腸道有關! 「57健康同學會」、「醫師好辣」等節目人氣醫師彭溫雅 教你全面調理腸胃問題的聖經! 「胃腸好，人不老；內傷脾胃，百病叢生!」 每個人或多或少都會面臨腹瀉、脹氣或胃食道逆流等... more

來自台灣與中國的13位專業催眠師聯合推薦 ! 本書特別之處，除了教你以輕鬆好玩簡單的方式學習催眠以外，更讓我們明白在我們在出生時，就已經內建了催眠APP軟件，輕鬆學習、運用催眠技巧，用以『自助助人... more

身心靈的一切煩擾困頓，就交給呼吸冥想來整理 忙碌高壓的生活中，我們總是在無意間加快放淺了呼吸，忽略了單憑呼吸，也能紓解壓力，強化專注力，優化睡眠品質，促進新陳代謝，降低血壓，提升免疫力，增強身心的... more

就算遺忘了全世界， 我也不會忘記自己的正義。 但或許，有些真相永遠也不應該想起來…… 「華文推理第一人」陳浩基踏入文壇最璀璨的起點! 「島田莊司推理小說獎」史上最受矚目的首獎作品!即... more

這是一本老闆不希望你讀到的書 ☆廣大韓國讀者含淚推薦☆ 引起 99 %上班族廣大共鳴! 工作不好找，好不容易有個機會， 結果，卻是一家「黑心企業」! 明明面試時，信誓旦旦說「我們是大家庭」... more

腸胃是人體的「第二大腦」 也是判斷健康的重要指標 你身體的任何「風吹草動」，腸胃都知道! ★ 你知道嗎?腸胃疾病將你的生活全打亂了! 【胃食道逆流】年紀越大，胃酸逆流越嚴重?與吃睡都有關! ... more

Amazon.com商業理財百大暢銷書 《富比士》雜誌全球百大最佳創投人直指未來趨勢力作 20世紀的企業追求大、更大、再大，然後「大到不能倒」 21世紀的企業「去規模化」，既小、精實又靈巧，但獲利可不... more

「健康促進」是現代公共衛生的主流思潮，它所倡導的不是理想或空談，而是實行健康生活的行動方針，以及達成全民健康的具體目標。鑒於健康促進的重要角色，以及國內相關書籍的缺乏，臺灣大學公共衛生學院李蘭教授與具... more

本書有兩項目標十分關鍵。第一、本書內容適合於大學部高年級學生，但作者直接而淺顯的書寫形式，也使大部分二年級同學容易瞭解書中的內容。其次，作者嘗試使來自不同學科的同學覺得內容是有關聯而且是有趣的，特別是... more

本書融合身心靈健康及體驗活動設計的精神，完成多種不同類型高齡身心靈健康的團體方案，可供運用在老人教育機構、樂齡中心、樂齡大學、長照安養護機構、身心障礙機構、日間照顧中心、社區照顧關懷據點、活力站、讀書... more

不要讓數據決定你的死活，你才是生命的主人 這是市面上首見詳細解讀《賽斯書》的書籍。作者許添盛醫師以獨特的幽默和創意的比喻，解說賽斯資料數十年，帶領全球身心靈健康追求者更深入賽斯心法的精髓，且融入... more

5S就是整理、整頓、清掃、清潔、教養~ 無論是工廠、辦公室還是店舖，實施5S就能煥然一新! 本書提供讓各部門有效率地實行、持續5S的方法指引~ 實施「5S」之推薦入門書! 特別附錄：5S查檢表(工廠用... more

腦部健康的關鍵在腸道 顧腸道就是顧大腦! 新一波醫療革命已風起雲湧，最新醫學研究指出，你的大腦命運其實與你的腸道健康息息相關。你每天吃下肚的食物，正是身心健康最重要的變因。雖然你沒有生過什麼大病，... more

《脈輪療癒全書》暢銷作者、精微能量權威--辛蒂‧戴爾(Cyndi Dale)最新力作! 最扎實、完備的寵物能量療癒專書! 靈氣療法、花精、精油、水晶療法、動物溝通… … 所有自然療法的理論根源。 你與... more

康熙帝的西洋老師白晉在《康熙皇帝》書中，有一段話描述了康熙帝學習科學的認真情況：皇上認真聽講，反覆練習，親手繪圖，對不懂的地方，立刻提出問題，就這樣整整幾個小時和我們在一起學習。然後把文稿留在身邊，在... more

日子過得最好的人不見得最快樂， 但一定最有「活力」。 康乃爾醫學院權威醫師最強人生充電術!讓你增強心理韌性、掌握幸福策略性! 抑鬱的反面不是快樂， 而是「活力」， 健身能讓身體... more

──風行全球百萬菁英的實證行為科學── 科技再怎麼發達， 人類的大腦永遠是宇宙最厲害的武器(前提是你會用)。 神經領導學權威大衛.洛克博士教你， 善用大腦這個超強工具， 隨時發揮最佳表現! ★《... more

★《紐約時報》暢銷繪本作繪者再度聯手★ 心裡總是只有自己，總是被稱讚， 總是拿第一，結果輸了， 要如何面對失敗? 孩子要學習為別人喝采， 自己才能收穫成長的快樂! 喜歡成為焦點的大起司，準備好要在... more

日本2022年首次文庫化引發熱議! 1948年發表以來， 超過半世紀未曾有過繁體中文譯本! 川端不為人知的祕密初戀日記， 書寫絕愛之美的顛峰! 你的手指、手、手臂、胸、臉頰、眼皮、舌頭、牙齒、腿，在在... more

「湛藍大海危機四伏? 人類，真是太難飼養了!」 人氣作家 香草 × 知名繪師 阿蟬 聯手打造《光之祭司》劍與魔法的嶄新奇幻世界! 與艾德一起攻略龍族、獸族、精靈族的奇葩小夥伴， ... more

公平正義不是非黑即白，法律也不是什麼都管得到。 我們認同懲罰的規範力，卻也看見寬恕的正向引導力量。 然而，要讓寬恕成為司法實務的一環，牽扯到極為複雜的衝突。 ◇◇─────────◇◇ 前哈佛法學院院... more

家長老師、衛教護理、健康管理專員愛用的圖解教材 適合家庭與保健室常備 從日常毛病、急病到慢性病、傳染病、癌症， 碰到小毛病大疾病，你將不再束手無策! 從怎麼做、怎麼治療、如何預防保健下手， 教你瞭解疾... more

想讓寶寶更聰明、更有創造力? 千萬別錯過寶寶大腦的開發黃金期! 日本腦科學最高權威-久保田競， 加上最親民的「腦科學阿嬤」， 將30年開發幼兒大腦的實務經驗集結成冊， 值得家長信任... more

防疫必備居家保健書 資深花草治療師 與 藥學博士的協力創作 日本亞馬遜5顆星讀者好評推薦 每個家庭必備的健康草本生活指南 比起藥品，花草雖然功效較溫和，但副作用少，具自然能量， 加... more