拒絕孤‧獨‧老! 熟年的人際關係如何經營? 一起創造人生下半場的幸福劇本吧! 本書從家庭、親情、友情與愛情的角度切入，探討熟年世代的人際關係發展需求與經營技巧，帶您認識不同的熟年生活型態。 從... more

你可以不婚，不生，但不能不老! 面對勢必將至的老年，與其恐慌、害怕， 不如提早做好迎老準備，就能不怕老，活成寶!! 當全球引爆老年潮，台灣也將邁入超高齡社會的時代下， 不管你幾歲，離退休還有多... more

「我喜歡變老，因為接近人生盡頭之處，所能見到的風景更為壯闊， 就像是用全景模式去照映自己的一生――人生中的過往，都已化為 微風輕拂，喚醒我用全新的方式，思考自己的過去、現在和未來。」 ――帕克•巴默爾... more

照顧高齡父母的難題，您想過了嗎?遇到了嗎?有因應對策嗎? Q1「我那高齡父母，脾氣特難搞定，我的耐心快用光了，我好累，可以找誰求助?教會能幫我什麼忙嗎?」 Q2「爸媽住得離我最近，因為我還沒結... more

「活力老化」的成敗關鍵：心靈鬥志! 在高齡的生命階段，不可諱言地必須面對許多身心靈的挑戰，但是，目前各類「活力老化」的課程都僅限於身體與心智健康的「促進」，只訓練肌肉強度，缺乏心靈強度。心智(M... more

這是一本全方位規畫退休準備的實用工具書。 從認識身體的改變開始，思考如何儲備未來的健康能量， 了解情緒管理、家庭及婚姻關係可能面臨的變化，學習維繫之道。 教你懂得培養興趣、規劃旅遊， ... more

相信很多人對於何時退休都有美好的想法。根據勞動部二○一八年的調查統計，近五成勞工規畫六十一歲以後退休，相較前幾年，國人對於退休年齡的規畫已經往後延，但想法依然顯得樂觀。因為，台灣在面臨人口急速老化的同... more

一份堅持自我實現的勇敢與第二人生社會參與過程中四個醱酵的感動，成就本書的撰寫與出版。橫觀-傳主董蓉生屆齡退休後勇闖證照學園，取得音樂照顧指導士高級證照，以及充實對音樂的深入專研。他甩掉身上20多公斤的... more

一位心理諮商老師退休後的生活札記 現代老年人的新生活觀 生命是公平的，我也曾經年輕、快樂過，現在老了，凡事無法計較。老年人最大的課題，就是學會忍受孤獨與寂寞。 金錢上的困窘，常讓老年人哀傷... more

「老爸，我想幫你寫個故事，你說好或不好?」 「啊妳要寫什麼?是不是要寫說『古早古早有一位老爸⋯⋯』?」 「好是好，但是你只能寫好的，不可以寫我壞的喔!」 本書以似真似假的敘事性故事呈現，藉... more

準備好擁有珠寶般的人生了嗎? 泰然享受人生下半場的十堂課，首度在臺灣開課啦! 我們所有人都會變老，連青春永駐的人也不例外…… 與其浪費彈藥對抗老化，我寧願懷抱自信，將生命烙印在自己每一道皺紋和... more

許多人藉由工作來定義自己， 其實退休並不意味必須放棄自我， 你人生最精采的部分才要開始呢! 轉進人生下半場， 如何準備、適應、善用再也不必上班的生活? 如何保持活躍、持續成長? ... more

★ 讓50+燃起希望、60+會心一笑的解憂溫馨小品 ★ 在祈禱中與主交心，坦然接納生命的酸甜苦辣 ★ 53篇妙趣橫生的熟年體悟，快樂開啟人生下半場 獻給渴望愜意過生活，迎接高年級嶄新階段的... more

老與病，人生習題的最終場 考驗社會文明的重要課題 當今社會最棘手的課題──老與病 迎接二度嬰孩時代的來臨，暢談對醫療和養生之謎。 ‧為什麼會衰老?人的生命極限是多少年? ‧有哪些與延長生命有關的基因和... more

中年後的心，就是在某天清晨，突然自覺人生好像又要開始! 或許始自三十歲、四十歲，或是在五十歲、六十歲後，在不同年齡關卡，有人跨越、有人躊躇不前，但歲月還是推著他們前進。 如何面對生命中的無奈?... more

丟掉對年輕、老化、孩子、夫妻、朋友……種種在意， 日本腦科學專家告訴你，儘管忘記，悠哉生活。 60歲真好!我也想早點活到60歲。 ★日本暢銷超過100萬冊《老婆使用說明書》、《老公使用說... more

台大獸醫專業學院院長鄭謙仁好評推薦! 書中附有檢測簡表，讓你與毛孩安心過日子! 帶毛小孩散步，讓你健康有活力! 每天規律照顧毛小孩，頭腦更靈活! 只要回到家，毛小孩就會給你滿滿的愛! ... more

本書以第二個童年喻意老年，在身體漸漸不再能自主、彷如孩童愈來愈需要倚靠他人生活之時，作者以新鮮、貼近與支持的角度，引領讀者回轉成孩子心境，在這段歲月：重新發現自我，做好身心調適，將責任放下，腳步放緩；... more

黑手夫妻玩轉精彩的人生下半場， 開店、創作、造屋、耕種、跑市集，享受人生! 「我喜歡目前的生活，喜歡有力道地活著! 我不知別人如何定義退休，對我來說，『退休』兩字沒有任何意義， 不間斷... more

★集結49條最實用的法則，精挑細選老後的生活 ★準備、參觀、分析三大面向篩選優質安養院 ★日本安養院支援中心權威整理出最詳盡的選擇指南 人人都希望，安養院是前往另一個世界前的「天堂」。 本書內... more

※原書名：《老，自在：50後人生的八堂必修課》 讓我們感到幸福的，不在擁有多少東西，而是能放下多少事 人生第二個青春期，是屬於熟齡族群獨享的恩典 不用凍齡，無須抗老，學會與生命和諧共處 ... more

銀髮夫妻關係差，以致唇槍舌戰無盡期? 老而無伴最傷感，老友凋零心徬徨? 心多猜忌愛叨念，兒女遠離挫折多? 銀髮族一樣有情緒傷害問題，成為影響人際關係的殺手! 年紀愈大，創傷愈多，因... more

人生退休才開始! 以SWOT來分析規劃自己的退休生活! 將自己的專長、興趣、時間安排、財務資源， 身體狀況、可能瓶頸一一整理，為自己退休後的生活畫出精彩的藍圖! 【成為美美的自己】 我屬天秤座... more

快樂，其實可以很簡單! 改變思考、調整作息，輕鬆跟負面情緒說再見。 笑對人生，迎向不「煩」歲月! 本書從作者的自身經驗出發，探討熟年世代可能遇到的煩惱，試著找出煩惱的根源與解決的辦法。 ... more

一個人走，一個人睡，一個人幸福，全世界沉醉。 我不是不婚族，也不是頂客族，之所以堅持「一個人主義」，是想在自己還真正屬於自己的時候，活出真正的自己。 因為，有些事，單身的時候不做，一輩子都不會... more

人如車一樣，可以停車，但不能熄火。 真正的退休不是『熄火』，也不是『停頓』， 而是另一種生命形態的『開始』。 本書作者王健，有一個坎坷的早年生活，母親是日本人，與留學日本的父親相識結婚後，遷居來台... more

每個人都擁有獨一無二的人生，值得用有溫度的方式存留下來；而每張珍藏的照片、圖像和生活小物，都有獨特的故事，承載著美好的記憶與生活點滴，也陪伴我們走向未來。 回憶剪貼簿是運用剪貼照片、繪圖或文字等... more

「謹以本書向全世界每一位老人誠心致敬，並獻給即將邁入老年者，以及關懷、協助老人的照顧者，您是上帝所寶貴和珍愛的人，深願您有生之年皆成為蒙神賜福的黃金歲月，從而安享天年。」——張宰金 人口老化的深遠... more

春夏秋冬，歲月流轉，我們可以決定如何老去，過著快樂豐盈的生活。 以札記方式漫談生活、健康、科技、親情、活在當下五個方向的老後日常樣貌，內容猶如老友間的暢談，輕鬆之餘更提供了透徹的見解，解決生活普遍... more

一位台美人年屆80的人生回首 追求富裕、快樂與健康的養生哲學 生於台南的陳富美女士，1969年前往美國深造，此後長居美國，展開另一段「台美人」的精彩人生。她任職電腦業界，婚後持家並從商，在美國... more

祖母要有正常健康的自我形象：她知道自己的價值。她的價值不是因為原生家庭的經濟情況好；不是因為書讀得多，讀得好；不是因為生來漂亮……，而是因為她身而為人——人是有價值，有尊嚴的，而且，人人都有價值，有尊... more

退休，佔人生三分之一歲月，你想： A：過得惆悵、「烏搲」執著兼終日囉囉唆唆? B：自在自信、大方得體，優雅有品味地活出真我? 資深傳媒人曾智華(Luke Sir)，七年前退下火線，身心快樂... more

像我這個年紀，就是該好好地活著， 並努力學習活得圓滿俱足， 活得興高采烈，活得淋漓盡致。 為了與分居美國、日本、台灣三個國家的女兒分享生活日常，作者六年來寫了好幾百封信，這些「家庭報告」包... more

人從出生開始，自然就是個老化的過程，老不可怕，重要的是如何趣向它。 這本書是一位出生於嬰兒潮世代者熟成的心路之旅。作者的專長在成人教育與終身學習，大半輩子念茲在茲如何讓自己長成為成熟的個體，並能真... more

一位畢生鑽研語言學的學者， 眼見伴侶失智，日漸失憶、失語…… 「他心裡還剩下什麼呢?他還知不知道我們愛他呢?」 ●第一本描述失智症患者的伴侶照顧，心境及困境的作品。 ●國發會推估，台灣將於... more

輕熟女人，像夏天的清茶、冬天的紅日， 又像剛完稿的小說，含淚送走青春的風風雨雨…… 【在男人世界裡奔跑的輕熟時代】 女人初入職場的幾年，少不了許多辛酸： 被質疑能力、因為性別難以升遷、被男... more

一個人住的戀愛生活秘笈全公開! 從此，愛上一個人! 女性生活正能量聚攏書， 讓你擁有幸福的能力， 練習一個人過好每一天。 希望有一天你也會驕傲地對自己的另一半說： 一個人... more

1.年長者心裡照顧的重要性 2.年長者的心理特徵 3.生命個體的自我概念與行為發展 4.生命個體社會化與角色扮演 5.年長者的學習障礙與因應策略 6.年長者常見的心理困擾、情緒問題... more

★在日銷售突破35萬冊! ★日本首席體適能訓練師，曾任桌球選手福原愛與羽球選手藤井瑞希指導教練。 久坐不動的上班族， 享用的美食彷彿都直接化為身上的脂肪，下肢也超容易水腫! 明明才剛年過3... more

腰痛的患者，兩人中就有一人是坐骨神經痛! 不用吃藥，不用開刀!靠自己治好坐骨神經痛! 立即緩解臀部、腿腳的發麻與無力感! 椎間盤突出、脊椎管狹窄症的朋友也適用! *來自日本讀者的親身體驗： 原... more

還在「女生應該多喝溫水」? 跟著十二時辰的步調養生 減肥不反彈，維持穠纖合度好身材 天然微醺蘋果肌，讓妳擁有健康逆齡肌膚 養顏更養心，跟體內的「女人病」說BYE BYE 女人的一生... more

哲學思考有趣也有用，就把它當成禮物送給這時代的人。 在充滿不同意見的年代， 我們必須學會思辨問題癥結! 十九篇哲學故事現場還原，有人很囉唆、有人長太帥、有人以為自己是外星人(沒、沒有這篇啦!)……... more

人生，就是要簡潔俐落而優雅美麗。 透過整理身旁周遭事物，就能找出人生中真正必要的。 高明的控制自己取捨抉擇，是活在這個世代的必備求生法則。 傳承自日本德川家血脈的松平家族數百年的生活秘訣，幫助人們... more

傳承自日本德川家血脈的松平家族生活智慧， 原本是替高貴公主打造的氣質教養書，獻給現代女性最美好的禮物。 繼承日本水戶德川家血脈的松平洋史子，有著「珍珠夫人」的美譽，在家庭與社會上都是相當成功的... more

由清新筆致與 壓倒性畫技所描繪， 藍本松珍貴的單篇短篇集之上集。 收錄內容有《煉獄》、《W.C.好友》、 《宇宙外交推銷員夏梅洛》、 《保健室的死神》， 以上這4部作品。 本... more

由清新筆致與 壓倒性畫技所描繪， 藍本松珍貴的單篇短篇集之下集。 收錄內容有《極度海洋》、《開花公主》、 《請妳○○○好嗎?》、《惡魔的臉》， 以上這4部作品。 本書特色 ... more

「日本著名自然生態插畫家──松岡達英大受好評的「雨蛙生態旅行團」系列 日本小學生都喜愛的國語教科書的人氣連載「雨蛙生態旅行團」 雨蛙旅行社回來囉! 喜愛生態深度旅遊的朋友們不要錯過， 報名... more

第7章需自行裁開且拆封不退 台灣版「一個投機者的告白」問世 從散戶到期貨經理事業董事長， 期貨天王張松允透露5500倍的投資致富手法。 「人二腳、錢四腳!」投資理財不能單靠複利加乘效果； 應當著重投資... more

散戶朋友們對不起，讓你們久等了，平民股神蘇松泙的不蝕本投資術3，終於隆重登場! 在台股連賺45年的蘇松泙，為《Smart智富》月刊唯一兩次成為封面故事主角的散戶高手、《商業周刊》等多家財經雜誌專文... more

Podcast節目《阿善師鑑識實錄》──臺灣犯罪類收聽人數第2名! 紫光燈、屍體手指夾直器、濾光板、指紋粉末…… 鑑識專家神器破天荒大公開! ◎找不到屍體，如何利用後車廂的滲透血跡逮住凶嫌... more

★平民股神蘇松泙暢銷大作「不蝕本實戰操作」三年前推出後，得到讀者熱烈迴響，為服務廣大讀者對書中股市操作技巧所提之問題，以及蘇松泙觀察近三年台股的最新變化，特別推出「不蝕本實戰操作-增強版」! ★本... more

全身性紅斑狼瘡，涵蓋著最複雜的異常免疫反應、最多樣化的臨床表現，找出原因、及早治療，可以避免後續結構性損傷，持續藥物治療及追蹤，能使疾病達到長期的穩定與緩解，預後是大大不同的。 坊間常有被宣稱具「... more

類風濕性關節炎治療不再是不可能任務，但仍有許多病人擔心藥物副作用，延誤治療甚至拒絕就醫。臨床資料顯示類風濕性關炎會增加感染、腫瘤等風險；長期疾病活性也容易併發乾燥症、間質性肺炎等；早期治療除了容易緩解... more

特別公開幾近失傳的瘡瘍脈訣、十六脈象、七怪脈訣，以及針灸與治療多種疑難雜症藥方，希望讓您真正「懂」得「延齡」之道。 中醫開藥方講究「理、法、方、藥」，理指生理、病理與藥理，即考慮患者的體質、病因，... more

掌握編輯知識的精髓，就能萃取知識、活用知識。 編輯於遊戲而生 編輯隨對話而生 編輯因缺陷而生 編輯是比對、是聯想、是冒險。 編輯可以在任何地方，以任何形式開始。 大部分的人在聽到「編輯」一詞時... more

★★ 一本只寫給天主的靈修筆記 一份丁松筠神父留給世界的禮物。 ★★「無比坦誠，堪比對上主的告解。」無論是失敗、沮喪，都在避靜中全然呈現給天主，不逃避，不偽裝，把一整年的成果不論好壞欣然奉獻。... more

《手做法式千層蛋糕》|暢銷修訂版 法式千層夢幻之作!45種千層美味秘訣全公開! 詳細圖解技巧與步驟，從基礎到進階一學就會! 用平底鍋就能簡簡單單做出職人級千層美味甜點， 滿足味蕾、傳達心意，讓人無法抵... more

如果我可以救人，或讓人得到幸福， 世界是否有我，才會有所分別。──丁松筠 一九六七年，二十四歲的年輕修士， 搭船從美國遠航台灣，在陌生的環境中開啟神職使命的新頁。 從輔仁大學的教職... more

【攝影人經典珍藏】 20世紀最偉大報導攝影師、 馬格蘭創辦人、現代新聞攝影之父── 布列松唯一攝影精華文字集結 完整收錄20世紀報導攝影聖經「決定性瞬間」一文 影響無數世代的觀念與法則 攝影，意味著頭... more

《人氣巴黎風閃電泡芙》|暢銷修訂版 法式泡芙發揮至極的寶典!58種風味泡芙全學會! 泡芙的迷人之處，在於風味內餡與泡芙體間的絕美組合變化! 各式風味×多樣內餡×華麗裝飾技法=甜蜜的幸福滋味 顛覆您對泡... more