◎從6公里的路跑都難以跑完，到挑戰冬山河接力、獨力完成碧潭三鐵、帶著國旗游過紐約哈德遜河……51.5公里的瘋狂，到超級鐵人226公里的終極夢想，她讓我們看見，夢想，沒有不可能! ◎她是藝人、是名媛、是婚紗店老闆，更是瘋於挑戰人生的時尚女...... more

我喜歡遇強則強，遇關就闖的自己。──李筱瑜 挑戰極限，三鐵一姐李筱瑜都怎麼訓練? 什麼運動都玩，她在其中學到什麼? 超鐵226： 開放水域游泳3.8km 自行車180km 跑步42km 噢，對了，以上三項必須...... more

中清洗，並勿使用衣物柔軟精、螢光增白劑 3.個人衛生用品，一經穿著使用，除非瑕疵，恕不接受退換。 4.七天鑑賞期內退換貨請保持商品完整性，商品必須為『全新未經使用』，商品包裝需完整回收，包含購買商品、外盒、附件、內外包裝、隨機文件、贈品、商品...... more

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耳機套HS18 ● Hi-Res音頻認證 還原純粹的Live現場之聲 【FiiO FH15 一圈三鐵四單元MMCX可換線耳機】 10mm碳纖維球頂振膜單元 | 振膜採用質量輕、剛性強、內阻高的碳纖維材質，在不斷變化的音訊訊號變化輸入過程中...... more

全品項一年保固 1. 商品享一年保固維修服務(商品自購買日算起，保固一年)(特價品除外)，只要非人為損壞，享一年保固免費維修服務。 2. 保固期間不包含包包使用的自然損壞和人為損傷，如拉鍊損壞、脫皮、... more

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的乘客。隨著銀河之旅的進行，他們也漸漸地發現，這輛火車似乎不太尋常… 本書特色 ▼ 中‧日對照雙語小說 ▼ 精美全彩內頁插圖 ▼ 附中‧日雙語朗讀MP3 ▼ 收錄宮澤賢治十五句名言格句 ▼ 特別收錄「不畏風雨」中日對照...... more

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飲用方式: 加入90-100毫升的熱水, 攪拌均勻後即可享用。 蛋白質 1.2 公克 8.9 公克 有效日期: 如包裝上標示(西元 年.月.日) 脂肪 3.2 公克 23.7 公克 進口商: 韓敬國際貿易有限公司 飽和脂肪...... more

在這裡找到你需要的食譜，並且秒速上手。 【三個關鍵步驟，讓鑄鐵鍋料理美味上桌】 ◆鎖住食物原味的方法：食材+鹽 撒上鹽巴，蓋上鍋蓋加熱，蔬菜與肉類內含的水分會漸漸被釋放出來，這些水分都富含著食材的美味。將食材的水分當成高湯或是湯汁使用...... more

，幫助因主動或被迫休息的跑者能夠順利重回跑場。 而在第二部分，博士將跑步相關比賽分為八類，分別是八百公尺、一千五百公尺到兩英里、五公里到十公里、田徑越野跑、十五到三十公里、全馬、超馬和鐵人三項，分別提供了詳細的課表範例，教導讀者如何運用跑力系...... more

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的方式畫出，那種稍一眨眼就可能錯過了什麼，且無論如何都想要用力看清楚的「高格數動作感」呈現。那一回幾乎沒有對白，只有一招一式，一格緊接著一格，但也可以讓人不禁屏住呼吸，迫切想要知道結局…… 然後常勝也有一個動畫電影的夢想，所以他在第三集的末了...... more

獵殺雷神索爾，夢幻團隊出征! 德魯伊、吸血鬼、狼人、巫師、鍊金術師、斯拉夫雷神、張果老……浴血任務整軍待發! 2011全美最暢銷奇幻新人王 紐約時報暢銷榜、亞馬遜網路書店發燒奇幻小說、空降尼爾... more

英造展現修復祕銀劍的實力後，成為小有名氣的名工匠。某天有人上門委託製刀，原是日本人的英造不禁感到熱血沸騰，但問題出在委託人是與人類結怨已深的魔族…… 期間可愛的走龍成為家人，還研發異世界首套懸吊系... more

個人最佳運動表現 喬治.達拉姆(George Dallam)|美國鐵人三項國家隊前教練 提姆.唐(Tim Don)|前226超鐵世界紀錄保持人 葛理翰.弗萊徹博士(Graham Fletcher, Ph.D.)|運動生物力學博士 喬.福瑞...... more

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科班出身者仍可透過訓練成為優秀裁判」的一言襄助， 從此走上職棒裁判之路。 執法至今，一晃眼三十年過去，看盡了職棒的是非風雨，也嘗盡了酸甜苦辣── 當親情被工作拉扯時， 當比賽場上誤判發生時， 當簽賭案爆發時， 一而再再而三的身心都被一顆圓圓的棒球...... more

、沙棘油、可可脂、任何優質油品) ●鹽、香料、胡椒適量 本書的綠拿鐵，依食材組合的特性，有的抗癌保養，有的補鈣健骨，有的愛眼亮眸，也有美白亮麗，也有清熱消暑，也有補氣養身……一杯綠拿鐵，不僅可以視你三餐的需求，隨時補充能量，更能依照你...... more

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白鳥菜菜的攝影之旅，繼續在九州進行著。這一趟的旅程，她不只繼續品嚐許多九州著名的鐵路便當，也搭乘了「36+3」、「指宿之玉手箱號」、「坐A列車去吧」這三種JR九州著名的觀光列車，還搭乘了肥薩橙色鐵道的觀光列車「橙色食堂2次」，更前往了位於...... more

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知道結局…… 然後常勝也有一個動畫電影的夢想，所以他在第三集的末了，給了讀者一個「彩蛋」!(連載漫畫沒有，特別的彩蛋) #冒險動作 #戰鬥 #超級英雄 #京劇 #超能力 跨域推薦 劉珈后(台灣國光劇團梅派青衣) 賴品妤(Coser...... more

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」， 他也是跑者曾文誠，在53歲之前從未想過自己會跑三鐵，卻在60歲時完成不可能的226超級鐵人三項(游泳3.8公里、自行車180公里、長跑42.2公里)， 他說：「別被年齡限制你的想像，限制你逐夢」、「不揮棒，球不會越過全壘打...... more

26台最具特色的森林鐵道與糖鐵用車。透過自己動手製作台灣火車，除了可欣賞它機械構造的獨特美感，更能夠了解屬於台灣的火車風貌與歷史，是孩童學習認識火車，親子一同製作，以及鐵道迷夢寐以求的最佳紙模型書。 26台紙模型：SHAY蒸汽機車...... more

E-books U5 大容量3c防震收納包 顏色：鐵灰 / 玫瑰金 商品重量：約177g 包裝重量：約226g 商品尺寸：17.5*11*6.5 包裝尺寸：12x18.2x7cm ■產品規格 .材質：ABS / PC ■產品特色 .表面...... more

湯姆克魯斯極致登峰之作，影評力讚前所未有的【不可能的任務】電影。 伊森韓特(湯姆克魯斯 飾)和他的IMF(不可能任務情報局)小組展開他們至今最危險的任務，他們必須追查並奪取一項可能威脅全人類安危的全新... more

，揭開車站設計的祕密 2.鐵路火車站的類型統計與分析 3.48國共約300座車站全圖鑑 3.超過500張精采圖照 本書所呈現的一切訊息及珍貴的火車圖照，都是透過蘇昭旭老師，如同一位生物學家般，用盡一生的時間與精力，走訪世界各國...... more

因為迎擊霧島及榛名兩艘戰艦而受到重大損傷的伊401與新型潛艦.白鯨，原本準備在硫磺島會合，以混淆視聽作戰將「振動彈頭」運送到美國海軍軍港「聖地牙哥」，可是過程中他們不但要防止海霧的攻擊、日本內部的魔手干預，還得預防第三勢力的介入!而在...... more

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雷區、加速學習與開發 本書內容改編自第 14 屆 iThome 鐵人賽 Modern Web 組的佳作系列文章《真的好想離開 Vue 3 新手村 feat. Composition API》。本書以 Vue.js Composition...... more

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E-books X72 Type C 高速QC3.0充電傳輸線2M 顏色：鐵灰 包裝重量：約55g 產品重量：40g 商品尺寸：100cm± 3cm 包裝尺寸：8*2.5*18cm 產地：中國 ■產品規格 材質：尼龍、鋁合金外殼、純銅線芯...... more

首次推出4K UHD 4K特別收錄 瞞天過海 •兩段講評音軌：1)導演史蒂芬索德柏與編劇泰德格里芬 2)布萊德彼特、麥特戴蒙與安迪賈西亞 •你要參與還是退出?《瞞天過海》的幕後製作 • 關於服裝 • ... more

由韓國旅遊達人、暢銷作家Helena精心研究 華文圈第一本大邱地鐵專書疫後突破版 大邱4大印象增添3特點 7大印象改變你知道的大邱 全新版本提供給你： 色彩豐富的多元美景 美味特等的道地牛肉 內陸城市的在地...... more

規格：1組3入 材質：磁鐵、不鏽鋼、塑膠 產地：中國(台灣監製) 【使用說明】 將磁鐵面直接吸附上欲安裝處，即可吊掛 【適用範圍】鐵製平面處 ※預安裝處擦拭乾淨，以免影響吸力 注意事項 1.本產品僅提供掛物用途，勿做其他用途。 2.請收納於嬰...... more