歷代名家根據老祖宗千百年來的臨床經驗，分類歸納人體的經絡腑臟顯示的不同症狀，建立不同的辨證體系。透過臟腑辨症、經絡辨症、八罡辨症，歸納老祖宗傳下來的寶貴經驗，就能找出問題癥結。這是中國傳統醫學了不起的... more

亞洲唯一認證代謝型態團隊特別設計! 結合最適合亞洲人的龐德飲食， 讓減重與調整體質一次到位! 美味與窈窕不再拔河! 10年來歷經2000次以上實作，超過80家企業，完成500場企業健康講座，200場龐... more

~結合中醫與精油芳療的權威著作~ 順應個人體質、身心症狀、四季時辰， 翻開就能馬上運用的 精油芳療X中醫經絡的生活百科 台灣首位中醫博士的芳療專家、 CAREIN康茵香草精油學院創辦人李淳廉博士， 繼... more

60帖中醫保健處方×60種常用中藥材×一看就懂人體經穴圖 了解東方傳統醫學，啟動身體自癒力，自己的健康自己把關 ●什麼原因造成體質偏寒或偏燥? ●氣血是什麼?真的有元氣存在嗎? ●風邪一... more

原名「五版教材」，大陸全國中醫院校組織教材編審委員會編輯。 本套教材為中醫大學課堂習課之用，有課程時數範圍之限。因而其特色為精簡，適合學習者熟讀精讀，以掌握各科的核心內容，紮好中醫之根基。本套教材... more

中醫為人身與宇宙同一大氣物質勢力圓運動之學。本書本此原則，用中醫原有名詞，以有原則、有系統、有證據的科學方法編成之，不摻入一句西醫名詞。因物質勢力運動的原則，中西是同的，物質勢力運動的方法卻不同，中醫... more

老覺得口乾，喉嚨癢，卻不想喝水； 手腳冰冷，就算沒有寒流也要靠暖暖包暖手； 經期亂，月經量不是過多，就是幾乎沒有……有些人甚至經痛難熬。 不愛也不常說話(大家口中的冰山美人)，喉嚨卻常發炎... more

拒絕食安風暴，從打造「食」在安心的烹調環境做起! 嚴選20道美味食譜，教你吃得安全又健康! 你知道你家的廚房裡，隱藏了哪些可怕的隱形殺手嗎? ●海綿、砧板以及菜刀，是家中黴菌含量最多的東西! ... more

★英國雅馬遜百大暢銷書籍與瘦身運動類冠軍 ★由《奇效5:2輕斷食》作者所提出針對快速減重與穩定第二型糖尿病的全新⾰命性斷食法 ★130道結合低碳地中海飲食原則的營養低熱量食譜+兩週800大卡斷食快速甩... more

超過2000人實證有效! 專門協助高齡者與運動員復健的物理治療師獨家研發， 只要鍛鍊日常幾乎沒在用的「偷懶肌肉」， 找回失衡的肌肉關係，便能減輕關節負擔、消除疼痛! 不良的姿勢與動作習慣也能一併改善，... more

僵硬=疼痛=不健康 更進化的3.0版伸展運動 用 腦科學X筋膜放鬆 的方法 放掉你身體和心理的煞車 讓你超快速達到史上前所未有的放鬆與柔軟 從小學生到銀髮族都適用 變柔軟之外還有這些驚... more

調理體質絕非一時半載，所以更需要食療常備菜。 用每一天的家常美味，積累一輩子的健康活力。 有心嘗試食療的你，是否有以下疑問： 食療怎樣吃才能「未病先防」? 食療註定色、香、味俱缺? ... more

《紐約時報》暢銷書 TOP 1 Amazon.com身心健康排行榜 TOP 1 Amazon超過5,700位讀者書評、★★★★★ 好評推薦 《時代》雜誌、《紐約時報》、CBS、福斯新聞頻道、 《洛杉磯... more

第一本依地中海飲食金字塔設計的食譜! 食材易取得、備料不繁瑣，台灣家庭也能實踐 家常菜色簡單而豐盛，不僅防失智更維持輕盈體態 「地中海飲食」是被世界公認且推祟已久的健康飲食法，長期實行地中海飲食，... more

本書深入研究和闡釋中醫學的基礎理論和基本知識，全面而詳盡地介紹其概念、理論、觀點的淵源、沿革及其發展的一部重要的教學參考用書。 內容包括：陰陽五行學說、藏象、氣血津液、經絡、病因與發病、病機學說、... more

25部電影，32種生死思考 全台巡迴上百場熱血講師，老年醫學/安寧緩和主治醫師朱為民 以電影故事為綱，延引出醫療現場的生死所見 幫助大家在人生的最後，好好道別，不留遺憾。 平日是安寧醫生，私底下熱愛電... more

小心!短時間的「少吃多動」，讓你「快速瘦也快速復胖」。 只有體脂肪「持續下降」，才是真正瘦下來的訊號! ──「我可是生活家 臉書版主」娜塔、「營養師」孫語霙、高敏敏、趙函穎一致推薦! 依照... more

老司機揪團考察囉，處男害羞男快上車， 一起探索祕境，教你轉大人的必備手冊! 身心健全好男人偶爾想鼓起勇氣去風俗店開開眼界，誰知一看到五花八門的風俗店種類，整個大傻眼! SM俱樂部/人妖健康中心... more

揭開醫療手術中的千古奧秘，永遠讓人擔憂、無解的醫病角力 手術時，你不能讓病人突然醒來； 手術後，你不能讓病人永遠醒不過來…… ★手術前必須跟麻醉醫師主動溝通、確認的事? ★哪些問題... more

嚴格節食、努力健身，為何還是瘦不下來?——因為人體系統天生就懶惰! 生物駭客之父25年集大成之作，運用最尖端的神經科學、營養學、人工智慧， 有效減輕體重和壓力，提升肌力、心血管功能、腦功能、能量、新陳... more

最擅長說故事的醫療偵探‧腦科專家——汪漢澄醫師 揭開東西方醫療史，最不可思議、無法想像的醫學演化故事! 臨床醫學的起始點居然是一門「猜測的藝術」 演進過程還與民俗療法、巫術、占星學與天人感應等大有關係... more

思考變清晰! 消除肩膀僵硬! 只要按摩舒緩頭蓋骨就能改善許多不適!! 日本專業頭薦骨治療師教你在家就能做的按摩舒緩頭蓋骨方法， 靠自己替自己按摩來改善身體各部位的緊繃、酸痛與僵硬，進而有益腦部... more

趁年輕預防失智，吃對營養與料理、養成生活好習慣， 讓腦細胞活化、記憶力更提升，提早預約健康的未來! 由台灣第一位擁有西餐廚師、橄欖油品油師證照的營養師張益堯， 與擅長地中海料理、選用台灣在地食材烹調的... more

4大類別 100個遊戲活動 動手、動腦、感受與人交流的溫度， 刺激腦部、維持身體健康，更樂活! 動動身體 ‧增加手部力量 ‧提升身體機能 動動腦部 ‧刺激腦部 ‧預防失智 音樂律動 ‧手腦靈活 ‧平衡... more

★★2個月後，你會感謝願意開始斷食的自己★★ 不只是減重計畫，而是善待自己的決心! ◎系列作日本累計銷售超過200,000本!眾多體驗者超有感分享! ‧體重-15kg，產後瘦身大成功。(30多... more

★孕期跟著中醫師吃，養胎又養身 ★32道私房月子餐，4階段調理，吃得健康不發胖 ★有效改善體質關鍵問答，破解坐月子迷思 ★圖解簡易肌力訓練，雕塑產後窈窕體態 妳看得出美女中醫師李思儀是... more

中醫界一代宗師代表作 修習中醫者必讀經典 中醫診斷的基本內容，包括「四診」、「八綱」、「證候分類」等診法。作者蒐集許多資料、引用古人學說，加上長期的臨床經驗，詳細說明中醫診斷的要點。 ⊙許... more

◎你啊，有點陰虛，你則是陽氣不足，何謂陰?何謂陽?有沒有大白話可以解? ◎把脈到底有多神?中醫靠三指定脈，就能斷言一個人依現狀還有多少餘命。 ◎弄懂五運六氣，就可以推斷未來天氣和疾病發生的機率... more

春山茂雄博士71歲，身體年齡28歲的私房祕訣! 究竟為什麼春山茂雄年過71歲，身體年齡28歲?方法就在於(1)刺激生長荷爾蒙分泌；(2)清除內臟脂肪；(3)消除壞的活性氧；(4)保持身心靈平衡；... more

★專業瑜伽師資必備指定教科書《瑜伽墊上解剖書》系列最終第4集! ★Bandha Yoga創始人、知名骨科醫師雷‧隆精準細膩的瑜伽解剖指南! ★特邀國內醫學瑜伽權威Judy老師吳惠美全文專業校訂... more

== 孕媽咪必備養胎、瘦孕全書== ==美女中醫師實證養生法!利用懷孕生產好好調理體質，要美要瘦都可以!== 讓明星、主播御用中醫師做妳的「神隊友」 20個養孕必修課+4 階段坐月子法+32... more

比起煩惱懷孕時增長的體重或產後的身材變化 您更應該關心自己與孩子的健康! 由預防醫學顧問及營養師為您解惑在懷孕時碰到的飲食問題 268道因應懷孕期間母子所需營養的孕期食譜 讓寶寶頭好壯壯的秘訣都在這裡... more

本版次以效能為分類準則，自補虛藥至驅蟲藥分十八章，逐章編撰。 〈總論〉，概述中醫藥基本理論；〈個論〉的每一章節均附前言，簡述所含中藥的效能與特色。 每一品項的編寫如下， .基原 .產地... more

譯成九國語言，2013出版以來於Amazon亞馬遜書店排行榜上高踞不墜 《紐約時報》暢銷書、美國《Prevention》雜誌推薦值得閱讀百書之一 美國知名健康節目《奧茲醫生秀》專題介紹引發熱潮 目前已... more

誰都想要苗條、漂亮、健康、青春! 人氣女中醫公開減肥、養生、美容心法! 狂瘦二十五公斤的半日斷食法 把早、晚餐之間的間隔拉長到十二個小時，一週三天，身上的贅肉很快就減掉一圈，又可吃得心滿意足，且不... more

中年過後亞健康狀況難免，本書特別針對停經症候群、尿失禁、肥胖、代謝症候群、骨質疏鬆症、肌少症、衰弱症、失智症等，設計運動處方，並對不同疾病患者，做運動時應注意事項圖文並茂加以說明。 臺灣超過... more

~了解藥性，對症防病~ 八十八味入藥食材，依補益類、溫熱類、寒涼類詳細介紹其食性及藥效， 「寓醫於食」並「食寓於醫」! ★連年高居中國醫學書暢銷榜，當當網5星好評! 《藥食同源》在中醫... more

李志誠的四帖處方箋--專治那些人生中說不上來又難以啟齒的「疑難雜症」 【療癒你的自卑情結】-當你覺得自己沒有背景、靠山，卻極度渴望成功、富有。 【療癒你的退縮情結】-當你總是不斷找尋藉口放棄，... more

《99%藥妝品都是化合物!用久了當然會出問題》全新封面版 史上第一本完整結合中藥材與天然草本的自製漢方藥妝百科 數千年驗證，「漢方外治法」最天然的藥妝帖 止癢、消炎、止痛，從頭到腳對症療癒且零副作用!... more

很多人看待自己生病的原因，經常會有以下倒果為因的想法。胃不好，是因為媽媽的胃也不好，卻沒想到自己為了減肥，三餐吃得相當混亂；得糖尿病，是因為血糖過高，卻沒想過自己的飲食習慣大有問題；腰痛是因為長了骨刺... more

在關係中看見病痛的本質 在苦痛中明白醫治的真諦 治「病」或醫「人」? 引領醫學和人類學對話的哈佛醫師凱博文 深刻描寫病痛經驗的醫學人文經典 如果你曾經歷病痛，本書必讓你心有戚戚焉... more

吃太多水果和喝牛奶是讓妳無法懷孕的元凶! 想要成功懷孕，除了暖子宮，還要脾胃好、壯腎陽、肝血足，缺一不可。 用精油根治婦科病，打造易孕體質! 超過一千對不孕夫妻都自然懷孕了! 英國IFA芳療師協會... more

經常口乾舌燥、心悸胸悶、喘不過氣、腰痠背痛、失眠、頭痛，總是全身不舒服?西醫、中醫看遍，每個科別都掛過號，大小檢查都做過，可是每位醫師給的答案都不一樣，而且，沒有一個醫師可以一次解決全部毛病? 你... more

本書主要內容，係根據長沙「馬王堆」漢墓，所出土的古代「房中醫學」,珍貴文獻《十問》、《天下至道談》、《合陰陽》等所編撰。其中《十問》談到如何健康養生，達到長生不老的境界，可分為十個面向： ①... more

中老年人的養生之道，從50歲開始..... 可預防衰老、老人病等疑難雜症。 郭世芳醫師是中西醫整合療法的權威，有鑑於台灣人口高齡化，特別針對中老年人的讀者們，提供一個簡單的健康生活醫學養生方：從心... more

養生先養肝，養肝=養命，肝淨不生病!/ 你是「肝苦」人嗎? 忙碌的你，工作壓力大、週間外食高油脂、睡前愛玩手機、長期熬夜睡眠不足、鬱而不發，心裡委屈又要忍氣吞聲…… 原本應該精神奕奕... more

本書作者對於兒少精神神經疾病提出有效的自然醫療措施。... more

~活出真我，體驗喜悅人生的十項法則~ 從瑜伽「八支」的其中兩支：持戒(Yamas)與遵行(Niyamas)， 提煉有如珍珠般的十個璀璨智慧， 協助我們從日常壓力的束縛中，來到無私的解脫之境... more

★從病因到治療，全圖解深入淺出! 中醫傷科聖手，幫你突破「久治不癒」的僵局， 解決工作、運動常引發的全身痠腫痛。 每天1、2個動作，5~15分鐘就能加速消除： 媽媽手、五十肩、落枕、骨... more

★ 整合中西調養觀念，教你掌握備孕、懷孕、生產三大黃金契機，養出好孕身心! ★ 每個女人都該擁有的食養書!食療自己就能在家輕鬆做! 現代人由於生活壓力大、外在環境汙染等問題，不知不覺傷害身體健... more

每個人在日常生活中都可能會接觸到許多有形無形的有毒物質，了解這些毒素的毒害及其預防方法，是很重要的。只要均衡的飲食、足夠的飲水及健康的生活習慣，不要抽菸、喝酒、吃檳榔、自行隨意長期服用藥物，將可使我們... more

陰陽、五行、藏象、氣血津液……基礎理論太深奧 望聞問切、八綱辨證、氣血津液辨證、衛氣營血辨證……診斷方法太多 常用中藥、方劑幾百種……傻傻記不住 基礎知識掌握了，到了臨床還是不會開方子……... more

法國20年指壓專家運用「芳香療法」進入「中醫穴道」， 帶你體驗強大的療癒力! 耳鼻喉、消化、更年期、背痛、偏頭痛、失眠、水腫、高血壓等，都必須透過整體療法才能夠有效改善、舒緩症狀，避免反覆發作。 ... more

綜合骨科、復健科、疼痛科現代醫學知識，以中醫魂、西醫眼，貫通全身筋骨肌肉，打造萬全的傷科診斷治療讀本。 《當代中醫傷科學》由12位中醫師依據自身專業合力撰寫，以最新的觀念、現代的語言，讓這門悠久... more

千萬別讓下半身害了你的下半生!因為一過40歲，臀腿肌肉就會開始萎縮! 運動專家說：「下肢訓練就是身體健康的關鍵!」 骨科權威更呼籲：「自己的膝蓋自己救!」 如果你一爬樓梯就喘得要命、三不五... more

醫家必讀「第一可法」典籍，亦為「至貴至寶救命書」。 本書為清末以來第一部強調西學中用(衷中參西)的中醫藥典籍。 內含自擬方、成方各兩百，醫案逾千。 原著者「凡藥皆自嘗試」，而後施之於人。 ... more

★一本女人30、40、50 必備的抗老養生書★ 28個對症調養 X 47道藥膳食補 X 60個經絡穴道 讓妳童顏、瘦身、氣色好，逆齡回春，永遠當女神! 女人最怕掉髮、長皺紋?還有每個月生理期總是痛... more

這是一本中醫緩解腫瘤醫典! 現代醫學已證明，腫瘤是種慢性病； 而中醫更是自古就提倡與腫瘤並存。 現代醫聖張步桃在熟讀《傷寒雜病論》三千遍之後， 記下各式緩解癌瘤筆記和病案， 留給後人一條預防和改善腫... more

在病與非病之間，沒有明顯的分隔線 不妨先以寬容的心去理解：「啊!原來也有這樣的人」 一旦發現徵兆，就需要精神科醫師的鑑別與治療， 學習面對與調適，即可有效改善病情! ●隔壁太太每天戴花帽、穿蓬裙、... more

「茶能養心，更能防病、袪病」 順應天時，才能喝出四季安康。 首席國寶集中醫師，獻給你240道養生茶飲。 當代中醫大家，從醫七十多年， 年近百歲的路志正醫師，認為治病應重調理脾胃， 因此特別... more