律動的豐富色彩，必然能激發讀者的好奇，更想明白書中深入淺出的靈性資訊，迫不及待地悠遊於生命能量中。作者悉心準備了手把手的過程，毫不保留地分享她探索過的元素，讓讀者能輕鬆地進入與宇宙的交心與創作。靜心是個慢過程，慢下來得到覺知與智慧。慢即是快...... more

但證明信任對卓越的績效目標而言，是一個最終極的能量--當信任提高時，速度也會提高，成本則大幅降低。更藉由提出世界各地高信任領導人常見的十三個行為，如坦誠直言、尊重他人、展現成效、面對現實、擔當責任、信守承諾……等，闡明信任是一種具體、會帶動經濟...... more

耀大地般，給予生命溫暖的能量 ‧有一種「情懷」── 嚮往成為天空中的雲朵，在天地間自在飄行，內心也隨之變得暢快輕鬆，且穩健踏實 ‧有一種「成熟」── 用溫柔的悲憫之心接受過去，懷著無所畏懼的膽氣行走當下，以睿智的眼光瞻望未來...... more

全球風靡飲用!可口可樂、雀巢也搶進市場! 最夯的綠色飲品，專業營養師親自教授，做植物奶自己來! 作者為專業營養師，以深入淺出的方式說明各類植物奶的特點及優勢。想知道風靡歐美名人、網紅的植物奶是... more

能體會幾分鐘這樣的狀態，就能對你有很大的幫助。 專業推薦 余兆蕙/大安悅兒親子中醫診所院長 邦妮醫師/時尚親子部落客 黃子玶/悅兒親子中醫診所總院長 樂爸(林正豐)/作家 (依姓氏筆畫排列) 「在這秒變的時代...... more

做任何決定前……你講這些神奇字眼，能瞬間改變人的決定： 「大多數人……」 「接下來呢……」 「幫個忙……」 「就我看來，你有三種選擇……」 想要對方別猶豫、馬上給答案，或順著你的期待而行動，以上這幾句非常...... more

劃時代的氣的總整理!! 本書以流傳數千年的道書與現代科學驗證為經， 以「練氣化精、練精化炁、練炁化神、練神還虛」為緯， 在氣的種類、性質、功用及修練上闡述氣的原理， 為氣功建立初步架構，並描繪出人體能量學的藍圖。 數十年來，世界各國已有...... more

分，協助讀者踏上身心靈自我療癒的旅程： ✦第一部/臣服，接受，流動： 學會對自己的現況處之泰然。你將知道臣服的必要性、要怎麼做，以及為什麼能藉此讓你的自癒力大幅提升，為自己的自癒力打下良好的基礎，包含簡單的能量及思考模式的改變...... more

」真的有獲得回報嗎? ★ 相較於時間管理，現今是「能量管理」更重要的時代 一直以來，我們都以為「想要達成目標，只要投入大量的時間和努力就好」，甚至把「像個暴走的火車頭一樣不停地工作」這件事當作人人稱頌的美德，完全忽略了「找到健康生活與...... more

! 本書這次也增添很多新畫內容，與前作比起來內容更加豐富。 此外，前作中很受歡迎的小企鵝童話也收錄其中。 是大家都耳熟能詳的「三隻小豬」與「桃太郎」哦! 本書特色 ★對於世上的一切都給予正面肯定!皇帝企鵝寶寶第2本作品來囉...... more

都能培養的心理復原力。 如果救急的「心靈雞湯」，已經不能解決你的困境。 那你更需要的是補足心理能量的「食譜」。 我們時常得面對許多不同的情緒來襲，這些包括面對沮喪情境時無可避免的無力、在衝突現場無法用理性的方式溝通、欠缺社交與溝通技能來讓自己獲得...... more

活躍英國各大媒體，「夢的心理學家」伊恩‧華勒斯， 全面解析人們睡夢中最常出現的100種夢境模式， 教你如何運用夢中得到的訊息，活出人生精彩的創造能量! 為什麼老是夢見遲到、考試、趕飛機、當眾赤裸、尿急卻找不到廁所...... more

關係就像一面鏡子 抱抱他，或抱抱你自己，看看會發生什麼事 每個靈魂來到地球， 都是帶著很大的禮物來相遇彼此。 貓咪來到這個世界的任務要貢獻，並且教會人類，原來，生活可以這樣啊，這三句話是我從跟朵朵生活... more

偏頭痛、慢性疼痛、更年期不適、預防癌症等疾病。 據估計，全美約有1000萬人經常靜坐，150萬人練習超覺靜坐，其中有6000名是醫生。 每天三十分鐘消除疲勞、恢復元氣的能量靜坐，能影響腦部活動，尤其大腦邊緣神經系統，新陳代謝、血壓、呼吸和心跳速率...... more

小腸機能最佳的時刻，可充分消化吸收養分。 每個人都該吃粥的好理由 藥食同源，喝粥勝吃補。 一般人吃，能減輕身體負擔，有效養出抗病體質。 體弱患者吃，能幫助營養吸收、增強自癒免疫力。 春季吃溫補陽氣；夏季吃清火祛濕；秋季吃...... more

素描做為日常的自我表達，成為療癒和自我照護的方法， 透過本書，她希望幫助讀者藉由素描練習，用全新的眼光看待畫畫，沉浸創作的過程； 以紙上的圖像傳達出心思意念，釋放身體負能量，為自己找回平靜、自在與放鬆。 ★每天40分鐘，無基礎輕鬆...... more

★繼暢銷書《植物的逆襲》、《長壽的悖論》後最新力作。徹底解析現代人的最大問題：疲勞! ★更深入探討腸道菌叢健康和粒線體效能如何導致免疫障礙、對日常身心健康造成嚴重影響。 ★收錄能夠修復慢性發炎的能量食譜和補充品指引，讓你吃得營養又...... more

從前很多人說氣功與氣血理論都是騙人的，因為「氣」看不到、摸不著；後來克里安攝影終於拍到指尖的氣場變化，台大王維工教授與李嗣涔校長也認為氣確實存在。「能量水」的情況一樣，不能因為看不到「能量」就認為不存在。 作者建議利用食用油測試乳化...... more

<<正能量閱讀>>選了40篇適合小一到小六學生閱讀的精彩文章，每篇文章都蘊含滿滿的正能量，給人自信、溫暖、勇氣與感動。 文章後面，由國小名師根據PIRLS測驗，培養孩子分析、比較、統整、思考等多元 能力。此外，逐篇設計的語文活動，絕...... more

，顛覆膚淺的刻板印象。我們的確能找回熱情與潛能，重新體會快樂，一如本書的結論所言：等待是值得的。 幸福推薦 心理師 方格正 數位轉型顧問 李全興(老查) 臨床心理師 洪仲清 台大商研所教授、台大創意與創業中心主任 郭瑞祥...... more

法」，讓你── ˙提升消化力，改善惱人脹氣、胃食道逆流等腸胃不適 ˙增強免疫系統，實現不生病的生活 ˙專注力、能量提升，每天都有朝氣 ˙自然而然地減去多餘的體重 名人推薦 「低酸飲食，擺脫發炎反應，找回平衡體質。」──孫語霙...... more

神水、歐洲宮廷的御用香水、流傳千年的天然眼藥水 全書共分成三大篇，從純露的基礎認識、純露植物介紹到身心靈問題建議處方，一應俱全。由植物中萃取出的神奇之水──純露，傳遞了植物完整的能量，經醫學證實真正具有療效，能徹底改變你的身心狀態、重新...... more

的生活。 在作者的引導下，我們學會如何放下小我的執著和抵抗、如何與宇宙共創我們想要的生活，以及如何利用量子能量來改變我們的現實。在共修的路上，我們也見證了許多令人驚嘆和感動的量子故事，證明了我們都是創造者，也都有無限的可能性和能力來實現我們的夢想...... more

的陪伴下，消除煩惱、沉靜心靈，獲得正向能量。 ◎一次看懂!40幅經典佛像詳細解說 從佛像種類、特徵，到象徵意義，全面理解佛像中蘊藏的奧祕。...... more

水的能量並不是由氫與氧決定，而是宇宙中的粒子； 必須利用振動波的轉能作用，將水分子變成「小分子團」 才算真正的波動能量水。建議您用：臂力測試、O環試驗 或靈擺法做選擇。 由於飲水品質一直無法讓人安心，因此「怎樣喝到好水」已經成為...... more

時間 曼陀羅代表完整，這些看起來像宇宙般的圖畫象徵我們的潛意識。設計美麗的曼陀羅能讓我們的內心世界穩定、整合、重新排序。 《彩繪曼陀羅》裡有30個令人放鬆又有創意的圖畫，可以從中發現曼陀羅的療癒能量。每個圖樣都包含了層次，以及可以自由上色或不...... more

目前國內針炙多用於急症，如扭傷、止病等，其實對慢性病的療效也不錯。本書引介西方的能量醫學觀念，從大方向著眼，而不拘泥於穴位。譬如檢驗中央脈、三焦，或做背診、腹診，再以能量輸送技法調理，即可達到矯治效果。 依能量醫學發展出來的針炙整體...... more

從趣味科普漫畫認識「現代科學之父」伽利略、「原子彈之父」歐本海默、「原子能之父」費米的重大發現 物理、化學、生物課最佳延伸閱讀書，輕鬆接軌國、高中課程 隨書附贈「科學家角色遊戲卡」 ★韓國兒童教育研究院首選書★ ★韓國教保文庫書店讀者9...... more

， 訴說生命的美好與奇妙~ 正能量企鵝的首部繪本 溫馨登場! 本書特色 ★TWITTER&LINE貼圖超人氣角色!正能量企鵝首部繪本! ★溫馨、療癒又帶有一點點失落感傷，無論大人或小孩都能從中獲得滿滿的感動。 ★和正能量企鵝...... more

本冊《揭開能量與能源的秘密》將中學生會學到的物理、化學及地球科學知識以漫畫方式呈現。本冊主題有： .電與磁性(說明靜電是如何發現的?電力和磁性相遇會發生什麼?電磁波是怎麼被發現的?) .光(光的特性、光的顏色和能量、物體散色的光會...... more

的陪伴下，消除煩惱、沉靜心靈，獲得正向能量。 ◎一次看懂!40幅經典佛像詳細解說 從佛像種類、特徵，到象徵意義，全面理解佛像中蘊藏的奧祕。 本書特色 【攜帶型鋼筆式毛筆套組──荼白】 ◎輕量化筆身設計：輕巧好握，不用沾墨...... more

每日一句正能量：活出自己喜歡的模樣 365天，每天起床後三分鐘， 補充你一天滿滿的心靈能量。 本書收錄三百六十五篇暖心的小短文，希望藉由一日一篇的正向練習，帶領我們自我對話、探索、開展；協助我們放鬆心情、接納情緒、寬恕自己、給予...... more

能量食物，就是富含廿一世紀維生素──植化物的十大類食物，也是當今科學家公認的人體健康「祕密武器」。它們能幫助你抗癌防癌、控制體重、淨化血液、穩定情緒、提升活力、預防慢性病，讓你吃得正確，活得健康。 作者簡介 趙思姿 資格 ˙台北醫學大學...... more

你不必假裝自己很正面 學習將負面情感轉為正面助力 讓負能量成為改變人生的鑰匙 彙整「反」吸引力法則的理論、實踐方法、案例 與情緒和平共處的新世代專書 吸引力法則總是說要正面思考、面帶微笑 保持積極的心態，才能...... more

風靡韓國，在台熱銷， 名言佳句寫字英文書最新暢銷經典版! 寫美字、練英文，每天加值生活正能量! ◆獨家附贈：原版寫字教學QR Code影片 用自己的筆隨手寫美字、輕鬆記英文。 書中集結值得一練與記住的眾多生活佳句與經典...... more

全世界公認的「快樂聖經」、「樂觀守則」，全美上市一個月創造百萬銷量，為千百萬讀者指引人生方向的幸福讀本! 影響力無遠弗屆，連心理學都因為這本書生出新詞彙「波麗安娜效應」! ▍不幸的事有千千百百... more

★★精美日系北歐風能量插圖★★ ★讓你越畫氣場越好★ ★由吉本芭娜娜御用插畫師，精心描繪的內在魔法神殿世界 ★可裁切設計，每張完成的作品都可獨立收藏、擺設 世界上最大的能量場就在你心中! 光、水、風、愛、植物...... more

! #酪梨雞肉捲擺盤示範影片.mp4 #療癒花園火鍋擺盤示範影片.mp4 #曬IG #曬好料 #曬健康 #曬美學 本書特色 ●健康又能瘦身的減醣飲食 減醣飲食的一個大原則就是減少醣類的攝取量，控制在每日熱量的20-40%。 本書...... more

說不出口的委屈，都可以用「精油摸香」找到出口。 融合【芳療脈輪心理學色彩療癒】的摸香牌卡 這套28張牌卡是從傳統的「精油摸香法(精油抓周)」加以研究後分解、重組，並融入芳香療法、印度脈輪、心理學、色彩療癒等概念，是一套能真正涵蓋身...... more

作為正能量企鵝的生日紀念，首部畫冊誕生了。 包含自2017年4月3日早晨開始連載並每天更新在Twitter上的圖畫， 為了展覽會特別繪製的圖畫，設定資料，從未公開過的圖畫，等等…… 收錄從誕生至今，與粉絲們一起度過， 一起...... more

《健康住宅設計學》 唯一疾病醫學營養切入健康好宅 提高綠色節能無毒住宅及社區 全家人全方位高效率舒適的家 東西方建築教育觀創好宅 友善高齡者終身養生保健宅 創造紓壓療癒能量的快樂環境 營造心靈安住宅迎接大趨勢 │強力推薦│(依姓氏筆劃排列...... more

、好為人師的北極熊先生等…… 他們都迫不及待地想和你重逢! 這次也增添很多新畫內容，與前作比起來內容更加豐富。 此外，前作中很受歡迎的小企鵝童話也收錄其中。 是大家都耳熟能詳的「白雪公主」哦! 本書特色 ★對於世上的一切...... more

獨創「氣功」、「舞蹈」複合式養生功法 接收宇宙能量，促進身心靈自然療癒 隨書附贈 元炁舞示範DVD 來自宇宙的能量舞，擷取「天人舞姿元素」與「太極能量符號」，同時兼具「舞蹈」與「氣功」的養生功效，融匯而成為複方的養生功法，對於...... more

。 所以我們可以談事業、談財富、談愛情、談幸福美滿的人生，我們談任何議題都沒有問題，只要提升自己、修練自己，讓自己的能量與宇宙結合，那就無往不利，而當那個時候，我們看待世界的眼光也不一樣了。 就好像一個人原本處在髒亂的街弄裡，跟其他人推擠齟齬，可是...... more

， 因此，它是一種能打動人心、改變世界的能量。 本書集結以知名演講而深受好評的視覺行銷大師扎實的專業知識， 推薦大家一讀。────姜信長，Monaissance代表、前三星經濟研究所專務理事 謹向想闖出一番大事業的人推薦李朗州的書...... more

。 PART 2可以充分吃飽中午的活力沙拉 利用這一盤沙拉為努力的你加滿活力。既可充分補充優良的蛋白質、維生素、礦物質等營養素，也很適合當作午餐的菜色。 PART 3維持身體所需能量夜晚的活力沙拉 為一天做結束的晚餐，請攝取對身體溫和且能...... more

」，能啟動體內最下方的三個脈輪系統，活化能量，讓心靈得到療癒。 現代人常有的下背痛、骨盆痛，亦或是情緒緊繃、焦慮、身體不適，其實常跟腰肌不健康有關。 正確鍛鍊腰肌有助於： ● 減輕下背痛 ● 伸展核心肌群 ● 矯正...... more

為什麼醣質會使人變胖呢? 標示「無醣」就能放心享用了嗎? 讓我們一起認識何謂「醣質」吧! ‧醣質是優質的能量來源。 ‧醣質有種類之分。 ‧醣質幾乎可以100%被吸收。 ‧醣質會使血糖值升高。 ‧醣質具有...... more

Patchwork拼布教室14 寒冬過去，春天的花朵開始綻放了! 將包包與室內裝飾，也換成明亮的色彩吧! 本期收錄居家生活與外出活動都能夠派上用場的春色系拼布作品。 在「婚戒」特集中，刊載了顏色美麗，能促發念頭更換居家布置...... more

紅遍Ins、Twitter，15國讀者爭相參與分享! 美國視覺藝術家創意之作亞當‧J‧克茲，最撫慰人心的互動式塗鴉 一日一頁給現在和未來的自己強效打氣，為人生填充能量! 專屬你的人生答案， 一日一頁就是改變的關鍵! 當你...... more

的時候， 都陪在你身旁的正能量企鵝第4集來囉! 一起放慢腳步吧! 每天都是開心又愉快。 【正能量企鵝與朋友們】 小企鵝 任何情況下，總是大方給予讚美的皇帝企鵝寶寶。 數量很多，到處都可以看得到。 最擅長找出四葉...... more

正面句子吧! ★你並不是受害者。掌握人生方向盤的那個人，一直都是自己。 ★能夠坦誠面對自己的心，就能喜歡上自己。 ★不要執著於對錯，執著於幸福吧。 ★兩個人一起持續創造正面能量，是戀情長長久久的秘訣。 ★請相信必要的東西，會在人生必要的時刻到來。...... more

帶上自己的陽光，照亮內心的迷茫 讓正能量成為心緒轉念的契機! 我們都想簡單，但活著活著就複雜了。 我們都想快樂，但過著過著就難過了。 覺得「人生好難」嗎? 如果負能量的嘲諷無助於治癒你的人生， 還是每天來點正能量，至少...... more

，本書作者畢夏普提倡「果斷性語言」，唯有運用正確、果斷、自信的自我對話，突破原先認定的自我，才能阻斷消沉，轉化負能量，改善情緒、提升自信、增加行動力，把人生導引回正途。 本書就是一本可以給你力量的指導手冊，運用7個自我對話法則，發掘你真...... more

。在彩繪曼陀羅的過程中，能引領你進入內在的精神與心靈，帶給你奧妙的洞見。它看起來很簡單，而它也確實如此，但是在彩繪曼陀羅的過程中，可以揭示你逐層的成長與領會，並且轉化你的意識，無論你是彩繪它或只是看著它。事實上，曼陀羅靜心也就是在靜坐中觀...... more

燉蛋/義式烘蛋/番茄派/碧綠薄餅/鷹嘴豆咖哩/綠塔吉鍋/蔬食漢堡/綠意手抓飯/墨西哥塔可餅/越南蕎麥米線/豆排/酥炸豆腐/義式大麥燉飯/甜椒餡餅/金黃豆糊/蔬食串燒 ● 甜點 鷹嘴豆巧克力蛋糕/超勁量松露球/司康/莓果藜麥糊/超級馬芬/格子...... more

。 其中內含豐富的「植物生化素」(Phytochemicals)，是形成植物色彩的主要成分，如β-胡蘿蔔素、番茄紅素、花青素等共四千多種，能提升生理機能，探萬病之源，預防、改善特定的疾病，是人們認定的天然療癒妙藥，具有無比治癒能量，能淨化...... more

★以物理學論證氣的存在，揭開人體能量的奧祕 ★健康的能量治身，自馭的能量治心，智慧的能量治靈 作者為物理碩士、工學博士，曾參與核子科學的研究，認為在能量的領域裡，核能屬於一種巨無霸的能量，若善用它，可以為人類造福，但若濫用它，可以毀滅人類...... more

全民瘋傳的3合1排毒懶人包! 能快速解除體內毒素堆積! 幫你餐餐掃毒如有神助! .早餐一杯精力湯，淨空腸胃毒素 結合蔬果精華的精力湯，具有高纖特質，能促進腸胃蠕動，將堆積在腹內的陳年宿便一掃而空。 .中餐一份鮮沙拉，均衡藏毒外...... more

高齡者體適能是高齡期個體適應日常生活的根基，其中高齡者身體能量與循環的改變是主要關鍵，學會「改變與適應」才能維持高齡者身心健康。因此，在高齡教學或活動引導過程中，引導者或講師必須扮演一種媒介，將課程或活動內容轉化、詮釋，協助高齡者將這些...... more