隨著青春期、懷孕期、更年期的流轉，面對不同歲月的困擾以及工作壓力，瑜珈是女性身心靈健康的最佳處方箋!不同的瑜珈動作撫慰不同的身心需求 ~ 本書與妳分享瑜珈動作，傾聽身體的心聲。 作者簡介 童寶玲醫師 ... more

為提供醫療院所實務工作者於推動健康促進醫院工作上之技術參考手冊，本署編撰「健康促進醫院理念與實務」專書，全書分為第一章「健康促進醫院之發展與管理」，介紹健康促進醫院推動步驟及手法；第二章「以病人為中心... more

為照顧高齡者健康，國民健康署與專家學者們依照國人飲食習慣及在地食材製作這本「質地調整飲食衛教手冊」，教導大家可以透過營養篩檢來評估長輩是否有營養不良風險，並透過「食材挑選」、「切割烹煮技巧」、「簡易工... more

結合渥太華憲章五大行動綱領，擬定相關成效評估指標工具(範例)，提供各職場健康促進業務承辦人員，檢視自身職場狀況，找出職場目前在推動健康促進活動中，運用在職場健康促進前及後之比較，並找出態度與行為改變之... more

行政院衛生署依據行政院臺灣健康社區六星計畫，落實以社區作為政府最基礎之施政單位，藉由民眾的學習與參與，激發社區意識與自決能力，建立健康的支持性環境等方式，共同營造健康社區。國民健康局於96年度補助16... more

為協助醫院落實推動環境友善與節能減碳相關行動，以達成減碳目標，特編撰「健康促進與環境友善醫院教戰手冊」，全書共分為6章節，闡述推動低碳醫院的操作細節及方法，包括醫院自我盤點工具；低碳醫院推動管理手法；... more

行政院衛生署國民健康局有幸在本世紀之初，於國內學者專家的協助下，共同建立我國出生世代的研究平台，藉由大型長期追蹤調查，來記錄與評估新世紀臺灣兒童的健康變化、瞭解社會環境對兒童健康的影響，並探討童年健康... more

衛生福利部國民健康署的前身為衛生署國民健康局，該局成立於2001年7月12日，係由衛生署保健處及所屬3個研究所(原隸屬省衛生處之公共衛生研究所、家庭計畫研究所及婦幼衛生研究所)整併而成，負責婦幼衛生與... more

為提升全民健康識能，特發展本土性的健康識能推動資源，以工具包的形式，打包每一個健康識能服務推動的相關工具，包括口語溝通包、長者溝通包、指路包、健康數值包、問問題包及影音教材包等6篇，內容強調「如何做」... more

國民健康署年報2015... more

行政院於民國86年核定12月3日為「檳榔防制日」，迄今已邁入20個年頭，國人嚼檳率從17.2%降到8.4%，數字背後是政府跨部門合作、中央與地方攜手以及政府和民間協力的成果，檳榔防制20年正逢台灣經濟... more

「2009健康好書悅讀健康」共邀集國內不同領域二十多位專家學者參與評選，針對兒童及青少年健康類(含嬰幼兒)、婦女健康類(含孕婦)及中老年健康類(含青壯年)，依每件作品的可讀性、正確性與編排設計等重點審... more

為協助校園結合12年基本國民教育新課綱之素養教學，推廣生活技能融入健康議題教學，本署與教育部國民及學前教育署期由健康促進學校的推展，發展生活技能小單元應用及優化宣導影片，並增加輔助教材的趣味性，幫助學... more

The policy objective of the HPA is to prevent the harm of non-communicable disease (NCD) and to carr... more

國民健康署年報2015英文版... more

目前世界衛生組織健康促進醫院國際網絡下有41個國家或區域網絡，超過1000家會員院所，而台灣健康促進醫院網絡，目前有143家醫療院所獲得國際網絡認證，是該國際網絡下第一大網絡。世界衛生組織健康促進醫院... more

Health Promotion Administration is formerly known as Bureau of Health promotion, Department of Healt... more

衛生署國民健康局秉持「珍愛生命-傳播健康」的理念，自2002年起舉辦健康好書的推介活動，「健康好書 悅讀健康」活動已邁入第五屆，依兒童及青少年、婦女及中老年三大族群廣徵好書，在各出版社的支持與參與下，... more

想排毒養生前，不再吃進毒，才是重要關鍵! 本書教你懂得全方位防毒，實踐無毒的健康新生活! 7個排毒養生的觀念，你知道嗎? 1.怎麼解身體的毒? 哪些食物對護肝有幫助?蒸氣浴排毒怎麼做才有... more

全民健康保險法規及解釋彙編，本書內容輯錄現行健保相關重要法規，除含有立法理由之全民健康保險法及其施行細則外，另收錄醫務管理、醫審及藥材、承保及財務等類別之健保子法規、健保相關大法官解釋及個資法等，為研... more

為協助各縣市政府推動健康城市，台灣健康城市聯盟、行政院衛生署國民健康局及國立成功大學健康城市研究中心，共同於民國九十八年舉辦第一屆「台灣健康城市獎項評選」活動，獲獎案例共計26項，包括卓越獎2項、創新... more

為瞭解國中青少年健康行為現況，行政院衛生署國民健康局自民國95年起辦理具全國代表性之「青少年健康行為調查」，蒐集政府相關單位規劃與評價國中青少年健康促進介入計畫所需實證數據。調查對象為95學年度台閩地... more

商品到貨猶豫(鑑賞)期並非試用期，商品退貨時若本產品一經使用,刮傷,則需支付耗材及整新清潔費用，建議訂購前請先確認評估 ★3D立體氣壓按摩 揉穴更舒服 ★溫感熱敷 內置NTC智能溫控 ★助眠音樂讓您... more

讓你輕鬆記住肌肉與骨骼，需要時立刻派上用場! 成功培育超過三萬名治療師、國家體壇御用的整復推拿專家， 以「有趣的肌肉知識」為出發點， 帶你用圖像直覺式理解肌肉的「起止點」與「作用」，掌握人體七大部位的... more

全身上下的疼痛救星、現代人的居家醫藥箱法寶── 預防與舒緩急慢性傷害的肌能系貼紮 日本知名筋膜學者 加瀨建造博士Dr. Kenzo Kase 創始發明 林華韋 國立臺灣體育運動大學校長 林頌凱 聯新... more

腰腿好，人不老 「人若欲勇健，腳就要惜命命；樹頭徛予在，毋驚樹尾做風颱」 長壽關鍵在於腿部鍛鍊；下半身肌肉比上半身脆弱 一旦肌肉萎縮，就容易受傷；一旦失去行動力，就會加速身心老化! 針對特定疾病量身訂... more

什麼?腳的壽命只有50年? 簡易檢測X肌力訓練X自我照護X病理解說 預防雙腳老化、打造勇健行走力，現在就要開始! 「足部」支撐著全身體重，讓我們可以行走奔跑，這是其他身體部位所沒有的特色。儘管足部十... more

不是胖，只是肉鬆了! 只要緊實，看起來就顯瘦、自信、活力 專攻四大關鍵部位，精準鍛鍊腰.腹.臀.腿 健身教練×解剖專家聯手，教你90天練出緊實曲線 每天運動健走，身材卻毫無進化 體重沒有增加，... more

只要掌握訣竅， 90% 的背痛能自行痊癒! 80% 的背部手術是多此一舉! 德國骨科權威領軍歐洲頂級醫療團隊，獨創多重模式背部治療法， 結合骨科、神經學、心理治療、營養學、輔助與另類療法、體育訓練六大... more

HOMMY荷米健康生活家 遠紅外線桑拿房烤箱 型號 : LT-906M 各大健康會館指定機種，健康養生 防疫抗疫 延年益壽 *防疫抗疫最佳輔助產品 ： 根據醫學研究新冠肺炎(COVID-19)病毒... more

日本狂銷80萬冊，各大書店/網路書店排行榜No.1 風靡紐約、日本的奇蹟「零位訓練法」， 好萊塢女明星、頂尖運動選手搶著學。 修身形、活氣血、釋放痠痛、減脂瘦身， 4週讓你的身心回歸輕盈優雅體態! ... more

做1個瑜伽動作很棒，「流動瑜伽」把動作串連起來，效果更驚人! 凱蒂老師全新編排的序列，立即體驗一對一私人課程! 15個基本體式完全解說、10~60分鐘的序列組合， 滿足減壓解痛增肌減脂的多元需求。... more

全球狂銷突破百萬冊 不靠藥物、不動手術，肌骨疼痛輕鬆消除 百萬人見證健康操，教您終結慢性疼痛 身體為何會無端疼痛?當我們的生活邁入科技化，追劇、打電玩、滑手機，這些都讓我們維持靜態姿勢的時間變長... more

我們追求的是具體的目標，不是遙遠空虛的願望。我們的字比較大，文筆比較好，內容比較充實，故事比較精彩；光看文筆，就值得收藏；本書創作的目的，在與眾不同，目標是心靈百萬富翁(Millionaire)：擺脫... more

紓解疼痛，原來要靠關鍵肌肉! 找到疼痛部位 查出對應的肌肉伸展動作 維持5分鐘，疼痛就會明顯改善 有痛就伸展，一邊釋放疼痛一邊鍛鍊肌肉 循序漸進，不知不覺擺脫纏身已久的痛症 ■紓解疼痛，先釋放肌肉... more

──帶動日本修身顯瘦風潮，狂銷100萬冊── 「不運動」體態也可以很曼妙、減緩慢性痛症? 只要讓身體回到原始位置並保持靜止不動， 30秒就有感，發揮驚人的顯瘦&解痛效果! 為什麼每天一早醒來，得到... more

~最具學術影響力的骨關節生物力學巨作~ ★11種語言、改訂7版，暢銷全球的骨關節生理學叢書! ★繁體版由康富物理治療所創辦人.蔡忠憲物理治療師 審定 【本冊內容】 脊柱、骨盆帶、腰椎、胸... more

~疼痛改善率高達96.1%，拯救30萬人~ 調整骶骨歪斜，從根本改善全身不適與疼痛 不必仰賴醫生及藥物，在家就能自己治! 您有以下症狀嗎? .腰痛 .膝蓋痛 .頭痛/肩膀僵... more

身心療癒師獨創「45式脈輪解痛伸展操」 實證有效! 3分鐘鬆鬆筋膜就能消除痠痛 啟動七大脈輪，讓身體和心靈回到最佳狀態 免吃藥，有效改善激痛點 //這裏痠那裏痛，其實是「身體出現警告訊號」 ◎... more

肩腰僵硬、膝蓋無力、久坐背痛； 日常行走、伸手拿高處物品、倒車入庫……都令你萬分吃力嗎? 關節硬梆梆，做什麼都卡卡! 有效放鬆關節，就此告別疼痛人生! 「原本一走路就疼的髖部、膝蓋與腳踝，現在... more

容易浮腫，體態難看? 都是「筋膜緊繃糾結」惹的禍! 揉揉五種筋膜線，回正全身筋肌骨位置 暢通氣血循環，塑造不易胖體質 蝴蝶袖、微凸小腹、鬆弛臀部、肉肉臉……為何好難瘦? 想擁有最美身形曲線，關鍵就在筋... more

手一抬就痛，肩膀總是又卡又緊繃， 反覆發作的疼痛，嚴重影響生活，該怎麼辦? 本書透過100個居家訓練 幫助你終結肩膀卡卡、五十肩，恢復順暢度 天天打電腦的上班族，卻連移動個滑鼠都感到不適? ... more

明明是腰痛，為何要搓揉「足部」? ●嶄新的腰痛療法─強調從源頭改善疼痛與不適 透過腰痛改善法嘗試適合自己的治療方式!! ●找出你的腰痛真相! ─從背骨、骨盆、足部著手檢視 肌肉、骨骼、... more

專為「年長者、一般人運動前暖身」設計! 免費下載App，就能觀看包含45支教學示範影片 一書在手，如同物理治療師、復健人員親身指導 你是否有「一蹲下來，就沒辦法立刻站起來」、「以前做這個動作明明... more

~臨床必備操作指引~ 足部、足部關節代表性的障礙的檢查評估&介入治療方法 物理治療的範圍日益廣泛， 從前著重在「術後」、「疾病出現的機能障礙之恢復期療養」， 時至今日，「治療醫學」或「預... more

你想擁有跟西方人一樣深邃鮮明的五官輪廓嗎?不用大費周張的靠整型來達到效果，只要有了這本「臉部瑜伽」，這一切都不再是遙不可及的夢想。只要從今天起，開始練習「臉部瑜伽」，你也能夠變成巴掌臉美女。... more

\\\不要硬摳摳，就不會老摳摳!/// 無論現在幾歲， 只要學著「正確」做伸展， 就能打造25年後仍然能夠靈活行動、 不受疼痛困擾的好身體 【多環伸展帶套組】內含 《輕鬆筋骨》書一本(208頁... more