芳療天后Gina教你解決自我困境的 情緒精油調香術 原理+技巧+實作一次給足 —196種精油— 香調分類+療效屬性+氣味強度+入手難度+安全等級 完全提供! ▌精油調香小學堂—初學者必修!一... more

亞洲重量級芳療專家溫佑君 率領肯園芳療師團隊 全新推出專業終極版芳療聖經 芳療科學完整理論╳精油植物能量詳解╳全方位生活應用指南 ★獨家收錄新發現植物精油20多種★ 全書分成三大篇... more

擁有100分的外在LOOK，也要懷有100分的內在POWER。 我是凱特王，我愛的不是時尚，是自己；曬的不是穿搭，是態度。 「女孩們，青春留不住，讓妳性感的絕對不是肉體。」 「在一段關係裡，堅... more

《中醫芳療百科》暢銷紀念版 芳療大師經典之作~感謝讀者熱情支持~ ◎第一本完整結合中醫體質與精油芳療的圖鑑百科◎ 由芳療權威、暢銷書作者 沈莉莎 與 同時具備中西醫與芳療師執照的中醫師 李嘉菱 合... more

一本精油初學者、專業芳療師或相關人士都適合的書! 全書整理國內外論文資訊，同時針對專題作詳細介紹， 並將複雜的學術名詞轉換為最淺顯易懂的使用方式分享給各位讀者。 即使第一次學習芳療也能以真憑實據的角度... more

透過全新的生物學角度，來認識並探索對精油科學的詮釋，並解說精油優於人工合成藥物的實證，國際知名芳香療法專家寇特.史納伯特在本書《精油的療癒智慧》中，告訴我們植物如何透過精油，將複雜的自然生命支持與免疫... more

用純露改變你的健康狀況! 使用方法比精油更簡單、更安全， 免疫、消化、調經、抗敏、護膚、舒壓、止痛、護眼、口腔等的首選! 輕鬆了解「純露如何使用」和「純露的全方位應用法」 ★45種純露+36種植物油的... more

皮膚與心靈其實是互為表裡的深層關係。 視病猶親，溫柔敲開對患者溫暖的關心。 診間百態，從表面到內在，都是真功夫! 治皮膚，療心事!閱皮無數，也能閱人無數! 20個皮膚科診間的人生故事，懂你的皮膚，也懂... more

「柔軟肌肉」才是健康的護身符! 醫學博士才知道的「3分鐘科學抗老操」 每天拉筋3分鐘，找回身體自癒力! 老是覺得累累的，做任何事都提不起勁!肩膀頸部、腰部總是像石頭一樣硬!怎麼辦?再這樣下... more

主題切中現今各種病毒肆虐的防護需求。 寫作精準，說理清晰，實用科學導向， 法國亞馬遜評價四顆半星，芳療類排行榜暢銷工具書! 外科醫師、自然醫學專家Dr Jean-Pierre Willem繁體中文版作... more

◎展現芳香療法最具全面性的書籍之一。——《芳香療法國際月刊》 ◎本書所具有的地位，從國際銷量即可窺見，「芳香療法聖經」當之無愧。——《英國芳香療法季刊》 ◎派翠西亞.戴維斯，啟發了無數像我一樣... more

◎在日上市後，長踞Amazon Japan綜合書籍【減重.健身類別】暢銷排行榜TOP10! ◎首本完全解構「深蹲力」的體態鍛鍊書，並附帶真實案例，帶領讀者領略深蹲力的奧秘! ◎健身權威傾囊相授... more

「從產地到瓶中，從陽台到廚房，在生活中自己種植、自己採收、自己製作自用純露與精油，是多麼美好的一件事!」──臺灣手工純露、精油蒸餾教學第一人.余珊 三月白柚花，五月香水蓮花，七月茉莉， 九月臺灣土肉桂... more

妳認識自己的身體嗎? 身為女人而發生各種身心變化的時期相當漫長， 婦科探討的範圍不只是器官，也包含女性的性生活、月經、 還有藏在我們內心深處的私密想法和焦慮。 ──英格麗.克蘭迪恩—用 雖然我們真的不... more

吃太多水果和喝牛奶是讓妳無法懷孕的元凶! 想要成功懷孕，除了暖子宮，還要脾胃好、壯腎陽、肝血足，缺一不可。 用精油根治婦科病，打造易孕體質! 超過一千對不孕夫妻都自然懷孕了! 英國IFA芳療師協會... more

理論+應用 中醫芳療實證全書 上集： 基礎芳療應用和86種精油深度解析， 用中醫思維與植物力量療癒身心! ◎同步以西方芳療觀點、東方本草角度，解釋每支精油的特性 本書囊括從芳療愛好... more

你了解自己的皮膚嗎?皮膚為何會變老? 何種保養品才有效?如何加強保養品吸收? 讓專業皮膚科醫師為你解答! 在門診常會遇到病患直接拿著瓶瓶罐罐的保養品來問： 「某某明星不是都用這個，為什麼我擦這麼久還是... more

這是一本專業與實用性兼具的芳香療法書，內容介紹80種常用植物與精油特性及用途。另單獨一章節說明如何使用精油來紓解各種疾病，所有內容解說均以安全有效地使用精油為前提。是一本芳香療法時髦風潮籠罩下，必備的... more

皮膚保養，你做對了嗎?! 今天的保養，決定未來的你 擁有美肌與健康肌膚的必備常識 ★推薦給所有希望擁有「優質美肌」的人★ 面對琳瑯滿目的保養品，該如何選擇? 你真的了解自己的膚質，... more

~2週腰圍-10.9cm!絕對讓小腹凹下去!~ 8種方法X2個星期的訓練課程=腹部肌肉 重塑肌肉組織X大腦聯想=5倍效果! 這次再不凹下去，換我叫你老師! 5秒腹肌是什麼? 在腦中... more

千萬網友瘋狂點閱學變髮 不用上美容院，不需要專屬髮型設計師，只要相信雙手萬能! 小橡皮筋、小髮夾，就能讓妳瞬間變髮、改變造型! 換髮型=換心情 ㊣用髮夾，橡皮筋就可以玩出不一樣的髮型，一般人都... more

在好萊塢電影製作過程，常利用特殊材質、效果的化妝技巧來製造出不可思議的畫面，比如刀傷、槍傷、燙傷、毀容、惡魔、精靈結合藝術與創意，讓特效化妝呈現出恐怖、驚悚、具有情境化妝。此外特效化妝與臉部彩繪的融合... more

第一本鑄鐵鍋減醣食譜 一鍋到底的無水料理，方便省時、美味加倍， 讓減醣料理輕鬆成為餐桌上的日常風景! 作者大橋由香老師是日本知名的料理研究家，非常懂得活用Staub鑄鐵鍋的特色開發各式各樣... more

【強力推薦】 (依姓名筆劃順序排列) iYA-Inyoung Athletes 運動營養團隊|知識型網紅 May Liu|人氣健身女孩 江旻諺|JohnFit創辦人、Coach Chiang Stre... more

日本整體醫師研發「高效健走運動」拉筋除痛+鍛鍊肌力! 只要改變「走路方式」， 減脂肪、減痠痛、減腰圍超有感! 上班族、銀髮族、家庭主婦、小孩都適合的「交叉步行全民運動」 每天20步，啟動全身健康開關!... more

2021年誠意增訂版，更好閱讀，新知也更完備， 讓你的芳療知識溫柔進化，為身心帶來全方位的實用呵護。 -- 「芳療跟其他療癒途徑一樣，只有「使用」才會產生「作用」。 在使用時，大家關心的、容易搞不清楚... more

睡不好，當然瘦不了! 睡得好，1個月就能瘦掉9000卡! 人體本來就自備減肥的好幫手─生長激素 只是生長激素只在晚上8點到12點分泌最旺盛。 現代人常熬夜，容易影響睡眠， 睡不好，生長... more

日本亞馬遜讀者五星推薦：「超乎想像實用!」 一秒速查、絕對有用!專科名醫教你如何對症芳療， 發揮精油與草本最佳效果，提升個人免疫力， 快速緩解疼痛、過敏、婦科及擺脫身心失衡困擾。 最新、最完整，專科醫... more

國內第一本專為熟齡肌設計的皮膚保健寶典! 空氣汙染、黑心食品、過勞加班…… 我們的身體被惡劣的環境與生活習慣一點一點傷害 並透過皮膚發出求救訊號 你聽見了嗎? ◎每到晚上就有一種搔... more

沒時間也OK，想吃零食也沒問題， 隨時隨地都能做， 1天只要60秒，絕對瘦小腹! 「如果不是因為顧客太多忙不過來， 這招祕技我還真的不想公開!」 ──專業美容整體師最無私的祕技分享， 你一定要學.起... more

服裝畫是設計過程中醫項重要的環節；出色的服裝畫能讓你在競爭激烈的今日市場占有一席之地。 本書將傳授專業插畫家常用的精準技法，以及各種媒材的呀相關建要訣─幫助你流暢地傳達創意，並找出專屬個人的獨特圖... more

※超實用!20、30、40世代女性必讀!※ 女中醫師分享漢方調養祕訣 重建瘦體質、養成靚體質，讓妳的身體自然啟動「美肌瘦身模式」 美膚、纖體，由內而外! 打造「靚、瘦」體質，婦科保養是絕對關鍵， 卸... more

對精油藥用有興趣者， 必備的芳療工具書 基礎芳療應用和86種精油深度解析， 用中醫思維與植物力量療癒身心! ◎同步以西方芳療觀點、東方本草角度，解釋每支精油的特性 本書囊括從芳療愛好者... more

神崎恵，日本知名美妝書暢銷作家 親授上品女人的養成心法! ──今天，你想當什麼樣的女人? 女人就像Ladurée的馬卡龍， 本身雖然就已經很吸睛， 但「包裝」上卻不能少下工夫。 人生總... more

特色 ◎作者為曾幫蕭薔、岳翎..等許多知名藝人做彩妝以及整體造型的造型師。 ◎由淺入深的基本彩妝工具入門書 ◎從基礎清潔、保養到化妝詳細的解說介紹 ◎各式各樣的彩妝用具介紹及運用 ◎彩妝產品的選擇及特... more

本書依據行政院勞工委員會公布之最新男子理髮丙級技術士技能檢定術科、學科編輯而成。 詳列考試之應檢須知；將公告學科試題依「工作項目」作區隔，重點題目加以詳解，讓讀者參考學習；每題試題都附上詳細圖解步... more

一本伴妳成長的芳療全書 從身心根治，告別惱人的婦科問題 女性人生5階段，芳療對策158種 轉大人•調月經•私密保養•孕前中後•熟年回春 性早熟∣通乳豐胸∣生理痛∣經前症候群∣反覆感染∣備孕 坐月子∣產... more

本書集結男性潮貨新品，教你如何上衣╳褲搭，喜歡什麼音樂會有什麼穿著呢? 有多少風格呢?本書一一為你解析， 還有更邀請到潮流新人大來賓 周湯豪 擔任封面人物， 告訴大家他喜歡的音樂和對潮流的... more

筆者在1992年英國留學時，已經強烈感受到，當時歐洲對 model (模特兒)重視程度提升，讓筆者預知深受西方文化影響下的臺灣，有朝一日，必定會走向這個趨勢。果不出其然，2004年在名模林志玲的帶動... more

想交異性朋友時，可以選用唇膏紅;第一次的約會，可用朗褐；覺得疲累的時候，選用森林綠；想表現理性時，就用海軍藍；希望看起來高雅時，就選紫色--顏色不僅可以控制自己的心情，還可掌握給予他人的印象。這本書是... more

單月點閱率470萬次! 日本超夯美妝解析部落格主的首本中文著作。 化學學者掛保證的正確肌膚護理方式， 打破保養=花時間、花金錢的錯誤觀念， 教妳透過最新化學知識聰明保養! ・肌膚愈保濕愈好，所以化... more

痘痘肌、肌膚泛紅、太油、太乾…… 總是被肌膚問題所苦嗎? 其實，你需要的不是高價保養品，而是正確保養觀念! 別再被保養迷思、推銷話術蠱惑! 跟著化學老師KAZUNOSUKE一起，打造素... more

美好的穿著，會帶來不可思議的行動力和自信能量， 並讓你處在隨時準備好的狀態 「我想要達成的目標是，每天都有精彩的穿搭，但不花時間打扮，也不用先整理衣櫥。」──Emily Liu/資深流行預測師 ... more

天后御用美肌推手/光澤美肌教父──王朝輝醫師， 集結十數年醫療經驗，不藏私傳授喚醒皮膚自療力，重獲少女般光澤美肌的祕密! 皮膚差就是保養得不夠? 每天都要深度清潔肌膚才乾淨?錯了! NG食物與保養方法... more

2016年最肌勵人心、最簡單有效的療癒瘦身書! 真實年齡46歲，體態年齡24歲， 透過運動封存20+年青春，你做不做? 中年發福的你、辦公室久坐的你、生產後下盤肥壯的你，別再遮遮掩掩... more

☆★☆★化妝能改變氣場，更能改變人生!☆★☆★ 讓自己美翻天，是妳的責任也是本事! 網紅、部落客御用美妝師的獨家祕技大公開 14個獨家小技巧 +5個必學零瑕疵底妝 +20個好感妝 ─找出讓... more

女人們的救星，健身界美魔女Linda回來了! 每天甩壺3分鐘，把陳年頑劣肥肉、煩惱、橘皮組織通通都甩開， 屁股翹、腿緊實、小腹平坦，窈窕身材就這麼簡單! 壺鈴，有掌上健身房的美稱! 小小一顆不... more

花一點點時間，就能讓你美翻天。 偷懶也能化好妝，保養只要一步驟。 破百款高CP值的美妝保養產品全收錄。 每個女人都想問的美妝保養穿搭問題大解密。 *乳液是不是愈油滋潤肌膚愈有效? *眼線好容易... more

★是女神，也是專業名醫 ★學生時期多次登上PTT表特版，被鄉民封 為「亞洲最美女醫師」、「醫界女神」‧ ★兩岸都為她瘋狂著迷!曾經是中國微博超夯關鍵字「台灣最美女醫師」的主角，也是網路熱搜知名美女‧ ... more

第一本由作者親自實際測試市面上100家知名廠商， 480款包含專櫃與開架各大化妝品的美肌保養品全書。 純粹說一樣東西好，那是廣告；說得出如何好，那是分享； 能告知為什麼好，這才是專業，才稱得上... more

★★★台灣彩妝天后「游絲棋」、專業彩妝造型師「洪希寧」特別撰文推薦★★★ 日本OL時尚指標雜誌GLOW、VOCE、steady.御用彩妝師最新著作! 在日最暢銷美妝聖經《大人的化妝書》【步驟圖解版】!... more

30000人以上都在使用的走路瘦身法 讓你3個月-10kg 腰圍-10cm ! 擁有健康、完美的身材不是夢! 你知道走路時應該 腳尖 先著地 還是 腳跟 先著地才正確嗎? 你知道站立時 重心 ... more

New!美胸體操 全民女生新運動! 妳的胸部運動了嗎? 早晚10分鐘就OK! 「搖」出美胸.美肌.健康! 不論是幼兒期.青春期.成熟期.懷孕期. 生產、哺乳期.更年期.停經後…... more

飲食才是保養肌膚最重要的事! 營養師精心設計21天逆齡計畫，飲食習慣無痛調整 一日三餐輕鬆養膚、抗老化，讓你素顏也自信 保養品越買越貴、護膚療程越買越多，卻總是不見成效?其實，這些「外在」方式只能... more

現在正流行的矚目美妝!絕對要入手才可以!熱賣美妝全部大公開! ☆時尚女孩每年引頸期盼 ◎1300萬條口碑所共同票選出來的「真正好用!」的美妝口碑大賞來了! 雖然時常會聽到有些人表示：「最佳... more

真正高招的醫美，是完全不著痕跡、 卻讓人忍不住稱讚：「你怎麼變漂亮了?」 醫美諮詢人氣講師、美妍保養專家沈予希， 不只為諮詢師進行輔導授課， 自己更是醫美消費者、親身體驗「偷偷進展的美... more

「妝欲善其事，必先利其器!」~by 國民造型師 李明川 與韓國江南同步，免侵入免動刀就能拉緊臉皮的精華液; 會讓妳的臉像氧化蘋果2滴就回復新鮮的瞬效安瓶; 乳霜、按摩霜、面膜一品三役抗初老... more

日本暢銷美妝書女神 引人注目秘訣大公開! 「咦?我是美女嗎?」如果妳不小心這麼想，真是太好了。 只要自己能夠保持興奮的心情，即可不斷的喚出在妳體內沈眠的美麗。 看到路過的漂亮女生時，也許妳... more

獨家!「棕脂肪細胞冷激」燃脂法+美肌按摩洗顏法 女人真正想要的，只有女醫師最懂! 「女醫生」親身證實有效的十八個小秘訣! 千萬小心!!斷食傷身「易復胖」，過度運動「老化最快」 ►錯誤的瘦身法，... more