★ 全書系銷售超過兩百萬本! ★ 已以22種不同的語言在全球發行! ★ 暢銷書《女性限定》作者又一力作! ★ 內含〈速讀指南〉。 你終於可以了解她了! 若是你與大多數男性一樣，用盡心思試著了解... more

【博客來當月選書】 ★首刷隨書限量附贈：作者繪製精美暖心陪伴卡2張 (共4款，隨機送出) 回憶的碎片如此鋒利， 我們如何縫合傷口，又如何療癒? ── 第一本由倖存者與陪伴者合著的創傷陪伴之書，最溫暖的... more

當我們孤獨無力地被拋到陌生世界， 真正自由與自我的唯一途徑 就是「愛」 獻給：失去自由與自我且放棄活得像自己的你 韓國最高學府頂尖講座 拯救眾人於焦慮與絕望、愛的先知「佛洛姆」× 首爾大學哲學系名... more

★ 繼《別讓世界的單薄，奪去你生命的厚度》之後，熊仁謙更貼近自我的一部力作 ★ 把印度哲學與佛法的智慧，實際運用在生活中，看見知道與做到的差距，接受自身的不足與弱項，允許情感的流動，在人我關係中體... more

你知道嗎? 結婚其實可以讓你更健康，還能增加財富! 決定婚姻關係的存續並不是你們有多速配、契合，而是你們會不會吵架! 而且，外遇是生物演化的天性，但是，有方法刻意練習來克服這項生物性的軟弱... more

歐美最受歡迎的心靈作家告訴你： 信念越強，心靈的力量也越大。 只要你願意相信，每天一點小改變，奇蹟就會發生。 作者嘉柏麗‧伯恩斯坦曾有段叛逆的青春時期，她一度沉迷於吸毒、酗酒、流連... more

懂得工作不會讓你變得更幸福， 掌控「閒暇」的人才能擁有人生! 4個確立自我中心訓練 × 7種心靈照護法 × 8步驟人生設計法 讓你的「休假體感」大提升，成為真正的「幸福有閒人」! 被朋友放鴿子，臨... more

與《星期日泰晤士報》暢銷書No.1作家──維克斯‧金 一起實現真正的內心療癒，擺脫創傷，找到清晰、復原力和自由 ★全球銷售突破1,000,000萬冊《沒有好條件，也能夢想成真》作者，粉絲引頸期盼... more

❤內在療癒.感情修復.真愛指引❤ ——凡你所問，皆能回答—— 走向感情、家庭、生命的豐盛之路 風靡全球~好評口碑破萬的暢銷神諭卡 《啟動內在光能神諭卡》、《星際種子神諭卡》經典系列最新作! 蟬聯Am... more

一個是創下日本影史紀錄、躍上國際舞台的神隱少女，一個是席捲全球、讓大人小孩都重拾書本的哈利波特；這兩個孩子的冒險故事感動了全球上億的男女老幼，而當哈利與千尋交會時，會激盪出什麼樣的光芒? 哈利波特... more

給每一個渴望更好的你。 一次讀懂九型人格，改變隨時可以發生! 面對同一件事，你可以選擇各種回應方式。 但是為何，你選的往往是同一種? 因為它最安全、最習慣、最舒適。 用九型人格認出你的性格模式， 看見... more

《奇蹟課程》教師暨譯者若水女士，以十餘年來教學與修習奇蹟課程、譯介審訂多部奇蹟相關導讀書籍的功力，全面重譯這部曠世經典。新譯文一本忠於經典原文的精確 度，更強化了語意的清晰、文句的流暢，使得這部艱澀的... more

美國最有影響力的10大書籍之一 全球銷售逾12,000,000本 意義治療法的開創之作 ★ 華文世界首度由德文原典直譯 ★ 結合德國版與美國版的內容，是最齊全的版本 ★ 收錄德文版重要內容「樺樹林同... more

所有的變調都是有跡可循的， 內心的警示燈亮起時，你留意到了嗎? 憤世嫉俗、道德妥協、人際疏離、脫節、驕傲、倦怠、空虛 如果上述任一個詞是你現在的寫照，這本書能幫助你突破困境。 憤世嫉俗... more

這是一趟考驗與改變的旅程。 考驗智慧，考驗對生命的了解， 考驗對宇宙能量的認識。 一旦通過考驗，將能進入傳說中的香格里拉， 那隱匿在人間、如天堂般美好的聖地。 ★【聖境之書】系列... more

沒任何事物能傷害你， 除非你給了它們傷害的力量 10步驟 X 10轉念， 不再人際恐慌、想太多、易受傷， 即刻找回心靈平靜。 「美國公共電視網」專訪，亞馬遜5星好評! 隨書附收藏書... more

豆瓣圖書超高評分8.5分! 當當網100%好評! 2.5萬網友內心富足推薦! 當你的生活遇到各種困難時，你需要的不是解決方法， 而是讓內心變得更強大的無敵自信! 擁有十年諮詢經驗的... more

用科學解答「為什麼我快樂不起來」的困惑 為內心減壓，成為從內而外力量飽滿的行動派! 【隨書附】讀者專屬下載：9組實用熵減工具電子模板 焦慮、不安、無力、無感， 很想努力或者已經很努力，... more

Francine Shapiro博士是EMDR的創始人與提倡者，她也是隸屬於在加州的Palo Alto心智研究機構中的資深研究工作者。 她是EMDR人道主義救援組織的創始人與榮譽主席，此機構致力於... more

本土第一本藝術治療圖卡應用書籍，理論與實務兼具 藝術治療圖卡全指南 或中或西，或絢麗或可愛，繽紛多樣的圖卡已經是藝術治療或諮商專業的常見工具。 作者是臺灣藝術治療圖卡應用的先驅者之一，並設計有多種藝術... more

啟動七大脈輪 激發創造性智慧 邁向富裕的人生 要獲得持久的財富，賦予你生命意義、價值和寄託，你就要把日常的生活建立在精神的豐富之上——狄帕克.喬布拉(Deepak Chopra, M.D.) ... more

那些你說不出口、被困住已久、痛苦不已的情感難題 「植物香氛力量」能為你傾訴內心對愛最深的感受與需要… 透過芳療+脈輪能量、60個調香療心配方，一步步引導你走出愛的迷茫! 【《解愛芳療》乙書+花草繪紋特... more

最貼近日常生活的寧靜體驗課! 雖然我們希望能夠一直保持平靜…… 但是繁忙的生活常使我們被各種思慮好惡所牽引：焦慮、浮躁、疲憊、消極、悲觀、絕望……。面對排山倒海的壓力，我們很難靜心自處，總是... more

高敏感人格、親密關係首席權威 伊蓮.艾倫博士的暢銷經典 每個人的內心角落都住著一個自卑怪 認定自己一無是處，因膽怯而躊躇不前…… 身體的創口會自行癒合，心靈受傷了也有自動復原的能力， 而這本書存在... more

許多人在分辨上主的旨意時，不信任自己內在的想法、感覺和渴望，反而求諸於外，以判斷上主對我們有什麼期待和安排。在這本書中，靈修輔導馬克.希柏道神父教我們如何培養心靈的直覺以明瞭：最值得信任的智慧不來自於... more

在紛紜萬象的世界裡，性、金錢與食物可說是人生問題的「重頭戲」，最易牽動小我的防衛機制，故也最具爭議性。作者肯恩沿用《奇蹟課程》中「形式與內涵」的層次觀念，針對性、金錢等等所引發的光怪陸離現象(形式)，... more

每個人都應該動身前往的探險歷程! 離開那個擔心受怕又執著不已的自我城牆，面對自己最深的不安和恐懼， 探索內在的陰影和跨越未竟之事，讓你回歸內心的自由之境。 靠著上天的恩寵，學習放下控制，說出自己最真實... more

回到真心，自己找出來的答案才算數! 用孩子般的好奇心與追根究柢的精神， 呼喚深藏內心的叛逆佛陀，展開一場心靈冒險! 你是否曾在心中吶喊：我真是受夠了! 在夜深人靜時探究：我到底是誰? 熬夜... more

一個五歲海地女孩的短暫人生，永遠改變了他的心。 《最後14堂星期二的課》作者 最深刻的生命作品 ★「家庭就像一件藝術品，可用各種媒材創造。」★ 「別擔心我們會把妳忘記…… 就算我們失去所有的... more

藝術是一項極古老又常新的泉源，我們在說故事，跳舞，畫畫、敲敲打打、唱歌....等等這些不同的媒介及多樣的材料裡，塑造與表現我們自己存在的生活經驗，將我們心靈深處的感覺以各種媒材具體地表現出來；使用舞蹈... more

探索自我內在世界的豐富 從困境中找到祝福的力量 發現心靈的奧妙與生命的回應 本套書內含： ☆療心卡 × 42張 ☆療心卡說明手冊 × 1冊 ☆療心卡塗鴉畫冊 × 1冊 ☆牌卡收納袋 × 1個 你知道如... more

9大態度X180張牌卡X正念心卡使用指引 ▾ 一日正念覺察，從心開始 帶你提升覺察力，全方面療癒身心 ◤什麼是正念心卡?◢ 1. 運用創始人卡巴金博士提出的9個正念態度：初心、信任、不批判、耐... more

離開，是為了把對生活的熱情找回來。 出走，是練習照顧自己的過程。 人，只有往前走，才能見證自己還有幸福的可能。 ★《每一天，都是放手的練習》、《每一天練習照顧自己》作者，雋永經典 ★全美心理諮... more

那些情緒失控的時刻 其實是曾經受了傷，卻沒有復原的你 ★韓國最大網路書店YES24心理類長銷經典，讀者五星好評推薦 你是不是也有過這樣的經驗： 明明精疲力盡，卻在面對他人時，總是一副「... more

理清思考、接納情緒、應對壓力、有效休息 知名臨床心理師給現代壓力族的「科學轉念法」 每年上百場演講、「心理師想跟你說」共同創辦人、臨床心理師 蘇益賢，最新力作! 不要想太多、看開一點吧、不如試著轉念... more

華文界首創全新自我療癒法 幫助你面對困難、透視內在、轉化生命 用「12人格覺察療法」找到內在力量， 做你自己的療癒師。 無論是沮喪、憤怒，或悲傷， 12種人格帶來的傷，也是12份讓靈魂成長的美... more

《Better than Ever筆記系列》第二彈! 我寫下的，不只是字，更多的是對人生的省思。 邊讀、邊寫、邊思考，燙銀版自我啟發書100句! 寫字旋風來襲，練字也可以很青春、很新潮! 關閉... more

天下無不是的父母? 錯!56%父母自認是會傷害孩子的「毒親」(toxic parents)! 虐待孩子、口出惡言、過度控制、情緒勒索、 硬把自己的價值觀套在孩子身上…… 這些父母的有毒教養96%是受到... more

每段關係都是一個學習的過程，沒有白走的路，只有更認識自己。 有些時候，我們因為擔心、焦慮、防備而無法以真面目示人，任由內心戲演了一遍又一遍，卻沒讓真正在意的人看懂，自己也無法從困頓中脫離出來。 ... more

在社交場合感到不自在、過度在意週遭人們的眼光、 無法受到上司青睞…你是否覺得「日子過得好累」? 透過最新高敏感性剖析測驗， 理解自己的傾向，找出真正克服方法。 你也是容易受傷的人嗎? ✔「不喜... more

史上最暢銷回憶錄《成為這樣的我》作者──蜜雪兒.歐巴馬 這次要透過「引導式筆記書」，帶領你探索內心的聲音! ★美國首印50萬本，出版即登亞馬遜暢銷榜 ★上市前已授權全球超過20個國家 ★尼... more

★本書與卡巴金博士《正念療癒力》並列正念減壓修習必讀雙經典 ★影響百萬人的療癒聖經 真正的轉變始於感動，這是一本可以感動你的書 讓你靜靜地、溫和地、深刻地碰觸到內心深處 看見自己的堅強與軟... more

★日本牛頓獨家授權，全彩豐富圖解 ★80頁內容輕量化，價格門檻低 ★適合國中生輔助學習課程內容 ──限量商品為什麼看起來特別誘人呢? ──即使想減肥，為什麼會容易被當下的美食誘惑呢?... more

★百萬暢銷書作家 ★台灣、港澳、星馬地區最推崇的心靈療癒導師 你原本就是快樂的，煩惱是後來才有的，回歸內在本質，就是回到沒有煩惱以前的那顆心。 何醫師教你觀照五種內在的本質，找回安心、平靜... more

一條路不通了，生命會開通新的路出來 轉念，往往也會轉開困住我們的世界 「受傷不是我們的錯，但好起來是我們自己的責任。」 「不完整的家庭，依然可以給孩子完整自己的勇氣。」 為什麼自己會突然情緒崩潰?... more

持續的快樂感=50%設定點+10%生活情況+40%意志活動 在意別人是正常的，想太多，才會不正常； 如何不過度在意，甩開憂慮，是人生的重要課題! 你知道太過在意別人是對自己的情緒暴力嗎?在關係中... more

「歐卡OH Cards」新手絕不可錯過的入門指南。 透過歐卡所傳遞訊息，探索心中世界觀。 過去×現在×未來VS.記憶×潛意識×無意識 牽動深層記憶，繪製專屬自己的心靈地圖。 獨家收錄教練系統，Step... more

◆風行歐美的革命性心理療法IFS經典入門，整合不同人格，成為自己的內在家庭治療師! ◆任何想了解自我和療癒自我的人、助人工作者、心理師都愛不釋手的一本書 ◆留佩萱(美國諮商教育督導博士)、洪仲... more

輕蔑的玩笑、嫌棄的抱怨、不被愛的感受…… 當我們在這樣的環境下長大， 受傷的不是身體，而是最深的內在，因為…… ◆孩子是吸收父母的話語長大的◆ 40個練習28個案例 ▶修復你的童年內傷 擺脫「童... more

從你我已經走遠的曾經，提取25則動心與痛心的記憶和圖照，那可能是情感的詩文、歲月的痕跡，或飽滿的快樂，總之請入內和我一起走吧，但請安靜。 33則人物故事結合作者的攝影作品，讓閱讀如觀影，讀者感受情... more

不只貓型人、犬型人，讓52種動物表情當你的情緒代言人 疫情起起伏伏，你心情還好嗎? 獨處機會多了，你是否再也無法忽視內心的聲音? 與家人共處時間長了，原有的矛盾衝突是否愈加彰顯? 遭... more

我們無時無刻不戴著面具。 哪怕摘掉偽裝的「假面具」後所暴露出來的「真面具」， 也是一個面具。 幾齣熱門的社會劇與極具爭議的殺人無罪判決，到底給社會帶來了什麼不一樣的省思?或許，我們有許多不平之鳴要... more

每一個人的內心都住著一位權威人士 指引我們在每一個當下，做出正確的決定 善用與生俱來的天賦才華，踏上屬於自己的生命軌道 不費力地，活出獨一無二的自己 朱貫綸(HIM華研國際音樂總監)、萬芳(知名音... more

每個心有熱愛、想狂推者的心靈綠洲! 要打造一個幸福和平的世界， 我們需要的不是甘地或德蕾莎修女， 而是喜歡的「推」。 不知道什麼是「推」、不知道「入坑」、不知道「宅圈」都沒關係， 你還是可以從... more

糾結、焦慮、自責、憤怒、悔恨⋯⋯ 如何不讓這些「內耗」毀掉自己? 六把鑰匙、五張椅子練習， 一本簡單易操作的心理脫困指南，鬆開被內在煎熬綑綁的你! 王意中(王意中心理治療所所長/臨床心理師) 丘美珍... more

成年之後，我們是否還能和自己的父母維持一段恰當而美好的關係? 是哪些傳統的舊有觀念，阻礙了我們跟父母的良性發展? 我們要如何調適那種永遠被父母當成小孩看的滋味? 要怎麼樣從被牢牢禁錮的親子... more

《紐約時報》、《華爾街日報》暢銷書 亞馬遜網路書店上千人4.7星好評 沉靜是釐清思緒的能力，是引導心力的能力， 也是在世界翻天覆地時保持鎮定的能力。 沉靜是表現出色的祕密，也是領導統御和揮... more

1/5的人其實都是高敏族!你是最獨特，也是最好的! 獻給對世界充滿好奇，卻對自己充滿懷疑的你 10大優勢×8個執行階段×發揮才能3步驟， 解鎖你的天賦，找到美好人生志向 躲在開朗面具下的纖細靈魂 有... more

「我的人生究竟要幹什麼?」 你曾經問過自己這個問題嗎?你又得到什麼回答呢? 這個問題就是本書的起點，因為有一個人急迫地想知道答案。 這個人是艾力克斯‧班納揚，在大二之前，他的人生還真的不... more

人都有怎樣也放不掉的事， 該宣洩出來，還是選擇和睦? 人們說，愛與和平的世界，是透過爭戰得來的。 但他卻用行動告訴我， 「要愛，和平才會來臨。」 「出國」、「看看這世界其他的地方」、「流浪」、「走... more