雖然很在意大腿，可是喜歡穿褲裝…… 想知道只有粉紅色才能做出的帥氣穿搭造型! 用男裝來搭配，能夠更提昇女性魅力? 當買下令人心動的新衣的那一刻，總是欣喜的想像要怎麼搭配， 然而，換上新... more

外表苗條，其實全身都是脂肪 以為少吃可以減肥，其實卡路里不足造成營養失調 想瘦的話就吃更多吧! 豐富又能變美的私房菜單~大公開! 為了減肥，只吃蔬菜沙拉、優格，但卻不吃蛋白質或碳水化合物 為了... more

居家調製並使用230種香藥草，支援一百多種疾病調理的權威指南 從藥草藥性分類、採摘管理到低成本自製及調理的完整說明 進階學習藥草的實用寶典，美國藥草學院必備教材 美國藥草師協會前主席 & 《現代草藥醫... more

巾，簡單!? 敘述生活中多彩多姿的巾與人的美麗相遇故事 方巾 Square Scarf 沉穩優雅的領巾、披巾，搶眼活潑的腕飾、髮飾、頭巾、小丑帽……， 從名牌經典巾到地攤小夯巾，最易學活用的方巾造型魔... more

★暢銷書《Forever Chic那些法國女人天生就懂的事》作者最新力作★ 快樂的心情會傳染，所以，對自己好、讓自己開心，就是對身邊的人好。 米斯林三星主廚Michel Guérard、香檳廠Duva... more

運用生活中隨手可的髮梳，創造出與眾不同的髮型，不論是成熟魅惑的花瓣型設計，還是時尚優雅的包頭髮型，都能讓女孩們從容的變身。把一成不變的造型拋諸腦後，變化多端的造型才能讓女孩們展現自我風格，成為眾人目光... more

30歲之前做對這件事， 美麗與活力跟著妳一輩子! 不用激烈運動，不用吃藥節食， 讓專業整體醫療師，全方位照顧身與心的健康! 每個女生都希望能夠常保青春美麗。由於十幾二十歲的年輕女性較為頻繁... more

40歲，體脂可以減7%、練出馬甲線和腹肌!/ 「女神再造計畫」精華版特別企劃，重磅登場! 健身教練+運動營養師，與你一起實現高效增肌減脂計劃。 吃對了+動起來=非瘦不可 41組居家健身訓練X42道餐點... more

★ 戒掉變胖的壞習慣，成功減重20公斤! ★ Instagram追蹤人數突破27萬人! @saoooori89 ★ 書中附有飲食紀錄表&目標檢測表，讓你迅速找到自己的變胖壞習慣! 你是否曾想過，日... more

這是寫給巴黎的一封異想天開的情書。 翻開這本書，你像是來到了巴黎。 國際時尚插畫家，畫下巴黎最時髦迷人的生活風貌 不必置身巴黎，也能珍藏最Fabulous的巴黎氛圍! 「巴黎永遠屬於我們。... more

領悟「不易發胖的飲食方法」，只要鍛鍊肌肉，即使正常飲食也不易發胖，利用有氧運動讓體脂肪逐漸降低，每天花點時間做運動，將提升瘦身成果!... more

「腰」「腹」「臀」重新歸位 比例對了 ★從此衣服怎麼穿都好看★ 隨書贈 – 穿著就能瘦『鍺元素收腰美尻褲』 日本環球小姐體態指導 麻奈美老師 監製 通過「SGS檢測認證」擁有95%有效... more

內容簡介 釋放身體的古老故事‧重新編寫身體記憶讓身體細胞充滿氧氣，提供燃燒脂肪的環境；釋放身心的一切壓力，讓自己從內到外煥然一新! 你想減肥塑身嗎?你曾嘗試過多少種方法?現在，革命性的呼吸塑身法，讓你... more

日本人氣圖文作家堀川波不藏私大公開 簡約不簡單、日常不平常的穿搭提案! 14種顏色運用×10種花紋搭配 =102款有型style! 勇敢嘗試，找到最適合自己的專屬色彩! 現正火... more

《精油全家健康魔法》是作者李淳廉繼《精油魔法初體驗》、《精油美顏瘦身魔法》之後，醞釀近一年的精油工具書。 將精油與保健實際結合，將醫學臨床資訊，搭配精油護理，以更科學的角度運用精油。 本書同時... more

~討厭運動者的瘦身聖經~ 日本藝人北陽.虻川美穗子強力推薦!! 1天3分鐘從此擁有【螞蟻腰】【漫畫腿】【S型曲線】! ★日本藝人&模特兒強力推薦的【世界最強瘦身X矯正姿勢術】★ 「一點... more

陪伴每位想要穿上旗袍的人， 綻放屬於自己獨一無二的美麗! 旗袍——華人女性的優雅學 旗袍隨著時代更迭，不斷變化著姿態， 悄悄承載了各個時代華人女性的穿衣記憶， 而其中不變的，便是它所呈... more

追求「美麗」是人類的天性，化妝品與人們的生活自古就息息相關。舉凡皮膚保養品、髮用製品、彩妝品、香水、男士用品、防曬用品、嬰兒用品及個人衛生用品等，都是屬於大家耳熟能詳的化妝產品。本書為針對化妝品相關科... more

透過簡單的做臉手技教學，搭配美顏保養品及週邊輔助道具，在家就能輕鬆打造神奇的美麗臉蛋，再也不用在外奔波勞累苦看美容師的臉色囉!除了清楚易懂的圖文步驟呈現，更將一切做臉手技忠實紀錄於DVD中，讓讀者邊看... more

德國亞馬遜網路書店運動健身類Bestseller 鍛鍊身體的核心動力肌群 最佳訓練模式：組數 x 循環 x 高強度間歇 Tabata強化心肺功能.燃脂瘦身 肌力、美感、凹凸線條全面練到位 想要強化身... more

人氣開運彩妝大師最新力作， 七大防線開運化妝，全球華人首創! 避免後悔!微整型&化妝前必看! 你平常有什麼樣的扮相， 就有著什麼樣的人生際遇和命運。 外貌是人際磁場的首要... more

愛美的女人都好運，又美又忙才獨立! 不跟風，做自己，妳本來就很美。 原書出版後常居暢銷榜20週! 這是給忙碌的大女孩們的10堂美容課，由知名造型師岳曉琳分享美容祕訣、人生經歷，從時尚故事到美麗私... more

『1天11分鐘輕肌力健身，成功瘦39公斤』暢銷封面再版 韓國SNS瘦身影片，總點閱率突破7000萬次! 依自己的體質，找出適合的運動方式及頻率，減肥才有效果! 獨家體質診斷分析表、各體質適合的運動課... more

當我們服用花精時，「是在讓花朵的美德湧入我們的個性」──英國巴哈醫生 透過花精的幫助， 讓我們漸漸地察覺與意識到自己體內細微能量的轉移， 隨之找回我們與生俱來的情緒智慧， 並且結合這些... more

圖文並茂教導 輕鬆利用學會彩妝技巧 掌握原則，化妝不失誤 針對基礎性的彩妝技巧，做一系列的步驟解析。 根據基本款妝容的每個部位的步驟做詳細的解說，讓第一次化妝的你馬上就可以上手! 強調實用... more

★ 進入芳香護理和芳香治療領域或提升專業能力的良師益友! 哪種急救配方通過臨床驗證可治療傷口? 什麼精油可以用來緩解疼痛? 讓我們一起向作者全方位的知識和多年的實證經驗學習。 這本... more

怎麼吃決定妳怎麼瘦! 日本首位瘦身教練EICO，教妳一次瘦身就成功! 當妳決定要開始瘦身時，多多少少一定會聽到有人跟妳說：「這個不能吃、那個不能吃；某某東西完全不能吃!」但是，這樣真的好嗎? ... more

威廉·艾斯珀，當代傑出的表演教練之一，一生致力於闡述並拓展桑福德·邁斯納的傳奇表演技巧，制定了一套嚴格的訓練體系，為成為真正的創造性演員提供一套清晰明確、循序漸進的方法。本書再現了威廉·艾斯珀如何指導... more

男人必修!讓你的她引以為傲!! 女人必買!讓妳的他更加有型!! 男人要夠MEN，才是男人! 男人到底需不需要保養?十年前問你這個問題，可能會被你嗤之以鼻，肌膚保養這麼“娘”的事，男子漢大丈夫哪裡做... more

「芳香療法」在歐洲歷史悠久，然而因近幾年來文明病逐漸增多， 人們為了要擁有更 好的健康及生活品質，越來越肯定自然養生法， 對於芳香療法所提供的自然能量，也 逐漸受到重視與喜愛， 並應用落實在日常生活中... more

◎本書6大重點◎ 主張1 簡單 隨時隨地，不論在家、搭車、走路、久坐均可進行。 主張2 實用 每天做一次，持之以恆，就能改變昔日不良習慣，重塑完美曲線。 主張3 功效 有效矯正不良姿勢，促... more

MUMU時尚法則： .簡單但令人印象深刻。 .帶有些許可愛感。 .穿出不同於他人的風格。 想穿得好看，不用特別買名牌。 這幾年興起的平價服飾品牌旋風，讓衣服漸漸變成了「單純的消耗品... more

★圖文並茂教導讀者★ ★輕鬆利用變妝與變法小技巧 美妝改造成心機系OL女郎★ 超完美電眼化妝術?5分鐘就OK! 化身心機美人!輕熟女之特別企劃 玩樂趣約會、個性、派對輕鬆眼妝 ... more

☆日本超人氣Coser直擊傳授☆角色扮演魔法彩妝術MAKE&PHOTO 只要靠這一本就能解決所有彩妝&攝影的疑難雜症! 任何人都能輕鬆變身成人氣角色!打造完美妝髮造型! 對於角色扮演躍躍欲試的您，... more

練馬甲線，不如練「蜜桃線」!不只要瘦，更要性感! 讓平凡OL搖身變正妹，讓害羞人妻勇於展現性感，變身火辣嬌妻! 作者從體適能、瑜伽、拉丁、艷舞、肚皮舞，及最流行的Kpop舞蹈中，發現讓女性24小時... more

預防SARS從健身做起! 運動不足所引起的疲倦、壓力及疾病是現代人的通病。 根據研究指出，動作緩和的伸展操是最適合人體的運動，不但可以活化細胞，使身體健康、青春永駐，更重要的是它不需花太多時間... more

□T恤牛仔褲=乾淨清爽感? □不管在哪個季節都是同樣的搭配組合? □雖然也穿黑、白、藍三色，但總覺得太暗淡? □該穿休閒鞋?還是皮鞋?每次出門都很苦惱… □脖子、手腕、腳踝、腰際，想加... more

隨著社會進步、生活水平提升、科學技術的快速發展，人們對化妝品有更高的期待，不再滿足化妝品對皮膚、毛髮和牙齒的清潔和被動保護作用，而是期待功能性的作用。在面部皮膚護理方面，要求去除面部皺紋、色斑、增白、... more

曾經減重成功的人，95%會復胖甚至更胖， 一套讓你成功減重不復胖的間歇斷食計畫。 協助數十萬人建立適合的斷食習慣並減重成功的健康教練， 把能讓間歇斷食成效達到最好的實用技巧，一次告訴你。 *亞馬遜... more

“拉筋拍打”看似古老的天然療法， 但懂得掌握方法，適時適地的做， 不但能幫助緊實肌膚，還能美化肌肉曲線， 是一種”扎實”且”深入”的塑體法。 本期改變大家對“拉筋拍打”只有老年人在做的... more

香水，她具有魔力的氛圍，揉合人性的七情六欲，存於不可見、只可聞的幻化形體，一如潘朵拉的盒子，包藏人心的無盡渴望。 唯有各式晶瑩的玻璃瓶，方能捕捉她美麗的放肆。一旦不經心的開啟，瞬間即洩露了香氣的秘... more

減肥，最重要的就是飲食，飲食控制得不好，減肥效果根本無從談起。 但飲食也是減肥中最複雜的部份。我們平時吃的東西，單從種類上來講，就足夠讓減肥者暈頭轉向了。 本書科學還原飲食與減肥的關係全貌，分五大類食... more

★知名女性主題網站至美網上的真實成功案例 ★有別於一般減肥美容書籍多採明星代言，本書提供8位平凡女子的減肥奮鬥史，方法平易近人，容易實行，不但讓減肥不再只是遙不可及的夢，還能健康維持好體態 本... more

你內心真正的需求和渴望，香氣都知道 傾聽植物的告白，所有煩惱都將找到出口 用香氣就可以解讀人心!了解自己與他人最簡單的牌卡。 28款全新的植物能量，將與你一起探索心靈深處的人格和需求。 5... more

擦了一堆保養品卻不見效果? 買了網路人氣的保養品，皮膚反而過敏、泛紅。 想不花冤忘錢就買到適合自己的保養品，就看這本書! 要完全依靠自己找到適合肌膚的保養方法很困難。但如果能稍微判斷自己的膚質狀況... more

享受當女人的樂趣 每個女孩心中都有一個芭比娃娃 許多女孩從小最大的樂趣，就是拿著梳子、髮夾、橡皮圈為自己的芭比娃娃編出各種不同的髮型。等小女孩長大了，每天出門前面對鏡子，不論是短、中、長髮，頭髮卻... more

本書特色 ★市面上眾所期待的精品旅館生活美學及主流居家設計風格，由近20年於各領域設計及台灣知名精品旅館設計經驗的凌敬堯設計師，以他的經驗、觀點、角度，為讀者一一剖析分享，在四大設計風格下精品旅館的美... more

「中藥+精油」燃脂增肌，月減5kg! 瘦身、美容、抗焦慮，芳香調理能做到! 權威中醫師臨床實證! 中醫理論X植物精油療法，發揮精油最大效果， 失眠、流感、肥胖、過敏， 有效改善不適症狀... more

一天一餐瘦身沙拉， 吃得飽、熱量低、營養夠， 不復胖加倍瘦! 大量蔬菜，搭配肉類、海鮮或澱粉類食材， 享受美味不挨餓，打造不復胖的瘦體質! ★好吃不發胖!94道豐盛滿足的沙拉，兼顧美味與營... more

平凡主婦，也能成為時尚教主? 只敢穿著「不會出錯的穿搭」嗎? 只要掌握達人級的穿搭法則，輕鬆就能打造自己的風格， 穿出令周遭的人都憧憬的時尚感! 本書大方分享時尚教主Aya的各種「時尚... more

就台灣歷史而言，「美麗島事件軍法大審」是一項「世紀大審」。 它不只在審判「美麗島政團」的功過，也是審判台灣民族的苦難， 更在審判國民黨當權的良知和本質。 「請判我死刑!我請求!我請求!」──施明... more

零基礎也OK!學習半永久化妝術的入門書， 眉、眼、唇、髮造型設計，一次全解惑， 假皮教學X操作真人，圖解秘技不藏私， 搭配影片QRcode，新式紋繡so easy! {半永久化妝術是什麼?} ... more

‧AccMark作業系統是國際專業軟體的佼佼者之一，有完善的打版、尺碼放縮、馬克排版等功能。 ‧本書是AccuMark200的升級版─PDS2000/Silhouette2000。增加許多新功能及... more

有別於市面上各種五花八門的瘦身書，從基礎面的角度切入瘦身基本觀念，想要吃的健康又瘦就是要從日常生活中下手，建立一套完整的方法，在日積月累的實行下一定可以看到效果。本書區分許多單元，不管是運動、食譜、飲... more

時尚擁有讓人變幸福的魔力。 當自己穿上漂亮的衣服後， 心情愉悅、有活力，甚至擁有自信， 還會受到大家的讚美說：「穿得真好看」。 能讓這一切成真的就是「時尚穿搭的主角」。 從穿搭之中... more

沉迷在牛仔褲的魅力之中，和牛仔褲一起成長，體驗箇中趣味。 牛仔褲品牌大圖鑑：世界上的牛仔褲廠商和種類多到無法數計。色落、版型、布料厚度，全都充滿了各品牌的獨家風格。本章就要為讀者徹底分析各品牌中，... more

外食族也OK!! 90%的人能在1個月內減去5公斤以上的驚人成功率! 日本亞馬遜「運動」、「工作術‧整理法」雙榜NO.1! 百萬暢銷書《怦然心動的人生整理魔法》企劃‧日本亞馬遜王牌採購，2個月減去1... more

絕對不容錯過!「精油臨床應用必讀聖經」，專業芳療師的首選指南! 對於想要在臨床環境中探索芳香療法的專業人士而言，這是一本必不可少的工具書。它不僅深入講解了精油科學的理論與實際應用，更介紹了在特定情... more

在日本賣到斷貨，在台灣也出現搶購熱潮! 它就是健康瘦身界的當紅巨星寒天!! 不可思議的寒天三大神奇魔力： .零卡路里 .超豐富膳食纖維 .具飽足感和包覆油脂能力 0卡路里又可提供飽足感的寒天，由於... more