一窺菊池京子的日常私服，依不同天氣、場合與交通工具變化單品， 激發每天的穿搭靈感，轉換妳的情緒品味。 《穿顏色》 挑選服裝時，保有真實的自己。 開心時就是要是開心的樣子， 傷心時就... more

「別再叫我宅女!」「我為什麼沒人愛!」「我明明有化妝啊!」 2006年宅男當道!2009年宅女出頭!但是他們真的快樂嗎?真的想被冠上「不修邊幅」、「不懂打扮」的名號被眾人嘲笑嗎?電車男和魚干女的奇... more

因為太簡單，所以不會半途而廢! 因為太輕鬆，不自覺間就變瘦了! 目前為止無論哪一種減肥法都沒有辦法持續超過三天的三十幾歲主婦友惠，下定決定要認真減肥，，跟隨實際上對減肥超了解的貓咪老師，能否讓... more

★台灣第一本結合「髮型」與「歷史」的髮型時尚史! ★榮獲文化部中小學生優良讀物推介 染髮、冷燙、熱塑燙髮、剪髮、吹髮等技術， 在20世紀開始蓬勃發展與改變， 不斷加入了新的元素再進... more

═════════════════════ 奧地利奶奶給你\一生的/居家芳療小藥鋪套書 ═════════════════════ 《奧地利奶奶給孩子的居家芳療小藥鋪》 專為0歲到12... more

最簡單又安全的減肥法 啤酒酵母──超優質的綜合維他命 啤酒可以洗淨體內毒素可以利尿可以改善便秘 啤酒酵母加優酪乳可以瘦身，不用喝酒，既簡單又方便，本書教你正確使用啤酒酵母減肥 最流行的健康法最有效的瘦... more

讓芳療成為一種生活態度，當你我成為彼此舒適的存在 只要你願意開始愛自己， 沒有接觸過的、陌生的、剛有興趣的， 都可以打開這本，也許會改變你餘生的一本書。 給自己最溫柔的呵護，才能與他人... more

成熟女性的眼妝重點不在於顏色，而是要深邃、纖長、濃密。身為兩個小孩的媽媽與職業婦女，我每天都要與時間賽跑。因此我會盡可能減少化妝步驟來發揮最大效果。本書建議的成熟魅力眼妝術，最大特色就是不太使用顏色。... more

「技能」是推動社會經濟繁榮的重要因素，而「競賽」是提升手藝的最佳途徑之一。您可能對所謂的競賽造型有些陌生，但此項技藝卻為台灣的美髮美容時尚產業，建立了專業的國際形象。不論是在World Skills國... more

書的設計採循序漸進的方式。第一篇一開始介紹化妝的基本技巧，再學習顏色的搭配法，因應不同場合、時間、地點作整體的彩妝設計，更利用全國彩妝比賽的考題分析，讓學生知道比賽規則及化妝的重點。最後結合不同時代的... more

市面上的面膜琳瑯滿目，開架或是專櫃的面膜產品以及每月新品多的令人眼花撩亂，到底有哪些是真正價格實在又好用，有口皆碑的商品呢? 為妳蒐羅各類最經典、最受好評、最熱門的面膜商品，讓妳一手掌握最需要的美... more

你可以長智慧，但不一定要長皺紋 維持勻稱曼妙的身形不難，但要怎麼「看起來」更年輕? 本書教你，掌握看起來比實際年紀更年輕的祕訣! 只要照著本書提供的每日兩次的保養清單做，你可以優雅、緩慢的... more

誘人的美麗 指甲玩遊戲 指甲彩繪DIY愛美書 ★不可不知的全球知名八大沙龍級品牌 ★幫妳的指甲穿上保護的衣服 ★絕對要知道的DIY指繪商品及保養精品 ★美指師大考驗，美指沙龍到底在... more

開始減重，一定要與自己立約： 相信自己、告訴自己，我一定可以做得到! 減重的方式非常多，瘦不下來，絕對不是你的意志力不夠 而是你沒有用「正確的方法」 ★黃金關鍵30天 立志瘦身 飲食控管★ 立... more

他們常說：「擁有健康，才能掌握人生。」 許多成功人士不僅在專業領域上表現秀異，更是擅於自我管理的健康生活家。 本書精選16位各界養生有道的名人，與你分享他們平衡事業、生活、身體、心靈的方法。 惟有掌握... more

★圖文並茂教導★ ★輕鬆利用變妝與變法小技巧美妝改造成校園風雲人物★ 針對16 ~ 23歲為主的一本美容保養彩妝書， 從頭到腳的保養都徹底介紹，誰說小女孩不用保養?美女就是要從小開始養成! ... more

本書一本以「造型設計原理」之應用來創造「美妝」的彩妝設計書。若熟知設計理論或藝術風格，將相關概念應用於創作設計中，任何主題彩妝表現能同時兼具設計與美感，對於作品必有畫龍點睛的功能。 本書由彩妝美感... more

本書結合中式經絡穴點按摩與西式芳療五感的舒壓觀念，結合順時養生的概念，並且配合體質特性，在不危害身體的狀態下，檢視自我的身、心狀況，用最自然的方式來調養身體，達到人體身心平衡的目標，是平日養生保健最佳... more

光靠控制飲食不但無法達到減肥瘦身目的，反會因營養失衡而增加身體的負擔，因為除了脂肪之外，體內毒素的長久堆積無法排出，也是導致身材臃腫的罪魁禍首。 排毒瘦身的目的，就是要把長期積累在體內的毒素徹底地... more

指尖，正是決定整體穿搭是否成功的關鍵! 只要找到適合自己的指彩風格， 就能輕鬆地隨每日心情、場合隨意變化~ 現在，從指尖開始展現出令人贊賞不已的時尚感吧! 本書作者SHIZUKU，日本社群網站Am... more

本書為曾經想減肥但不成功的你而設計。 停止「減錯肥」 着眼磅數、盲從BMI、戒飯減肥、多菜少肉、拼命做運動等，只會令你愈減愈肥。 開始第一階段：減脂 結合運動營養學，管理體脂率。適當時... more

《Forever chic：那些法國女人天生就懂的事--從保養、妝髮、飲食、運動、穿搭到生活哲學，迷人到老的魅力法則》 ★長踞美國亞馬遜銷售No.1★ 讀者五顆星推薦：「這是我看過最好看也最實用的一本... more

每個人有自己的特色，如果能夠保留或者凸顯特色，遮掩缺點來讓自己變漂亮，就是最完美的整型魔術，如果只是一味的以其他美女為範本，那就叫抄襲，做出來的只是複製人，是缺乏靈氣的。所以，在我替每個人操作之前，一... more

變妝.潮 「別再叫我宅女!」「我為什麼沒人愛!」「我明明有化妝啊!」 2011年宅男當道!2011年宅女出頭!但是他們真的快樂嗎?真的想被冠上「不修邊幅」、「不懂打扮」的名號被眾人嘲笑嗎?電車... more

追隨他人腳步，只會越減越胖! 爬出復胖地獄，別讓NG脂肪埋沒黃金S曲線! 做自己的瘦身規劃師，減掉體重、瘦出S-Line， 量身雕塑你的黃金美體，完瘦美型S線! 【S創舉No.1】 ... more

★以指甲彩繪為主的時尚美人誌 ★訪問日本時尚女藝人的美甲潮流 ★以各種主題為發展的美麗指尖藝術 最頂尖的美甲流行訊息，跟著日本看見最新的美人心機。 最強的指甲彩繪技巧就在這，有名指繪達... more

有別於市面上各種五花八門的瘦身書，從基礎面的角度切入瘦身基本觀念，想要吃的健康又瘦就是要從日常生活中下手，建立一套完整的方法，在日積月累的實行下一定可以看到效果。本書區分許多單元，不管是運動、食譜、飲... more

您或許已經有既定印象：時尚很膚淺! 但是，您可能不知道：表面膚淺的時尚，有一種美好而堅定的生活態度!! 更難以想像：時尚也有累積與回顧的歷史表情，還因此產生屬於時尚文化的創意產業!!! 透過本書的時尚... more

王陳彩霞、潘黛麗、呂芳智、 葉珈伶、陳季敏、溫慶珠、洪麗芬、竇騰璜+張李玉菁、徐秋宜、許艷玲、 陳劭彥、古又文、田明彬、詹朴、周裕穎 16位服裝設計師， 導讀臺灣服裝設計的品牌歷程、工藝語彙，與設計理... more

五大主題髮藝精選 打造360°全方位完美髮型 百變優雅髮則 編髮+短髮+換髮+編髮 多種髮型 一次呈現 詳盡的步驟分解圖與文字解說。時下流行的腳步總是快速地向前進，髮型已成為現代女性整體造型中重要... more

這是描寫香氣非常到位的作品， 逆風向整個趨勢說NO，勇於把「美學」當成寫作核心 ──獨立芳療講師.許怡蘭Gina 並不止步於「香氣書寫」，而提供了按圖索驥的氣味積木， 每個單元的調香配... more

妳知道大自然中的花草植物藏著許多讓妳更美麗的寶貴成份嗎?哪些水果蔬菜能還妳青春，重新找回緊緻輪廓?皮膚敏感時該尋找什麼植物成分?想要擁有白裡透紅的好氣色，哪些藥草成分的保養品最適合?面對如熱浪來襲般的... more

經濟不景氣、荷包緊縮的妳，總是羨慕螢光幕前光鮮亮麗的貴婦名媛， 想跟她們一樣穿戴名牌、大耍上流，卻只能看著月光見底的荷包搖頭嘆氣。 追求時尚難道只有大撒鈔票一途?! 其實，不管妳是節儉大學生或是吃苦上... more

現代社會生活節奏快，對於很多人來說，每天拿出60分鐘進行運動都是不太現實的事情.書中介紹的很多減脂方案非常適合忙碌的上班族，每天抽出20分鐘運動一下，就可以獲得意想不到的效果。 「硬朗的肌肉線條... more

脂肪是生命不可或缺的元素， 然而過多的體脂肪，可能帶來臃腫或懶散等負面印象。 想讓身材更玲瓏有致嗎? 趕快翻開書，看看該如何甩掉多餘的脂肪吧! 隨著飲食及生活習慣的改變，現代人肥胖的比例逐年增加。... more

媽媽親自為小孩設計髮型 最近媽媽都很善於裝扮，對於小孩行 的關心度也提升。市面上出現童裝、童鞋 、兒童飾品專櫃，母親好好將小孩打扮一 番，是多麼愉快的事啊! 本書為各位母親及小孩介紹簡單小孩 ... more

妳知道什麼是『12星座水果瘦身餐』嗎?就是先分析每個星座的特性、找出每個星座的『易胖特質』，再針對不同星座的人歸類出最適合的各式水果料理與甜點，幫助她們成功的瘦下來! 喜歡品嚐美食又想努力瘦身的人... more

錯誤的減肥方式，反而會越減越老!? 這不是在嚇你 而是驚人的事實! 舉例來說，堅持每天跑步的人雖然體重減輕，卻也造成胸部下垂；堅持嚴格限制自己每天只吃一餐的人，雖然瘦下來是再好不過的事，但卻也造成... more

現階段在教學上因應就學習之難易本就分成初、中、高三個等級，持續培育相關產業人才，相關學識與相應技術早已相對成熟，並已廣為社會大眾知曉，為持續有效地推動培訓相關種子教師與產業人才，並回應各界的需求，特將... more

所謂時尚， 究竟是貴族們的消遣文化? 還是一群瘋子聚在一起製造出來的「國王新衣」? 但它顯然不只是路易十四脖子上華麗的領巾， 也不只是阻礙郝思嘉追求自由的緊身胸衣， 或超人驚世駭俗... more

彩妝師的進擊之路 × 證照獨門攻略心法 在紐約發光發亮的背後 是不懈的努力與不屈的毅力 從台灣的部落中出發 一路從助理耀升到時尚伸展台 橫跨美髮、造型與彩妝的多領域創作 還加... more

本書從按摩的歷史開始，介紹嬰幼兒成長按摩的起源、益處，再說明嬰幼兒的生理發展及機能，導引學習者先建立基本的嬰幼兒生理認知。 由於嬰幼兒的生理狀態與成人有極大差異，對其施行不當的芳療或按摩，都會造成... more

隨著現代人生活多元化的趨勢及女性塑造自我整體造型的興盛，美的呈現層面也愈見寬廣。以攝影而言，在透過鏡頭留下美麗倩影的剎那，不僅結合了攝影師的專業技術——充份掌握光、影、色彩及畫面等，更可藉由化妝修飾技... more

本書從第一章概論開始，帶領我們認識植物精油這個最珍貴的大自然寶藏，以及養身美麗的SPA新概念。第二章介紹各種精油萃取方法，讓我們不再對於精油瓶上標示的各種萃取法專有名詞一頭霧水。第三章是對植物精油的進... more

80’s Style 當今可以說是人數最眾多的搭配風格，從Disco，Rave，多彩裝扮，漫畫風格等等等都可以屬於這樣子的分類當中，女生為主， Viva Rock Style 年輕人想要掙... more

◎抗氧化蔬果的健康奇蹟 減肥就要抗氧化，TOP20抗氧化蔬果，養瘦變美、消滅自由基、延緩衰老，打造不生病瘦體質。減重特效天然食物，吃出健康100分! ◎喝出S型好身材，養瘦變美超簡單 量身... more

本書集結男性潮貨新品，教你如何上衣╳褲搭，喜歡什麼音樂會有什麼穿著呢?有多少風格呢?本書一一為你解析，還有更邀請到潮流指標大來賓-陳柏霖擔任封面人物，告訴大家他喜歡的音樂和對潮流的定義。此外還有鞋子、... more

織眉教主葉瑃雯 讓神奇眉型改變面相、改變命運! 讓你增加美麗與自信， 愛情、事業、人緣都得意，讓你天天都LUCKY! 人的眉眼之間，就是散發個人氣場與魅力的重要部位。 在了解織眉對個人運勢的重要性之... more

健康、簡單、有效率! 這個月，紮實地減重2公斤! 不是減掉水份而已，是認真地幫贅肉舉辦告別式! 嚴格來說，這不是減肥，而是減重。減肥只是看起來體重變經，事實上，把身體調整好，才能把贅肉甩掉。達到體... more

為上班族量身訂做的瘦身書 方法對了，1年瘦下20公斤 作者小時候愛亂減肥，節食，各種光怪陸離的瘦身方式，只要別人說可以瘦的，都奮不顧身勇於嘗試，卻經常減的精神不濟，現在知道「養成瘦身體質」才是最棒... more

有別於市面上過於專業艱深的整形醫學報導，以讀者的觀點介紹現在整形美容的各方面基礎知識，除了一般熱門手術的詳細介紹，還加上新舊手術比較分析，淺顯易懂，從整形前的必知事項到整形後的保養都詳細解說，專業級的... more

★以指甲彩繪為主的時尚美人誌 ★日本銷售No.1美甲時尚雜誌 ★訪問日本時尚女藝人的美甲潮流 ★以各種主題為發展的美麗指尖藝術 藝人的私下指甲彩繪特寫 中川翔子、桃華繪里、西野加奈 ... more

石破天驚新發現! 國內首度研究證實：有恆練瑜珈可以改善痛經，使身材苗條、健美；本書特別設計安全、強效動作，中老年人也可安心勤練。此外，也分析新引進的「熱瑜珈」並不適合台灣，規劃女性五階段(年輕時痛經、... more

★以指甲彩繪為主的時尚美人誌 ★日本銷售No.1美甲時尚雜誌 ★訪問日本時尚女藝人的美甲潮流 ★以各種主題為發展的美麗指尖藝術 □足尖的時尚魅力 ~ 可愛足部美甲新法則 從保養到基礎彩繪技巧一... more

◎攝取足夠的鈣質可預防骨質疏鬆及促進人體代謝，但您知道鈣質其實擁有減少體脂肪的絕妙功效嗎? ◎經研究發現 脫脂牛奶不但具備抗癌、整腸、降低膽固醇等保健功用，同時也有消除粉刺、淡化黑斑與皺紋的美容效... more

【PARTY】【造型】【時尚】【生活】 沒有師承，沒有流派，李明川憑著對時尚流行驚人的天賦，盡情地在化妝和造型領域中徜徉，和他合作過的藝人不計其數，遍及兩岸三地，而他輕鬆中灌注專業的工作態度，讓他... more

想要健康漂亮地瘦下來，飲食搭配運動是不二法門；但若能再加上針對各個部位的穴道指壓、按摩伸展，更可達到事半功倍的效果。本書介紹的是可以局部發揮瘦身功效的穴道指壓按摩法，只要針對想瘦下來的部位進行按壓，就... more

很多女性不喜歡肌肉操是因為不希望練成肌肉女。但運用本書中具有高度回復效果的肌肉鍛鍊操不但能讓你回復20歲的肌肉量，還能讓整個身體「變年輕」!只要用書中設計的鍛練操持續、漸進式地鍛鍊到一定的程度以後，也... more

1. 全書由『新光醫院減重班營養師』親自執筆，絕對有效，可在日常生活中隨時輕鬆運用!2.深入淺出解說營養概念，並針對現代人用餐方式，讓你照樣上館子、吃漢堡，不發胖!3.特別示範數十道色香味俱全的『窈窕... more