熱門搜尋
分類(單選) |
顯示所有篩選
|
---|---|
配送方式(可複選) | |
其他(可複選) |
搜尋結果共 7 筆, 頁數 1 / 1
呈現:
NSCA私人教練
由美國國家肌力與體能協會(NSCA)出版的第三版《NSCA私人教練》是私人教練專業人員與學生的最佳指引。依據最新科學研究及該領域領導者的貢獻,讀者將獲得私人教練專業人員所需的知識、技巧與能力(KSAs... more |
|||
NSCA運動科學
將科學應用於運動訓練及運動表現擁有很強大的潛力。運動科學家能夠收集數據並將其轉化為有價值的訊息—這些訊息可以推動決策制定並直接影響運動表現。為了滿足這一日益增長的需求,NSCA開發了運動表現與運動科學... more |
|||
肌力訓練的科學實證
受到東歐與北美觀點的影響,沒有單一運動訓練計畫可以適用於任何時間及任何條件的所有人。 第三版《肌力訓練的科學實證》以生理學知識為基礎,解決肌力訓練計畫的複雜性。更以精緻插圖、更新當前科學實證資料及... more |
|||
體適能與全人健康
《體適能與全人健康》提供教師與學生最全面及最新實證與標準的內容,幫助學生提高身體素質,並且一生中保持身體活躍。這本榮獲Texty獎的書籍,以既定的教育理論為基礎,依循教學上合理的範圍與順序,加強學習,... more |
|||
運動與健康老化生理學
《運動與健康老化生理學》將讓讀者了解整個老化過程中生理系統的結構與功能變化,揭示短期及長期運動的生理反應。同時,也全面涵蓋與年齡有關的疾病,以及老人的常見議題,包括心血管疾病、2型糖尿病、骨質疏鬆症、... more |
|||
幸福靠「背」減輕背部疼痛,提升穩定度、活動度的背部運動
生活中,大多數人在某個時間點都會有背痛的經驗,但只有少數人有決心尋找答案及尋求解脫。《幸福靠「背」:減輕背部疼痛,提升穩定度、活動度的背部運動》探索脊椎的解剖及動作,並且提供有助於你移動與感覺更好的運... more |
|||
健身產業經營指南:健康適能管理
原文第三版《健康適能管理》深入介紹健身俱樂部管理者的挑戰和在僱傭關係中扮演的角色。健身產業的領導專家,以實用方式分享他們的見解,使本書成為邁向成功健身管理最具權威及經現場檢驗的指引。 無論是提供會... more |