針對女性切身的美容、護膚、烏髮、豐胸、減肥等議題，設計從頭到腳皆可調理的餐食，包含沙拉、熱菜、湯品、點心等菜色，製作簡便又美味，讓讀者吃出青春俏模樣。 章節綱要：共分3個單元，第一為美容大會診，針... more

天生美女不求人，不到20元就可以美麗一天一夜，本書教你自製天然面膜、化妝水、護髮乳、泡澡劑和肥皂 。 這是一本關於天然素材的美容保養書，素材就是隨手可得的大自然界中的天然成份，無防腐成份的天然物品... more

美麗健康真的很簡單，跟著一姐享瘦幸福人生，一姐做到了，很多跟著一姐做的人也做到了，歡迎你的加入! 健保署署長 李伯璋作序推薦 中山醫學大學附設醫院 副院長廖文進： 本書告訴我們，減重真的很簡單，同... more

身體負擔最輕的有氧運動! 讓妳輕鬆變美、變瘦、變年輕! 妳知道目前歐美最熱門的有氧運動是什麼嗎?『水中有氧』!妳知道能最快速燃燒脂肪達到塑身效果的運動是什麼嗎?還是『水中有氧』!透過以下Q&A，TAM... more

超實用的基礎裸妝秘訣， 圖文解析一步步打造如素顏般的妝顏! 自然、細膩地巧妙修飾痕跡，使肌膚呈現零毛孔、如蛋白一樣光滑無暇的蛋白肌 保持清爽不油膩、有如嬰兒般的膚質，讓Ladys上班充滿自信、... more

花精，是幫助孩子穩定情緒的良藥! 巴赫花精，是將植物花朵或枝枒， 經由日照法及煎煮法製作出來的母酊劑，經過稀釋而成的能量訊息。 三十八種花精，代表著三十八種負面情緒的原型，必須誠實的面對自... more

醫美微整醫師、護理、美容、諮詢從業人員最全面的專業用書! ◎從皮膚下組織的解剖概念：面部血管、神經開始，架構微整形除皺治療的基礎概念。 ◎全面剖析除皺治療最主要的方針：肉毒桿菌素。 ◎面部... more

有別於一般單純呈現簡單步驟的基礎美甲書 這一次 帶領美甲師直接挑戰水晶&光療的最高境界!! 令人驚豔的超高段3D立體作品， 將美甲藝術無限的延伸， 3D粉雕大師-歐玟利帶你進入藝術... more

本書最大的特色就是把台灣一般美容.美髮設計師最弱的造型.色彩學以及素描連貫在一起.教你如何畫臉型.如何畫髮型.如何配色.如何把染髮與彩裝串聯在一起.此種書在台灣還未有過.一百多福的作品.值得你擁有.... more

美國藥草教母給藥草愛好者的生活實用指南 薑、辣椒、大蒜、迷迭香、鼠尾草……33種常見藥草的使用方案， 讓你從日常生活中建立與藥草和自然的連結， 無論你是喜愛園藝、手作還是自然療法，這本書都是你絶佳的選... more

減肥永遠是女性永遠追逐的目標，與其吃藥傷身，還不如利用天然食材，健康瘦身。 本書收錄30種可以健康減重，而大受歡迎的食材，如牛蒡、山藥、白蘿蔔、泡菜、豆腐等，再由營養師加以調製成主餐、小菜、甜湯、... more

★正確的保濕方法妳做對了嗎?-每天的保養步驟這麼繁複，可是那些保濕到底有沒有吸收呢?不論妳是剛開始學習保養的少女，還是達人級的保養高手，正確保濕重點一次詳細說明! ★美容編輯&美容網站推薦大好評!-保... more

當個完美女人，從來不容易。但我們可以試圖讓它容易點。 自古以來，人們喜將女人比喻成花。而花正是集天地之靈氣、日月之精華而成就其美。 大自然告訴我們： ●選用最單純的保養法 ●採用最簡單... more

一場最爭奇鬥豔的美人心機賽! 活力笑容+完美比例+小麥美肌=【健康寶貝】林又立 魅力大眼+纖細身材+無瑕美膚=【俏麗甜心】劉愷茹 魔力電眼+34E美胸+嫩白美體=【浪漫美人】王尹平 熱力美妝+勻稱長腿... more

「妳要了解自己，才能擁有真實的風格、真實的個性、真實的美麗。」 ——超模瑪麗莎.貝倫森(Marisa Berenson) 真正的美女，其實都靠後天塑造。 美妝保養、髮型整理、好感穿搭……... more

本書由擁有專業的按摩指壓、針灸、整骨、整脊、柔道整復師等五種專業執照的久永陽介先生所著。將關節伸展操與洗澡結合，研發出更有效的「洗澡伸展操」，藉由伸展骨關節與矯正的骨骼的方式，讓歪斜的骨骼恢復到正確的... more

不完美，才有機會變身後天美女 妳受夠了不斷冒出的斑點與痘痘， 也不想再被別人叫局部美女， 到底該如何終結黑色素、抵制油脂上身? 後天美女進化論：就是要白裡透紅又纖瘦 讓妳從此照鏡子... more

TNA高階檢定內容是以國際競賽為依據，同時也是美甲師在技術及藝術上的最高表現。 法式水晶及法式凝膠作品表面看似簡單，但是要製作出完美的作品卻是非常不容易的，需要專業的技術以及過人的毅力，才能產出優... more

美不美沒關係，就是愛指繪啊! Week 1 - Week 52 隨四季行進，為節慶增色。 指繪，有著比「愛美」更深層的意義。 「我是跟大家一樣的凡人，我愛逃避工作。 相信有不少人像我一樣，... more

風靡全日本的口罩美顏術，好評不斷大反響! 集結日本美肌達人、專業造型師、臉部肌肉專家， 共同打造「口罩美人」必學的42招美顏術! ●精心挑選了漂亮衣服、畫上可愛的妝容，卻因口罩而破壞整體美感? ... more

一本專門照護女性?肌膚、身體、心靈全面性健康的雜誌，市場上唯一以醫學美容為主軸並結合Beauty & Health 的雜誌，我們深知『美麗源自於健康的身心靈，醫學美容已經儼然成為保養的新趨勢。』有別於... more

本書詳細介紹基礎的指甲保養及護理知識，以及指甲彩繪的各式技巧，帶領讀者認識更多正確的觀念。 指甲彩繪及漸層凝膠設計十分受歡迎，但沒有接受正確課程訓練的人，卻極有可能在美甲同時，不小心損及指甲及皮膚... more

★史上最詳細步驟解說 為你打造最精緻的不敗妝容★ ★各種彩妝保養疑難雜症一次解決★ 妝前護理 乾燥、粗糙的肌膚必然會影響到上妝的效果， 質感極好的肌膚才更容易打造出完美的妝容， 呵護肌... more

初版五刷... more

先有好形象，才有好工作、好人生! 掌握魅力關鍵，讓妳脫胎換骨，無往不利! ★ 形象就是印象!擁有良好的第一印象，馬上提升職場勝率! 人與人在初次見面的45秒內，就會產生「首因效應」(Prima... more

不花錢做美女， 全世界第一本最“綠”、最“省”美容聖經， 天然無毒美容法，打造素顏嫩美人。 愛美就得燒錢? 没那麼嚴重啦! 美麗並不偏愛有錢人—— ●小廚娘能做出低成本的“鹽白”配方 ... more

從美學角度看懂「臉」 設計、繪畫、攝影、時尚美學通用的造型基本功 以視覺理論解構臉部於空間與平面中的表現力 「從事人物造型、化妝工作的專業人士或只是必須打理自己臉上的妝容、造型時，擁有特定技術是必要條... more

★清楚豐富的Q&A網羅所有讀者可能會在刮痧按摩上會出現的疑慮，分單元性的做清楚的解答。 ★以配圖方法教學一目瞭然知道應該要從哪個部位，去進行刮痧療法，達到最佳美顏效果。 ★刮痧手法+精油芳療，... more

受夠年紀一大把，總是有口難言被誤會成小妹妹!每回添購新衣，只能永遠逗留在童裝區!瘦。小美人必備的服妝秘笈!教妳如何穿、如何妝，輕鬆免去增高器、增高藥的無用煩憂。名正言順成為「正格大人」非夢事!第一本專... more

本書是最完整有效的醫學美容大全，給你專業的青春美膚資訊?最夯的醫學美容新趨勢，正確的皮膚清潔、保養方法?身心美麗的醫學對策與美容技巧!... more

本書從基礎法學、中央法規的標準等漸次導入美容相關法規，以法條為主兼顧理論與實務，使讀者能一窺化妝品及相關法規的全貌，俾參加考試及在社會上能靈活運用。 全書包含美容衛生與化妝品法規兩大領域，共分為八... more

誰說美食是減肥的大敵? 美味瘦身食譜+瘦身7大秘訣， 讓妳10天「吃」出窈窕美麗! 名美食家陳鴻推薦 附精美彩色食譜 營養、減重專家精心設計美味瘦身食譜 不需計算卡路里! 不用激烈運動! 不會有空腹感... more

現在第四台廣告與直銷到處都在強調白腎豆減肥、預防糖尿病，吃過的人都說效果不錯，但絕大多數不知道白腎豆究竟是什麼?怎麼吃最有效? 本書為全台第一本，尤其是在春節後出版，應可大受歡迎。 白腎豆的神... more

本書內容涵蓋了皮膚、指甲、頭髮、芳香療法、對抗壓力、飲食保健、睡眠等，內容淺顯易懂，再搭配上可愛的流程圖，引導讀者輕鬆學習美容保健知識，適合做為大專院校美容保健相關課程教科書，亦適合讀者自學並在生活中... more

本書大致分為3個部分： 皮膚清潔修護用品，有美顏檸檬皂、抗氧洗顏乳、芭樂磨沙膏、酪梨蛋汁面膜、鳳梨薏仁面膜、香瓜優格等；保養條理用品有橙香化妝水、蘋菊化妝水、葡萄玫瑰化妝水、嫩白護膚乳、清香護膚乳... more

保養、化妝、微整形……什麼才是您真正的需求? 揭發美容、保養與微整形的迷思與誤解， 從生物醫學角度給你最真實與誠懇的解答! 作者除了有豐富的「醫學」、「美容」與「專業知識」外，在面對客戶與... more

簡易圖解，美甲造型設計成品，使初學進入美甲領域學習的工具書。 多年的美甲教學經驗輔導許多優秀美甲從業人員，本書美甲造型設計成品，收錄結業後就創業學員提供設計成品，提供給讀者參閱。... more

大都會文化繼出版的《跟著偶像Fun韓假》一書狂熱暢銷之後，該書作者黃依藍再度親赴韓國，完成了這本愛美人士的葵花寶典《韓式愛美大作戰》。本書融會貫通並萃取韓國美女們的美麗精髓，教導所有女性朋友們如何能美... more

全美第一健身女王 教你輕鬆瘦! 《掌握代謝，90%的肥肉會消失》(熱賣新裝版) 3個月賣力運動，比不上5天吃對食物!? 席捲歐美的3R飲食法，重啟宛如死水的新陳代謝， 1天吃2000卡... more

代餐減肥法是飲食控制的一種方法，也是國內外文獻一致認可、肯定的減肥方法。大部分的人，不都是在尋找簡單、有效又不花錢的減肥方法嗎?代餐減肥法可以給你這些。 飲食對現代人來說，不只是吃飽而已，可能還包... more

美麗無罪，漂亮有理。 讀完本書，給妳有如整容一般的驚人美麗。 讀完本書，讓妳驚訝原來醜小鴨真能變天鵝。 美麗不是時尚達人們的專用名詞，也不是天生麗質的人才擁有的特殊榮譽。選擇合適的衣裝，畫... more

想添購新鞋又苦無預算? 看著堆滿房間和鞋櫃的過時鞋款是否有種既無法穿出門，但丟掉又稍嫌可惜的複雜情緒? 即使上網拍賣又乏人問津，該如何是好呢? 先別急著打包丟出門，只要運用一點小道具跟簡單技巧 馬上讓... more

簡單變美心機，你也能擁有女神級Look 讓你美麗升級，螢造幸福! 5種風格，24款優雅髮型， 不論甜美風格、簡約典雅、復古造型、氣質時尚，各種玩美look， 重點式編髮步驟，輕鬆打造專屬於... more

全民抗老化，就從美白做起! 擁有水嫩美肌，讓你年齡不露餡兒；懂得驅黑淨白，亮眼素肌羨煞旁人! 掌握膚質，才能做對美白；內調外敷，肌膚白皙透亮! 裡外調養一把罩，變身嫩顏雪姬才是終極王道! 本書特色 ◎... more

★一本以「古銅美人」全方位愛美事典為主軸的刊物★ 一本分析黑肌類型並加以對症下藥的的流行美容刊物 一本全方位且多元化的彩妝主題刊物 一本以常為黯沉肌膚顏色所苦，一點都不喜歡自己黑黑膚色為讀者群的刊物 ... more

本書以真人教學與示範按摩方式，讓按摩教學更加淺顯易懂。 也附有真人與插圖對照，讓尋找經絡與穴位更加簡單快速。 並將雕塑體態與經絡養生相結合，在維持身體健康的同時，一併讓身材體態趨向窈窕。 本書... more

外貌出眾的人，就是比較好命! 本書從面相原理出發， 再進一步透過保養、彩妝、微整型與整型手術， 教你如何給自己一張美麗的富貴臉! 美貌，是幫助你獲得幸福的關鍵 國內外的研究都發現，長相出眾的人... more

簡易體操就能增加肌肉量， 提高身體代謝率， 打造出不易肥胖的體質! 什麼是「產熱鍛鍊」? 「產熱鍛鍊」就是提高產熱效應的一種訓練， 可提升身體的產熱作用並促進代謝率。 主要以增... more

★一本以「指甲彩繪」為主題專書★ ★從保養到彩繪完全圖解詳細教學★ 從0開始學!完全保養講座 主題節日&四季美甲速報 十二星座開運美甲 步步超美型 足部美甲秀... more

本書由三位從事美容教育工作多年，並具有豐富業界實務經驗的作者，依「全國美睫認證委員會」所訂定的美睫職能鑑定規範合力編寫，內容包含學科、術科和衛生急救部分，並有詳細的解析和操作流程、精美圖片、分解動作照... more

第一印象的重要性，呈現男士「顏面」的關鍵元素 穿搭風格指南的TPO原則，打造個人時尚而獨特的形象 男士風度展現於舉手投足間，形象塑造的成敗關鍵在細節 提供完整的行為指引，使男士在社交場合更為自信 沒有... more

美容與保健的結合，是一種符合人類需求本質的觀念。美容產業能利用美容的手段滿足消費者低層次的需求，進而引發高層次對於美容保健知識需求，產生對高品質生活的追求態度。 美容保健的領域高於狹義的美容定義，... more

本書是一本兼顧理論與實務應用的芳療書籍，書中詳列數種植物精油之介紹，並提供適用於人體的各種症狀之精油紓緩配方，以及製作香氛、手工皂等，將芳香療法運用於生活中。 全書共13章，除了專業的芳療知識及精... more

讓您從無師變老師，再從小師變大師 成為真正頂尖的美麗工程師 是一本什麼書? 是「美容相關工作者」的依循寶典、知識聖經； 是「消費者」的運用指南； 是美容界現行「典範的傳奇」。 美容... more

目前出版的彩妝書大部份都比較偏向工具書，對於彩妝師的工作情況比較少做敘述，因此很難讓讀者了解彩妝師的內心世界及想法或是創作動機。 本書不單是一本彩妝書，更是一本有關視覺藝術的書，書中以英倫時尚拼貼... more

纖體美人塑身操-脂肪燃燒效果比有氧運動高3倍!美麗窈窕又性感，一輩子永遠不復胖!... more

「鹽」，是人類的生命泉源，也是人體中不可或缺的礦物質。位於中東的死海，因含有高濃度的鹽分及礦物質，在醫療和美容上，均有很大的價值與功效。 為了讓生活在亞熱帶的台灣民眾，也有機會接觸到死海鹽的資訊，... more

《太極SPA導引法》之修習，無論是外在的架式，或是內含的意氣，都必須講求神韻。在e世代裡，讓「精、氣、神」與「身、心、靈」能量得以充實，是太極SPA配合五感療法之碩果。古有王孫公子於深山習武修法，而《... more