--激痛點療法先驅，暢銷20年經典著作-- 超過600張插圖，找出精確激痛點位置，用對手法按摩、消除痛症 陳年頭痛、肩頸痠痛老是治不好? 有可能是你搞錯位置、用錯方法! 因為身體的疼痛是會... more

★《神奇柑仔店》作者廣嶋玲子借用妖怪力量的警世之作?!★ 別害怕吐露你的心事，各種困擾都有可能解決。 只要伸出手，就能和妖怪立下契約， 無論想要什麼樣的力量都沒問題! 不過，請務必遵守約定喔~ ... more

塞」，造成凌亂。 (4)不懂得「物歸原處」►用完就放回原處，將收納視為「舉手之勞」，就能輕鬆維持整潔。 ◆ 聰明收納術大公開!客廳‧廚房‧浴室‧臥房，任何空間都適用 【衣櫃】►衣服採直立收納，好找又好拿。 【書櫃】►書本請依尺吋排列...... more

★韓國書店員票選「2022年度之書」★ 一部如涓涓細流般的小說， 竟觸動了200,000名讀者的心! 在休南洞有一間小書店， 當你踏入這家書店的那一刻， 你將過上截然不同的生活! 你，現在幸福嗎?... more

「我不愛你們了，我再也不要理你們了!」 生氣的孩子，總困在自己的情緒裡， 覺得自己不被愛、不被在乎…… 這固執、倔強，非得要「如他所願」的拗脾氣， 該怎麼化解呢? 「哼!我今天不跟任何人說話了!」... more

酮體，是人體最理想的燃料來源。 強迫身體改用酮體當燃料， 回歸「燃燒體脂、產生酮」的天然機制，瘦得科學又健康。 【生酮飲食】：讓身體產生「酮體」的飲食法。 【酮體】：讓人體順利運作的「燃料」。... more

★博客來2月選書★ 貼文遭到下架、影片被黃標…… 由誰決定? 理由又是什麼? 荷蘭年度「現象級」小說，狂銷650,000冊 轟動國際，揭露內容審查員的祕密生活 一部戳破網路社群烏托邦泡泡的心理驚悚小說 「清醒思考是誰在決定我們所看到的...... more

「影像化」的思考習慣，掌握一流人士的認知力 .讀完後「講書」、預測式閱讀、吐槽作者……幫你訓練思考力 .趁熱閱讀暢銷書、連續閱讀5本同主題的書，可以深化知識吸收力 .透過閱讀跨時代的書，培養人格、素養 .閱讀難度高的書，竟然可以...... more

理財愈早起步愈好， 但很多人都不知道要多早才好， 其實，從父母給小孩零用錢的第一天開始， 就能在日常中，穩穩學會FQ! =最貼近台灣小孩生活的理財啟蒙故事書= 暢銷書《波段存股法，讓我滾出千萬退休金... more

獻給 全天下所有夢想當英雄的熱血孩子 每一天，都是證明自己、相信自己的冒險…… 童話故事裡的噴火龍，總是當壞人， 總是抓公主，然後被王子打敗， 噴火龍其實也好想好想當英雄。 於是，他決... more

※暢銷健康書《日日湯療》陳峙嘉中醫師，最新力作!※ 惱人的小症頭，家常菜就能緩解 解決肩頸痠痛、偏頭痛、便祕、尿床、早生華髮…… 由內到外的體質問診室x40道對症家常菜 中醫師幫你從內... more

大空間拆成小空間，每天只整理一個小角落 把房子和人生都變清爽的100天無痛整理計畫 整理之所以令人感到痛苦，是因為它總是費力又耗時。因此，許多人一想到要打掃就頭皮發麻，甚至不知從何開始…… ... more

讓孩子習慣動腦，父母要先學會「反問的技巧」 每次對話，都是思考力的鍛鍊， 培養孩子受用一輩子的能力! 每次問孩子問題時，孩子都顯得詞窮或茫然， 整天打電動上網，真希望孩子能多動動腦… 不想... more

日久成習，甚至也不自覺這樣很快。作者至今回想起來，仍覺得不可思議。 ☆ 凡事數據化最不迷茫，溝通速度最快 雖然大部分的公司都會把目標數字化，但亞馬遜不會讓數字變成「裝飾」，就連非相關員工也知道各種數字的目標與意義，只把大數字拆解成小目...... more

! ★ Excel，是處理表格、數據、視覺化圖表的商用語言 ★ 行政、業務、行銷、會計、助理、老師……各行各業都適用 ★ 「熟不熟」的程度，讓一個人的工作能力和效率，高下立見 ★ 本書附有範例檔，練習驗證自己的學習成效 ◎ 終結...... more

每天10分鐘寫小日記，完成100天任務 培養「英文語感」及「寫作創意力」，學習超有趣! 圖像式引導，讓孩子輕鬆練出好英文! 表達喜怒哀樂、形容人事物、激發想像力、實現夢想， 從基礎句型到小短文，培養... more

全球23國、17種語言、暢銷兩百萬冊的健康飲食聖經 首創「紅‧黃‧綠」三色區分飲食GI值， 風靡全球，醫界專家學者公認最理想的健康、減重飲食法則。 二十一世紀以來，唯一被醫界認可的減重代號... more

Radio電台主持人 S編|S風格社群工作室創辦人 艾蜜莉|財經作家 何則文|作家、青年職涯教練、人資經理 咖啡糖賢齡|知名主持人、DJ 柴鼠兄弟|斜槓型Youtuber 張瀞仁|美國非營利組織Give2Asia亞太經理...... more

者。 主要著作包括，《高速公路塞車，誰會走在前頭?》(幻冬舍)、《令人激賞的讚美法》(廣濟堂出版)、《不會遭人怠慢的技法》、《暗中看透一個人的技法》、《瞬間受人歡迎的心理術》(大和書房)等。 譯者簡介 鍾嘉惠 政大歷史系畢業。對日本文化深感...... more

★英文學習者的第一本革命性入門語源單字書 ★著作累積銷售超過200萬冊、《英文單字語源圖鑑》作者清水建二最新作 ★不用死背!學生、上班族、初學者的必備單字大全! ★語源解說+圖像輔助，讓背... more

聽過『一圖勝千文』這句話，但未必理解背後的真正意涵?為何善用圖像思考，會是讓你勝出的關鍵呢?道理很簡單，一來塗鴉是每個人與生俱來就會的自然本領，二來視覺化也是你我在面對未知事物或分享想法的絕佳工具。我很樂意向你推薦這本好書，讓我們一起來動手畫畫吧...... more

「坐著」比「站著」更傷身? 頭痛、胸悶、慢性疲勞，竟然和「坐姿」有關。 脊骨神經醫學專家教你「終極健康坐姿」，從此擺脫惱人疼痛! ◎ 你認為「舒服的坐姿」其實並不健康! 「脖子僵硬無比，上下轉... more

，但鼻塞時也能用嘴巴呼吸一樣。 --吃肉飲食是人體本能的需要，食用農作穀物與加工食品是社會化後的飲食習慣。 --人腦有80%是脂肪，而Omega3和Omega6等脂肪酸，是人腦最優質的「建材」。 --從食物鏈的觀點，草食性動物(能...... more

◎ 為轉換跑道做準備，超前部署退休金，目標設定股利年領100萬 2015年，43歲的銘傳大學企管系助理教授江季芸， 開始正視高齡化和少子化對社會各層面所造成的影響， 以及對教育界未來無可避免的衝擊。 因此，她的危機意識引發預...... more

，贏在起跑點：提高儲蓄利息、免除一堆手續費 .建立儲蓄與投資帳戶：讓錢妥善分配到正確的地方 .規劃消費意識計畫：設定具體的儲蓄與投資目標，就能放心花錢 .打造自動化金錢系統：連結所有帳戶、設定資金流向，不耗費時間與精力，讓錢滾錢...... more

明明沒做錯什麼，卻總是先檢討自己； 還是有時會感到害怕，覺得自己「不該太幸福」? 你的內疚背後，隱藏了什麼? 致對別人很好，卻對自己不太好的你 「我不應該這麼晚還吃宵夜，我覺得很內疚。」 ... more

九宮格可以分為橫向與縱向思考── ◎ 橫向3宮格思考──時間 .思考一般抽象問題：「過去→現在→未來」 .進行比較、介紹的時間軸：「傳統做法→新做法→推測」 .提升企劃力的時間軸：「事實→抽象化→具體化」 ◎ 縱向3...... more

★最暗黑又最受小孩歡迎的出租店正式開張，要不要租一個妖怪呢?★ 藏於黑暗中的妖怪們焦躁不安， 引頸期盼找到下一個與自己匹配的人類， 它們迫不及待獻出力量，只願能達成你許下的願望…… 在小學生間盛... more

」重大得多! 名人推薦 薰衣草森林董事長/王村煌 口語表達專家、企業講師/王東明 台南晶英酒店總經理/李靖文 東京著衣、Wstyle 品牌創辦人/周品均 全球500大企業培訓講師/陳慧如 58集團副總裁/彭佳曈 職場...... more

孩子不說話、喜歡一個人玩，是「文靜」還是有點「自閉」? 孩子愛打人、整天闖禍，是「好動」還是「過動」? 孩子的每個行為，背後都透露重要訊息， 孩子特別強烈的個性，都有可能是發展障礙的早期徵兆，... more

盲點 ╳ 當下4力 ╳ 量子領袖5力 ★ 不必動口、動手管理，只要動心就能徹底發揮影響力! ◆ 事情成敗的真正關鍵──不在領導者「能力」，在領導者的「意識」 曾任宏碁海外拓展CEO洪銘賜，具有企業轉型、國際化拓展的實戰經驗...... more

★《神奇柑仔店》作者廣嶋鈴子借用妖怪力量的警世之作?!★ 別害怕吐露你的心事，各種困擾都有可能解決。 只要伸出手，就能和妖怪立下契約， 無論想要什麼樣的力量都沒問題! 不過，請務必遵守約定喔~ ... more

腸道太寒冷，一定會生病! 日本腸道名醫首度公開「清腸特效餐」 104道清腸料理 × 35種暖腸食物=便意大復活 只要消除便袐，身體的毒一定會消失! 「每天排便」不代表「腸道健康」?一直拉肚子也未必... more

客流與網路的流量分開經營，但成效有限。 流量池是要打通線上與線下，互相導流，所有的江山都是你的江山。 如何善用QR Code來串連虛實? ◎ 所有傳播形式都要有導購功能，這是基本思維 行銷的最終目的是導購。 一篇PO文...... more

。德國人於聖誕節一定要吃的水果麵包，能在熟悉的風味中脫穎而出，必有其迷人的魅力。 本書特色 ★大開本食譜，享受美好的閱讀&烘焙時光 一邊照著食譜上的步驟，一邊揉著麵團，享受一本好書帶來的美味烘焙時光。 ★500張實作步驟，詳細圖解...... more

轟動韓國&台灣的瘦身女王★權尾珍親自傳授「不復胖」方法 暢銷書《Oh My God!我瘦了50公斤》第2彈 103→50.5公斤，現在比之前更瘦 50道「權式減肥餐」x 8道「排毒蔬果昔」X 22招「... more

讀一本書，需要多少時間? 1年、半年、1個月、1週、1天…… 很多人買了一堆書卻看不完、過目就忘、無法學以致用…… 其實，熟讀一本書只要100分鐘， 分三次閱讀，就能掌握重點，把知識內化! 關於閱... more

，柔伊遇見了一位年長的咖啡師亨利，跟她分享「財務自由的祕密」── .先付錢給自己：每天付1小時時薪給自己，妥善讓錢增值，獻給未來的自己 .讓財務分配自動化：設定一領到薪資，就一部分錢轉到另一個儲蓄帳戶 .揪出沒必要花費的拿鐵因子...... more

三明治是野餐、派對最佳美食! 令人吮指回味的美味靈魂就在「53道極上抹醬」裡 走遍歐洲、中東、亞洲的旅行美食家，精心研發異國三明治大集合 ((((( 在家獨享世界美味!打造前所未有「新食感」)))))... more

天然皂達人娜娜媽 × 專業調香師Aroma，兩大名師聯手 第一本專為手工皂設計的精油調香專書 娜娜媽全新研發──23款「冷製短時透明皂」&香氛造型皂 配方.技法大公開 為什麼好聞的精油入皂後就不香... more

◆2018年直木賞得獎作品◆ 許多壞人，其實只是壞掉的人。 在成為壞人以前，他們早已被弄壞了…… ★獲直木賞評審淺田次郎、伊集院靜、宮部美幸連袂盛讚 ★獲選《達文西》雜誌2018年「年度選書」... more

☆☆日本銷售12刷突破5萬冊☆☆ 能自在做自己的人，最能讓人敞開心胸! 在你的身邊一定遇過一種人，雖然他不見得是團體中最幽默風趣或最出鋒頭的人，但和他相處起來總是特別開心，覺得特別溫暖舒服。相反的... more

。底下的『地基』是絕對不能忽略的重點之一。我們人體也是一樣的道理，腳掌，是身體唯一與地面接觸的地方，也擔任移動身體重量的關鍵角色。它的重要性絕不亞於其他任何一個關節。 如果你也想認識這個迷人的關節，藉由豐富的圖解和多樣化的示範動作， 我想...... more

ETF，是投資股票的首選， 雖然可以分散風險，但不是每種ETF都適合存股， 也有成本高、溢價、組合不理想的問題， 與其被動承受各種缺點，不如打造屬於自己的ETF， 舍短取長，讓存股獲利翻倍! ★ ... more

股市高點震盪， 天災、疫情、升息、戰爭危機⋯⋯讓股價隨時可能暴跌， 只有落袋為安，才算真正的報酬， 屢戰屢勝近40年的日本股神公開「神級技術分析」， 無論波段、當沖、美股，都能讓你獲利出場! ★... more

千呼萬喚，繼暢銷書《五代中醫(上)家傳食療治百病》後 讀者期待已久的下集，終於問世! 清光緒至今，五代中醫全家族數百人，無一人得癌症! 誤食毒澱粉別緊張，吃【蘆筍炒雞柳】就可排出毒素! 第一本... more

必練!運動員級「硬派深蹲」 美國國家級運動員指導教練親授、 體能訓練專家陳壹豪專業翻譯&推薦 ◎一本專為運動員&健身者寫的深蹲聖經 本書作者亞倫‧霍什格博士是名物理治療師、教練，曾為國家級運動... more

。 視覺化訓練師日高由美子，常常需要快速提出想法、分享資訊， 因此，她發展出一套「神速圖解法」，讓她能用最快的速度，掌握重點， 把問題化繁為簡，馬上提出討論，有效提升溝通力和說服力， 這套方法不僅深受公司員工喜愛， 就連日本雅虎...... more

，也可以自行變化。 ◎ 芳療師、手作族、肌膚困擾者必看的專業聖經 1、芳療專家、精油愛好者：帶你重新檢視手邊精油，以及如何適切用在自製天然保養品中。 2、手作族：深入了解基底油、精油特性，掌握製作重點，做出多樣化的保養品。 3...... more

我們都不喜歡「痛」感覺；但是你知道，為什麼會痛嗎? >>>骨骼歪斜→關節錯位→韌帶斜拉→肌肉碰撞→疼痛不堪... more

★最適合小學生的生活學習主題! ★任何人都能布置漂亮的房間，只要先從簡單的打掃開始! ★輕輕鬆鬆提升房間格調，從此不再亂七八糟! 本書以整理為主題，透過四大課程的整理訣竅與步驟，幫助孩子學習對整... more

★暢銷繪本《麵包小偷》精采續作★ 從幽默故事中學習品格教養! 只要自己喜歡，就可以偷走嗎? 努力一番後獲得的成果， 原來比「毫不費力而得到」的更好! 風靡日本跟台灣，人氣作家柴田啓子新作!/... more

研究證實，「生酮飲食」對瘦身及抗癌有奇效! 體內一旦開始去醣「生酮」，將不斷燃燒脂肪，越吃越瘦! 更能因此餓死愛吃醣的癌細胞，達到抗癌功效。 ★日本亞馬遜4.5顆星讀者好評! ★日本名醫白... more

【單眼新手的第一本攝影書】 5大攝影技巧 × 6項新手須知 × 9種拍攝情境 × 2個玩家級密技 一次搞懂光圈、快門、ISO、曝光補償、白平衡， 從手殘菜鳥變身專業級玩家! 「想學好拍照，... more

複雜問題簡單化。 「媽媽，為什麼乘比1小的數字，答案會變小?」 「爸爸，圓周率是怎麼算的?」 「為什麼分數的分母不能加在一起?」 「為什麼分數的除法，要倒過來乘呢?」 父母們有過這些經驗嗎?想在課後教孩子數學，雖然只是一些基礎...... more

只要按圖索驥，新手也能自己練 自宅訓練、器材鍛鍊，健身新手必學的五大重訓課， 教你用對工具、正確施力、練對肌肉、有效增肌 健身房裡滿滿的器材，不知從何練起? 如何在家自己鍛鍊?還能達到健身器... more

我們都是刺蝟，渴望擁抱，卻總是受傷 彷彿身上每根刺都是一個故事 每個故事都成了一根尖刺扎在心上…… ◆IG人氣創作者Kaoru阿嚕首部短文集 ◆書中穿插作者親寫短句、親繪插圖，貼近作者的心意 ... more

‧有事相求‧告白‧賠罪‧臨時發言……人生有太多重要時刻需要發聲，但我們常因緊張搞砸。只要洞悉「人性」，就能驅使別人照你的想法行動，不費吹灰之力心想事成! ★ 50種表達關鍵句，人生從此改變! ‧想讓對方「越說越多」你該怎麼說? ‧搞定情緒化...... more

博贊心智圖法全球第一位認證華人講師 「心智圖是所有圖像化思考的基礎，也是系統化、完整性思考的最佳工具。」──孫治華，策略思維顧問有限公司首席商業顧問 「心智圖是透過『心』與『手』繪製出腦中的畫面，把思考視覺化。而本書使用心智圖來...... more

暢銷著作《美國第一健身強人科學化鍛鍊全書》女性鍛鍊版 《肌力訓練聖經》、《原子習慣》作者強力推薦 暢銷全球、占據美國亞馬遜排行榜長達十年 頂尖教練、健身者口耳相傳的鍛鍊經典 ◎專為女性打造的增肌減脂健身書 女生很難練出肌肉?女生...... more